අන්තර්ගත වගුව
හොඳ ස්ට්රෝබෙරි සහ නිවිති ස්මූති යුෂ සිරුරේ විශිෂ්ටත්වය නැති කිරීමට කාලයයි . මෙන්න අපි ඔබට එය පිළියෙළ කරන්නේ කෙසේදැයි කියමු
මේ දිනවල, ඔබේ හෘද සාක්ෂිය ඔබ කනස්සල්ලට පත්ව ඇත, ඔබ අධික ලෙස ආහාරයට ගෙන ඇති අතර ඔබේ ශරීරය තරමක් අපවිත්‍ර වී ඇත; ඔබට උපකාර කිරීම සඳහා, අපි ඔබේ ශරීරයට මෙවැනි සෞඛ්‍ය සම්පන්න බීම නිර්දේශ කරමු ස්ට්රෝබෙරි සහ නිවිති ස්මූති.
ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ ඔබේ ශරීරය පිරිසිදු කිරීම සහ අහම්බෙන් කිලෝ කිහිපයක් අඩු කර ගැනීමයි. ඊට අමතරව, ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ තන්තු, විටමින් C සහ ඛනිජ ලවණවල සංකලනයක් අඩංගු ෂේක් එකකි.
එසේම...
- අඹ සමඟ අලිගැටපේර කොක්ටේල් සහ අන්නාසි, මද්‍යසාර නොවන වට්ටෝරුව!
- ආච්චිගේ ගෙදර පිළියම වන ලෙමන් සමඟ සුදුළූණු භාවිතය කුමක්ද!
- එය හැන්ගෝවර් සඳහා භාවිතා කරන්නේ කුමක්ද? ඇත්තෙන්ම හොඳ කුමක්ද
ස්වාභාවිකව ශරීරය ඩෙටොක්සිකරණය කිරීමට යුෂ නිවිති සහ ස්ට්රෝබෙරි සමඟ!
මෙය නිවිති සහ ස්ට්රෝබෙරි යුෂ මගින් සිරුරේ විෂ ඉවත් කිරීමට ඇති ප්‍රයෝජන වේ.
| සූදානම් කාලය | විනාඩි 10 |
| ප්‍රවර්ගය | බීම |
| කුයිසින් | ජාත්‍යන්තර |
| මූලපද | බර අඩුකිරීමේ ස්මූති, ඩෙටොක්ස් යුෂ බොඩි |
| කී දෙනෙකුට | 2 |
| කොටස | විශාල | කැලරි | 94 |
| මේදය | 0.43g |
අමුද්‍රව්‍ය
- නිවිති කොළ 4
- ස්ට්රෝබෙරි ග්‍රෑම් 100
- 1/2 ලීටර් ජලය
- 1 සැල්දිරි ගොයම් ගහ (විකල්ප)
- ඕට්ස් මේස හැදි 3 (විකල්ප)
සටහන: තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය උත්තේජනය කරන බැවින් විකල්ප අමුද්‍රව්‍ය පානය වැඩි දියුණු කළ හැක ග්‍රන්ථිය, මේද පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට සහභාගී වේ.
විෂ ඉවත් කිරීමට යුෂ සකස් කිරීම
පියවර 1: ස්ට්රෝබෙරි සහ නිවිති
ස්ට්රෝබෙරි ඉතා හොඳින් සෝදන්න සහ නිවිති. ස්ට්රෝබෙරි වලින් කොළ ඉවත් කිරීමට ඉදිරියට යන්න.
පියවර 2: බ්ලෙන්ඩරයට එකතු කරන්න
බ්ලෙන්ඩරයට නිවිති,ස්ට්රෝබෙරි සහ ජලය එක් කරන්න. ඔබට අවශ්‍ය නම්, ඔබට ඕට්ස් මේස හැඳි 3ක් හෝ සැල්දිරි ගොයම් ගහක් එකතු කළ හැකිය.
