فهرست مطالب
اگر نمی دانید چگونه جو دوسر را درست می کند ، یک دستور غذای منحصر به فرد و خوشمزه را از دست داده اید. برای خوشبختی شما، در اینجا قصد داریم طرز تهیه آن را به صورت 2×3 به شما بگوییم.
بسیار رایج است که بلغور جو دوسر یکی از نوشیدنی های مورد علاقه همه برای شروع روز باشد. پروتئین، کالری و فیبر موجود در آن معمولاً برای سلامت معده مفید است، انرژی را تامین می کند و غلات، تخم مرغ یا هر کاری که شما تصمیم دارید به بهترین نحو انجام دهید، همراهی می کند. همچنین، بلغور جو دوسر این قابلیت را دارد که برای کل خانواده عالی باشد، بنابراین اگر بخواهید آن را به فرزندان خود عرضه کنید، محدودیتی وجود ندارد.
همچنین ببینید: عکس های نمایه زیبایی شناختی که به شبکه های شما استایل زیادی می بخشدما می خواهیم طرز تهیه پنکیک جو دوسر پرزدار و خوشمزه را نیز به شما آموزش دهیم. همانطور که بهترین دستور العمل جو دوسر را برای لذت بردن هر روز صبح به شما نشان می دهد:
نحوه درست کردن جو دوسر
وقت آن است که وارد آشپزخانه شوید! تمام مواد مورد نیاز خود را آماده کنید، خود را در حالت آشپز قرار دهید و این دستور العمل آسان را دنبال کنید که مطمئناً می خواهید هر روز صبح برای شروع روز آماده کنید:
| زمان آماده سازی | 30 دقیقه |
| زمان پخت | 20 دقیقه |
| دسته | نوشیدنی |
| آشپزی | کلمبیایی |
| کلمات کلیدی | شیرین، سرد، صبحانه |
| برای چند نفر | 4 تا 6 |
| سرویس | میانگین |
| کالری | 112 |
| چاق | 4.78g |
مواد لازم
- 3/4 فنجان جو دو سر حلقه شده
- 1 فنجان آب
- 2 چوب دارچین
- دو عدد میخک کامل یا کمی پودر
- 3 قاشق غذاخوری شکر
- 1 پیمانه نمک
- 5 فنجان شیر
همچنین با…
- نحوه درست کردن آرپه پنیر، دستور العمل های مختلف برای هر روز!
- نحوه درست کردن ماست، دستور العمل هایی برای درست کردن در کمترین زمان اصلا
- دستور پخت پنکیک، می توانید برای هر روز یکی را انتخاب کنید
تهیه و طرز تهیه فلکه جو دوسر با شیر
مرحله 1 ریختن
اولین کاری که باید انجام دهید این است که جو دو سر را در گلدانی به اندازه کافی بزرگ بریزید تا به آنها فضای رشد بدهد. همچنین آب، میخک، چوب دارچین، شکر و نمک را بگذارید تا پخت شروع شود. به یاد داشته باشید که کمی به آن مزه بدهید تا ببینید که آیا طعم ها به خوبی متعادل شده اند یا خیر.
مرحله 2. بجوشانید
دیگ را روی حرارت متوسط قرار دهید تا بجوشد و وقتی دیدید که در حال جوشیدن است، شیر را اضافه کنید. جو دوسر را کمی بیشتر بجوشانید و سپس حرارت را کم کنید و اجازه دهید 10 یا 15 دقیقه دیگر بپزد. حالا جو دو سر را در یک شیشه یا ظرف دیگری بریزید و روی آن را بپوشانید. حداقل 3 ساعت قبل از مصرف آن را در یخچال بگذارید و پس از گذشت مدت زمان آن را صاف کنید تا خرچنگ های دارچین گرفته شود. مایعی را که به دست آورده اید مخلوط کنید تا پرک ها حل شوند. آماده،زمان آن فرا خواهد رسید که به عنوان یک خانواده به آن خدمت کنید و از آن لذت ببرید.
اگر جزئیاتی از دستور پخت ما را از دست دادید، مهم نیست! ما یک ویدیو را با این آسان گام به گام به اشتراک می گذاریم تا بتوانید آن را هر چند بار که نیاز دارید ببینید:
در ویبرا ما می خواهیم بهترین معلم آشپزی شما باشیم و به همین دلیل، یک کتاب مجازی برای شما داریم. با بسیاری از دستور العمل های آسان که آنها را در خانه تهیه می کنید و کام کل خانواده خود را به صورت روزانه شگفت زده می کنید. آنها را در شبکه های اجتماعی خود به اشتراک بگذارید!
همچنین ببینید: تعبیر خواب دیدن افراد به دار آویخته چیست؟ منفی است