உங்கள் அண்ணத்தை ஆச்சரியப்படுத்த, பேஷன் ஃப்ரூட் சாஸில் உள்ள சால்மன்!

உங்கள் அண்ணத்தை ஆச்சரியப்படுத்த, பேஷன் ஃப்ரூட் சாஸில் உள்ள சால்மன்!
Helen Smith

இந்த சால்மன் இன் பாஷன் ஃப்ரூட் சாஸ் மூலம் உங்கள் அண்ணத்தையும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களையும் ஆச்சரியப்படுத்துங்கள், இரவு உணவிற்கு இது ஒரு சரியான தயாரிப்பாகும், ஏனெனில் இது இலகுவானது ஆனால் சத்தானது.

நீங்கள் இனிப்பு விரும்பினால் மற்றும் புளிப்பு சுவைகள், நீங்கள் இந்த உணவை விரும்புவீர்கள், ஏனெனில் பேஷன் பழத்தின் அமிலத்தன்மை இந்த மீனின் சிறப்பியல்பு சுவையை முழுமையாக குறைக்கிறது. மேலும், இதை செய்வது மிகவும் எளிதானது, நீங்கள் சாஸ் தயார் செய்து, சால்மனை கிரில் செய்து அதன் மேல் ஊற்ற வேண்டும். இது எவ்வளவு சுவையானது என்பதை நீங்கள் பார்ப்பீர்கள்!

பாஷன் ஃப்ரூட் சாஸில் சால்மன் செய்வது எப்படி?

இது அதிநவீனமாகத் தெரிந்தாலும், இந்த செய்முறை மிகவும் எளிமையானது. நீங்கள் சால்மனை ஒவ்வொரு பக்கத்திலும் சுமார் 10 நிமிடங்கள் மட்டுமே வறுத்து, இந்த மீனின் சாறுடன் பேஷன் ஃப்ரூட் சாஸை தயார் செய்ய வேண்டும். ஒரு மகிழ்ச்சி!

தயாரிக்கும் நேரம் 30 நிமிடங்கள்
சமையல் நேரம் 20 நிமிடங்கள்
வகை முதன்மை வகுப்பு
சமையல் சர்வதேச
முக்கிய வார்த்தைகள் இனிப்பு, புளிப்பு, மீன், இனிப்பு மற்றும் புளிப்பு
எத்தனை பேருக்கு 2
சேவை நடுத்தர
கலோரிகள் 183
கொழுப்பு 10.8 கிராம்

தேவையான பொருட்கள்

  • 400 கிராம் சால்மன்
  • ஆலிவ் எண்ணெய்
  • 2ன் கூழ் பாசிப்பழம்
  • 5 தேக்கரண்டி தேன்
  • சமையலுக்கு ஏற்ப தண்ணீர்
  • உப்பு மற்றும் மிளகு

மீன் மற்றும் சாஸ் தயாரித்தல் சால்மன்

படி 1. சால்மனை வறுக்கவும்

முதலில்அதற்கு பதிலாக, உப்பு மற்றும் மிளகு சால்மன். ஒரு வாணலியில் ஒரு ஸ்ட்ரீம் எண்ணெயை ஊற்றி வெப்பத்திற்கு கொண்டு வாருங்கள். சூடானதும், சால்மனை முதலில் தோலின் பக்கத்திலும், மறுபுறத்திலும், ஒவ்வொரு பக்கத்திலும் 10 நிமிடங்கள் கிரில் செய்யவும். தயாரானதும், ஒதுக்கி வைக்கவும்.