පියවර 3: බ්ලෙන්ඩ්
සියලු අමුද්‍රව්‍ය සිනිඳු සහ ඝන මිශ්‍රණයක් ලැබෙන තුරු බ්ලෙන්ඩ් කරන්න.
ස්ට්රෝබෙරි සහ නිවිති යුෂ වල ප්‍රතිලාභ
ආහාර දෙකෙහිම සෞඛ්‍යයට විශාල දායකත්වයක් අඩංගු වේ, වඩාත් නිශ්චිතව විස නැති කිරීමට සහ එකම පවිත්‍ර කිරීමට, එබැවින් නිවිති සමග මෙම ස්ට්රෝබෙරි යුෂ විශිෂ්ට උපකාරයක් බවට පත්වේ.
බලන්න: ස්ට්රෝබෙරි කුමක් සඳහාද? රසවත් ගුණ ඇති පලතුරකිස්ට්රෝබෙරි වල ප්‍රතිලාභ
ස්ට්රෝබෙරි වල ඉහළ තන්තු ප්‍රමාණයක් අඩංගු වන අතර එය ආහාර දිරවීමේ පද්ධතියේ නිසි ක්‍රියාකාරිත්වයට සහ නිසි ලෙස පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වේ.
බලන්න: මිත්‍රත්වය ගැන ද කතා කරන 'පුංචි කුමාරයා' හි ආදර වාක්‍ය ඛණ්ඩඊට අමතරව, ස්ට්රෝබෙරි විටමින් වල විශිෂ්ට ප්‍රභවයකි. සී, කැළැල් වල සම පුනර්ජනනය කිරීමට සහ දත් ශක්තිමත් කිරීමට සහඅස්ථි.
නිවිති වල ප්‍රතිලාභ
අනෙක් අතට, නිවිති, එහි අඩු කැලරි ප්‍රමාණය නිසා, බර අඩු කර ගැනීමට අවශ්‍ය ප්‍රදේශවල ආහාර ගැනීම සඳහා වඩාත් සුදුසු වේ, මන්ද එය ආහාරයට ගැනීමෙන් හැඟීමක් ඇති වේ. තෘප්තිමත් බව.
එය තන්තු විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වන අතර එය අක්මාව පවිත්‍ර කිරීමට හෝ මන්දගාමී සංක්‍රමණයෙන් පීඩා විඳින විට පමණක් නොව ශරීරයට කොලෙස්ටරෝල් අවශෝෂණය කර ගැනීම වළක්වන අතර එහි ඔක්සිකරණය අඩු කරයි.
ඔබ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ස්මූති පිළියෙළ කිරීමට ප්‍රිය කරන බව අපි දනිමු, ඒ නිසාම අපි ඔබට රසවත් සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ඕට් මස් සහ ඇපල් ස්මූති පිළියෙළ කරන්නේ කෙසේදැයි කියා දෙන්නෙමු, එබැවින් ඔබට අවශ්‍ය විටෙක එය පිළියෙළ කළ හැකිය, එයද වේ. ඔබ ලැක්ටෝස් නොඉවසිලිමත් නම් පරිපූර්ණයි.
ශරීරයේ විෂ ඉවත් කිරීමට හොඳම යුෂ කුමක්ද?අපි මෙම සටහනේ ඉදිරිපත් කරන ස්මූති ඔබට ගොඩක් උපකාරී වනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, සාමාන්‍යයෙන් හරිත ස්මූතිස් හෝ යුෂ පරිවෘත්තීය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට සහ ඔබව නෙරපා හැරීමට වඩාත් සුදුසු බව මතක තබා ගන්න.
අවසානයේ, අපට කියන්න, ? වෙනත් සෞඛ්‍ය සම්පන්න බීම වට්ටෝරු අප ඔබ සමඟ බෙදා ගැනීමට ඔබ කැමතිද? ඔබ මෙම වට්ටෝරුවට කැමති නම් මෙම සටහනේ අදහස් දැක්වීමේදී ලියන්න, එය ඔබේ සමාජ ජාල වල බෙදා ගන්න!
