Ushbu uyda tayyorlangan Kolumbiya tushliklarining kunlik menyusi bilan sizda bir narsa kamroq bo'ladi, chunki haftaning har kuni nima pishirishni oldindan bilib olasiz.
Shuningdek qarang: Ayollar uchun soch turmagi, ajoyib g'oyalar! Farqli ravishda uy qurilishi Kolumbiya tushliklari uchun retseptlar Biz siz bilan allaqachon baham ko'rganmiz, ular orasida mondongo, dengiz mahsulotlaridan tayyorlangan güveç va valluna pirzola kabi odatiy taomlar, shuningdek oshxonamizning boshqa lazzatlari mavjud, bu eslatmada biz sizga tushlik tayyorlash bo'yicha ba'zi g'oyalarni beramiz. uyda kundan-kunga, juda ko'p asoratlarsiz.
Shuningdek qarang: Sobiq sevgilimga uni yig'lash uchun xat, hozir yuboring!
Uy qurilishi Kolumbiya tushliklarining kunlik menyusi
Biz siz uchun haftalik tushlik jadvalini tuzdik, shuning uchun siz kuningizni rejalashtirishingiz va ovqat pishirish bilan o'zingizni qul qilib qo'ymaslik uchun. Bundan tashqari, shu tarzda siz bozorni amalga oshirayotganda pulni tejashingiz mumkin, chunki siz faqat iste'mol qiladigan narsani sotib olishingiz mumkin. Oylik jadvalingizni to'ldiring, ba'zi oziq-ovqatlarni almashtiring va sotuvda yoki o'rim-yig'imda nima topayotganingizga qarab u yoki bu taomni o'zgartiring.
- Dushanba: Oltin tovuq, oq guruch, chinor tilim pishgan; marul, piyoz va pomidor salatasi va jigarrang shakar bilan shirinlangan limonad. Sho'rva uchun pomidor qaymog'i haqida nima deyish mumkin? Bu konvertda emas, balki haqiqiy pomidor bilan tayyorlangan ishtaha ochish uchun ajoyib boshlovchi.
- Seshanba: Makaron sho'rva, go'shtli piyoz, yasmiq, oq guruch, kartoshka pyuresi, qizil salat (lavlagi va sabzi) va mango sharbati.
- Chorshanba: KremaAuyama, qo'ziqorin sousli grilda pishirilgan ko'krak, noodli bilan guruch, banan keki, avakado salatasi va lulo sharbati.
- Payshanba: Kalisero banan sho'rva, no'xatli guruch, oq guruch, kreolda qovurilgan kartoshka, bodring salatasi va daraxt pomidor sharbati.
- Juma: Makaron, pomidor va piyoz bilan orkinos salatasi; kunjut urug'i bilan guruch, qovurilgan kassava kroketlari, ismaloq kremi va BlackBerry sharbati.
Dam olish kunlari va bayramlarda siz butun oilangiz uchun loviya, sankocho, ajiako kabi maxsus tushlik tayyorlashni tanlashingiz mumkin. yoki tovuqli guruch. Nega ham emas? Baliq bilan retseptlarni sinab ko'ring, juda sog'lom taomni pechda, qisqichbaqasimon baliq yoki hatto ceviche bilan tayyorlashingiz mumkin.
Siz nima deb o'ylaysiz? O'z fikringizni ushbu eslatmaning izohlarida yozing. Va uni ijtimoiy tarmoqlaringizda baham ko'ring!
Helen Smith
Helen Smit - tajribali go'zallik ishqibozi va kosmetika va terini parvarish qilish sohasidagi tajribasi bilan tanilgan mohir blogger. Go'zallik sanoatida o'n yildan ortiq tajribaga ega bo'lgan Xelen eng so'nggi tendentsiyalar, innovatsion mahsulotlar va go'zallik bo'yicha samarali maslahatlar haqida chuqur tushunchaga ega.Xelenning go'zallikka bo'lgan ishtiyoqi kollej yillarida bo'yanish va terini parvarish qilish tartiblarining o'zgartiruvchi kuchini kashf qilganida alangalandi. Go'zallik taqdim etayotgan cheksiz imkoniyatlarga qiziqib, u sohada karerasini davom ettirishga qaror qildi. Kosmetologiya bo'yicha o'qishni tamomlab, xalqaro sertifikatlarni olgandan so'ng, Helen o'z hayotini qayta belgilab beradigan sayohatga chiqdi.Faoliyati davomida Xelen eng yaxshi go'zallik brendlari, kurortlar va taniqli bo'yanish san'atkorlari bilan ishlagan va sanoatning turli jabhalariga sho'ng'ib ketgan. Uning dunyo bo'ylab turli madaniyatlar va go'zallik marosimlari bilan tanishishi uning bilim va tajribasini kengaytirdi va unga global go'zallik maslahatlarining noyob aralashmasini tanlash imkonini berdi.Blogger sifatida Xelenning o'ziga xos ovozi va jozibali yozish uslubi unga bag'ishlangan izdoshlarini qozondi. Uning terini parvarish qilishning murakkab tartiblari va bo'yanish usullarini sodda, o'zaro bog'liq tarzda tushuntirish qobiliyati uni barcha darajadagi go'zallik ishqibozlari uchun ishonchli maslahat manbaiga aylantirdi. Oddiy go'zallik afsonalarini yo'q qilishdan tortib erishish uchun sinab ko'rilgan va to'g'ri maslahatlar berishgachaporlayotgan teri yoki mukammal qanotli ko'z qopqog'ini o'zlashtirish, Helenning blogi bebaho ma'lumotlar xazinasidir.Inklyuzivlikni targ'ib qilish va tabiiy go'zallikni qamrab olishga ishtiyoqli Helen o'z blogining turli xil auditoriyalarga xizmat ko'rsatishini ta'minlashga intiladi. Uning fikricha, har bir inson yoshi, jinsi yoki ijtimoiy me'yorlaridan qat'i nazar, o'z terisida ishonchli va go'zal his etishga loyiqdir.Eng so'nggi go'zallik mahsulotlarini yozmaganda yoki sinab ko'rmaganda, Helenni go'zallik konferentsiyalarida qatnashish, boshqa soha mutaxassislari bilan hamkorlik qilish yoki noyob go'zallik sirlarini kashf qilish uchun dunyo bo'ylab sayohat qilish mumkin. O'z blogi orqali u o'z o'quvchilariga tabiiy go'zalligini oshirish uchun bilim va vositalar bilan qurollangan holda o'zlarini eng yaxshi his qilishlariga imkon berishni maqsad qilgan.Helenning tajribasi va boshqalarga o'zlarini eng yaxshi ko'rinishi va his qilishlariga yordam berish bo'yicha qat'iy majburiyatlari bilan uning blogi ishonchli maslahat va misli ko'rilmagan maslahatlar izlayotgan barcha go'zallik ishqibozlari uchun manba bo'lib xizmat qiladi.