படி 2. பேஷன் ஃப்ரூட் சாஸைத் தயாரிக்கவும்

அதே கடாயில் சால்மன் பழச்சாறுகளை அகற்றாமல், பேஷன் ஃப்ரூட் கூழ் ஊற்றவும். தேன் சேர்த்து, எப்போதாவது கிளறி, குறைந்த வெப்பத்தில் சமைக்கவும். கீழே போகட்டும். அதிகம் காய்ந்தால், சிறு சிறு ஓடைகளில் சிறிது சிறிதாக தண்ணீர் சேர்க்கலாம். சால்மன் மீனை மீண்டும் சேர்த்து, சுவைகளை ஒருங்கிணைக்க மூடி வைக்கவும். உருளைக்கிழங்கு சேர்ந்து சைவ். நீங்கள் முயற்சி செய்யக்கூடிய பல உருளைக்கிழங்கு ரெசிபிகள் உள்ளன, அவை அனைத்து வகையான கோழி, இறைச்சி மற்றும் மீன், சுட்ட, அடைத்த மற்றும் மசித்த உருளைக்கிழங்கு போன்றவற்றுக்கு ஒரு பக்க உணவாகப் பயன்படுகின்றன.

மேலும் பார்க்கவும்: கால்களை விரைவாக கொழுத்த வீட்டு வைத்தியம்

இதில் ஏதேனும் விவரத்தை நீங்கள் தவறவிட்டால் செய்முறை, முக்கியமில்லை! தயாரிப்பின் வீடியோவைப் படிப்படியாகப் பகிர்கிறோம், இதன் மூலம் உங்களுக்குத் தேவையான பல முறை அதைப் பார்க்கலாம். இந்த பதிப்பில், அவர்கள் சாஸில் ஆரஞ்சு சாறு மற்றும் பேஷன் பழங்களைச் சேர்க்கிறார்கள்.

மீனுக்கு 2×3

சால்மனைத் தவிர, நீங்கள் சுவையானவற்றை இணைக்கலாம். திலாப்பியா, ஹேக் மற்றும் ஃப்ரெஷ் டுனா போன்ற பிற மீன்களுடன் பேஷன் பழத்தின் சுவை, இது அவர்களுக்கு ஒரு நுட்பமான வெப்பமண்டல தொடுதலை அளிக்கிறது, இது ஜோடியாக காதல் இரவு உணவிற்கு ஏற்றது.

பின்வரும் பொருட்கள் உங்களுக்குத் தேவைப்படும்:

  • 200 கிராம் கனமான கிரீம்
  • 3 பாசிப்பழம்
  • 1 நறுக்கிய சிவப்பு வெங்காயம்
  • 1 தேக்கரண்டி பழுப்பு சர்க்கரை
  • ருசிக்க நறுக்கிய கொத்தமல்லி
  • ஒரு துளி எண்ணெய்

எண்ணெயில் வெங்காயத்தை கேரமல் ஆகும் வரை வதக்கவும். பேஷன் ஃப்ரூட் கூழ், சர்க்கரை மற்றும் பால் கிரீம் சேர்க்கவும். மரக் கரண்டியால் கிளறி, கெட்டியாக ஆரம்பித்ததும், அடுப்பிலிருந்து இறக்கவும். கொத்தமல்லி சேர்த்து, மீன் மீது ஊற்றி, மகிழுங்கள்!

சால்மன் டிராடிடோ, பாசிப்பழம், ஒரு தனித்துவமான செய்முறை

திராடிட்டோ என்பது பெருவிலிருந்து வந்த ஒரு உணவாகும், இது பச்சை மீனை மிக மெல்லிய துண்டுகளாக வெட்டப்பட்டது, இது புளிப்பு மற்றும் புளிப்புடன் மூடப்பட்டிருக்கும். காரமான சாஸ். நீங்கள் சஷிமி வகை சால்மனைப் பயன்படுத்த வேண்டும், அதை முன்கூட்டியே மரைனேட் செய்ய வேண்டாம்.

பொருட்களைக் கவனியுங்கள்

மேலும் பார்க்கவும்: ஆன்மீகத்தில் 777, அதிர்ஷ்டத்தைக் குறிக்கும் எண்!
  • 1/2 பவுண்டு சால்மன் ஃபில்லட் சுஷிக்கு
  • சாஸுக்கு: 4 மஞ்சள் மிளகுத்தூள், 3/4 கப் பாசிப்பயறு பழச்சாறு, 1/3 கப் எண்ணெய், அரை எலுமிச்சை சாறு, சுவைக்கேற்ப உப்பு.
  • ஊறுகாய்க்கு வெங்காயம் : 1 பெரிய சிவப்பு வெங்காயம் மெல்லிய துண்டுகளாக வெட்டப்பட்டது, 2 எலுமிச்சை சாறு, சுவைக்க உப்பு மற்றும் நறுக்கப்பட்ட புதிய கொத்தமல்லி.

