Mục lục
Nếu bạn không biết cách cô ấy làm yến mạch cuộn , thì bạn đang bỏ lỡ một công thức độc đáo và ngon miệng. Vì sự may mắn của bạn, sau đây chúng tôi sẽ cho bạn biết cách chuẩn bị nó theo cách 2×3.
Bột yến mạch thường là một trong những thức uống yêu thích của mọi người để bắt đầu ngày mới. Lượng protein, calo và chất xơ của nó thường tốt cho sức khỏe dạ dày, cung cấp năng lượng và đi kèm với ngũ cốc, trứng hoặc bất cứ thứ gì bạn quyết định làm theo cách tốt nhất. Ngoài ra, bột yến mạch còn có khả năng là món ăn tuyệt vời cho cả gia đình nên không có giới hạn nào nếu bạn muốn cho con mình ăn.
Chúng tôi cũng muốn hướng dẫn bạn cách làm bánh kếp bột yến mạch mềm mịn và thơm ngon như chỉ cho bạn công thức yến mạch cán mỏng tốt nhất để thưởng thức mỗi sáng:
Cách làm yến mạch cán
Đã đến lúc bạn vào bếp! Chuẩn bị tất cả các nguyên liệu bạn cần, đặt mình vào chế độ đầu bếp và làm theo công thức đơn giản này mà chắc chắn bạn sẽ muốn chuẩn bị mỗi sáng để bắt đầu ngày mới:
Thời gian chuẩn bị | 30 phút |
Thời gian nấu | 20 phút |
Danh mục | Đồ uống |
Nấu ăn | Món Colombia |
Từ khóa | Ngọt, lạnh, bữa sáng |
Dành cho bao nhiêu người | 4 đến 6 người |
Khẩu phần | Trung vị |
Lượng calo | 112 |
Mỡ | 4,78g |
Thành phần
- 3/4 cốc yến mạch cán mỏng
- 1 cốc nước
- 2 thanh quế
- Hai tép nguyên con hoặc một ít bột ngọt
- 3 muỗng canh đường
- 1 nhúm muối
- 5 ly sữa
Cũng rung động với…
- Cách làm phô mai arepas, công thức khác nhau cho mỗi ngày!
- Cách làm sữa chua, công thức làm cực nhanh không có gì
- Công thức làm bánh kếp, bạn có thể chọn một công thức cho mỗi ngày
Chuẩn bị và cách làm bột yến mạch với sữa
Bước 1 Đổ
Điều đầu tiên bạn nên làm là đổ yến mạch vào một cái chậu đủ lớn để có chỗ cho chúng phát triển. Ngoài ra, cho nước, đinh hương, thanh quế, đường và muối để bắt đầu nấu. Nhớ nêm nếm lại một chút xem các vị đã cân bằng chưa nhé.
Bước 2. Đun sôi
Đun lửa vừa cho nồi sôi và khi thấy nước sánh lại đã sôi, thêm sữa. Để yến mạch sôi thêm một chút rồi hạ nhỏ lửa và đun thêm 10 hoặc 15 phút nữa. Bây giờ, đổ yến mạch vào lọ hoặc hộp đựng khác và đậy nắp lại. Mang nó vào tủ lạnh ít nhất 3 giờ trước khi sử dụng và sau thời gian đó, lọc nó để loại bỏ các mảnh vụn quế. Trộn chất lỏng bạn thu được cho đến khi các mảnh tan ra. Sẵn sàng,Sẽ đến lúc phục vụ nó và thưởng thức nó như một gia đình.
Xem thêm: Màu tóc cho ngăm đen, những ý tưởng mà bạn sẽ yêu thích!Nếu bạn bỏ lỡ bất kỳ chi tiết nào trong công thức của chúng tôi, điều đó không thành vấn đề! Chúng tôi chia sẻ video hướng dẫn từng bước đơn giản này để bạn có thể xem bao nhiêu lần tùy ý:
Xem thêm: Làm thế nào để loại bỏ nhỏ? đừng thử ở nhàTại Vibra, chúng tôi muốn trở thành giáo viên nấu ăn giỏi nhất của bạn và vì lý do đó, chúng tôi có một cuốn sách ảo dành cho bạn với nhiều công thức nấu ăn dễ dàng để bạn chuẩn bị tại nhà và làm bất ngờ khẩu vị của cả gia đình bạn hàng ngày. Chia sẻ chúng trên các mạng xã hội của bạn!