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이 콜롬비아식 홈메이드 점심 메뉴 를 사용하면 매일 무엇을 요리해야 할지 미리 알 수 있기 때문에 생각해야 할 것이 하나 줄어들 것입니다.
콜롬비아 가정식 점심 요리법 우리가 이미 여러분과 공유한 이 요리에는 몬동고, 해산물 캐서롤, 발루나 찹과 같은 전형적인 요리가 포함되어 있습니다. 그렇게 많은 합병증 없이 매일 집에서.
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홈메이드 콜롬비아 점심의 일일 메뉴
주간 점심 일정을 정리하여 하루 일과를 계획하고 계속해서 요리의 노예가 되지 않도록 합니다. 게다가 이런 식으로 소비할 만큼만 살 수 있기 때문에 시장을 할 때 돈을 절약할 수 있습니다. 판매 중이거나 수확 중인 음식에 따라 일부 음식을 교환하고 하나 또는 다른 요리를 변경하여 월별 일정을 완료하세요.
또한보십시오: 남자친구가 자는 동안 할 수 있는 장난- 월요일: 황금 닭, 흰 쌀밥, 잘 익은 질경이 조각; 상추, 양파, 토마토 샐러드, 흑설탕으로 달게 한 레모네이드. 스프로는 토마토 크림이 어때요 식욕을 돋우기 위한 완벽한 스타터로 봉투가 아닌 진짜 토마토로 준비했습니다.
- 화요일: 파스타 스프, 고기양파, 렌즈콩, 흰 쌀, 으깬 감자, 빨간 샐러드(비트와 당근), 망고 주스.
- 수요일: 크림 오브아우야마, 버섯 소스를 곁들인 구운 가슴살, 국수 밥, 바나나 케이크, 아보카도 샐러드와 룰로 주스.
- 목요일: 칼리세로 바나나 수프, 병아리콩을 곁들인 곱창, 흰 쌀밥, 크리올 감자튀김, 오이 샐러드와 트리 토마토 주스.
- 금요일: 파스타, 토마토, 양파를 곁들인 참치 샐러드; 참깨 밥, 카사바 고로케 튀김, 시금치 크림, 블랙베리 주스.
주말과 공휴일에는 콩, 산코초, 아히아코 등 온 가족을 위한 특별 도시락을 선택할 수 있습니다. 또는 닭고기 밥. 그리고 그 이유는 무엇입니까? 조개류 또는 세비체와 함께 오븐에서 준비할 수 있는 매우 건강에 좋은 생선 요리법을 시도해보세요.
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