இப்போது, ​​தயாரிப்பில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

  1. ஊறுகாய்: ஒரு பாத்திரத்தில் வெங்காயத்தை உப்பு மற்றும் எலுமிச்சை சாறு பிழிந்து வைக்கவும்; குளிர்ந்த நீரில் மூடி 10 நிமிடங்கள் நிற்கட்டும். அவற்றைக் கழுவி தண்ணீரை அகற்றவும். அதன் பிறகு, மீதமுள்ள எலுமிச்சை சாறு மற்றும் சுவைக்கு உப்பு சேர்க்கவும். நிற்க விடுங்கள்இன்னும் 15 நிமிடங்களுக்கு.
  2. சாஸ்: மஞ்சள் மிளகாயை 10 நிமிடங்களுக்கு வேகவைக்கவும். குளிர்விக்க பனி நீரில் அவற்றை வைக்கவும். விதைகள் மற்றும் தோலை அகற்றவும். அவற்றை பேஷன் பழச்சாறு, எண்ணெய் மற்றும் எலுமிச்சை சாறுடன் கலக்கவும். உப்பு மற்றும் மிளகு சேர்க்கவும்.
  3. டிராடிடோ: சால்மனை 10 நிமிடங்களுக்கு உறைய வைக்கவும். மிகவும் கூர்மையான கத்தியால் மிக மெல்லிய துண்டுகளாக வெட்டவும். சுஷியைப் போல பரிமாறவும், மேலே சாஸ் மற்றும் மேலே வெங்காயம் சேர்த்து, அவற்றின் மேல், கொத்தமல்லி தூவி.

இறுதியாக, நீங்கள் உங்களை அதிகமாகத் தூண்டிவிட்டு, உங்கள் அண்ணத்தை மகிழ்விக்க விரும்பினால், மற்ற சால்மன் ரெசிபிகள் எளிதாகவும் மிகவும் சுவையாகவும் உள்ளன என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள், எடுத்துக்காட்டாக, டெரியாக்கி சாஸ், கிரீமி மற்றும் டஸ்கன் இத்தாலிய பாணியுடன், அவற்றில் மூன்றை மட்டும் குறிப்பிடலாம். எதைத் தொடர விரும்புகிறீர்கள்?

வீப்ராவில் உங்களுக்காக ஒரு மெய்நிகர் புத்தகம் எங்களிடம் உள்ளது, மேலும் நீங்கள் வீட்டிலேயே தயாரித்து உங்கள் முழு குடும்பத்தையும் தினமும் ஆச்சரியப்படுத்தலாம். உங்கள் சமூக வலைப்பின்னல்களில் அவற்றைப் பகிரவும்!




Helen Smith
Helen Smith
ஹெலன் ஸ்மித் ஒரு அனுபவமிக்க அழகு ஆர்வலர் மற்றும் அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் தோல் பராமரிப்புத் துறையில் தனது நிபுணத்துவத்திற்காக அறியப்பட்ட ஒரு திறமையான பதிவர். அழகு துறையில் ஒரு தசாப்தத்திற்கும் மேலான அனுபவத்துடன், ஹெலன் சமீபத்திய போக்குகள், புதுமையான தயாரிப்புகள் மற்றும் பயனுள்ள அழகு குறிப்புகள் பற்றிய நெருக்கமான புரிதலைக் கொண்டுள்ளார்.ஹெலனின் அழகுக்கான ஆர்வம் அவரது கல்லூரி ஆண்டுகளில் மேக்கப் மற்றும் தோல் பராமரிப்பு நடைமுறைகளின் உருமாறும் சக்தியைக் கண்டறிந்தபோது பற்றவைத்தது. அழகு வழங்கும் முடிவற்ற சாத்தியக்கூறுகளால் ஈர்க்கப்பட்ட அவர், தொழிலில் ஒரு தொழிலைத் தொடர முடிவு செய்தார். அழகுக்கலையில் பட்டப்படிப்பை முடித்து சர்வதேச சான்றிதழ்களைப் பெற்ற பிறகு, ஹெலன் தனது வாழ்க்கையை மறுவரையறை செய்யும் பயணத்தைத் தொடங்கினார்.ஹெலன் தனது தொழில் வாழ்க்கை முழுவதும், சிறந்த அழகு பிராண்டுகள், ஸ்பாக்கள் மற்றும் புகழ்பெற்ற ஒப்பனை கலைஞர்களுடன் பணிபுரிந்தார், தொழில்துறையின் பல்வேறு அம்சங்களில் தன்னை மூழ்கடித்தார். உலகெங்கிலும் உள்ள பல்வேறு கலாச்சாரங்கள் மற்றும் அழகு சடங்குகளை அவர் வெளிப்படுத்துவது அவரது அறிவையும் நிபுணத்துவத்தையும் விரிவுபடுத்தியுள்ளது, மேலும் உலகளாவிய அழகு குறிப்புகளின் தனித்துவமான கலவையை அவர் நிர்வகிக்க உதவுகிறது.ஒரு பதிவர் என்ற முறையில், ஹெலனின் உண்மையான குரல் மற்றும் ஈர்க்கும் எழுத்து நடை அவருக்கு அர்ப்பணிப்புப் பின்தொடர்பைப் பெற்றுத்தந்தது. சிக்கலான தோல் பராமரிப்பு நடைமுறைகள் மற்றும் ஒப்பனை நுட்பங்களை எளிமையான, தொடர்புபடுத்தும் விதத்தில் விளக்கும் அவரது திறன், அனைத்து மட்டங்களிலும் உள்ள அழகு ஆர்வலர்களுக்கு நம்பகமான அறிவுரைகளை வழங்கியுள்ளது. பொதுவான அழகுக் கட்டுக்கதைகளைத் துடைப்பது முதல் சாதிப்பதற்கான முயற்சி மற்றும் உண்மையான உதவிக்குறிப்புகளை வழங்குவது வரைஒளிரும் தோல் அல்லது சரியான சிறகுகள் கொண்ட ஐலைனரில் தேர்ச்சி பெற்ற ஹெலனின் வலைப்பதிவு விலைமதிப்பற்ற தகவல்களின் புதையல் ஆகும்.உள்ளடக்கத்தை ஊக்குவித்தல் மற்றும் இயற்கை அழகைத் தழுவுதல் ஆகியவற்றில் ஆர்வமுள்ள ஹெலன், தனது வலைப்பதிவு பலதரப்பட்ட பார்வையாளர்களுக்கு உதவுவதை உறுதிசெய்ய பாடுபடுகிறார். வயது, பாலினம் அல்லது சமூகத் தரங்களைப் பொருட்படுத்தாமல், ஒவ்வொருவரும் தங்கள் சொந்த தோலில் நம்பிக்கையுடனும் அழகாகவும் உணரத் தகுதியானவர்கள் என்று அவர் நம்புகிறார்.சமீபத்திய அழகு சாதனப் பொருட்களை எழுதவோ அல்லது சோதிக்கவோ செய்யாதபோது, ​​ஹெலன் அழகு மாநாடுகளில் கலந்துகொள்வது, சக தொழில் வல்லுநர்களுடன் ஒத்துழைப்பது அல்லது தனித்துவமான அழகு ரகசியங்களைக் கண்டறிய உலகம் முழுவதும் பயணம் செய்வது போன்றவற்றைக் காணலாம். அவரது வலைப்பதிவு மூலம், அவர் தனது வாசகர்களுக்கு அவர்களின் சிறந்த உணர்வை வழங்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளார், அவர்களின் இயற்கை அழகை மேம்படுத்துவதற்கான அறிவு மற்றும் கருவிகளைக் கொண்டு ஆயுதம் ஏந்தியுள்ளார்.ஹெலனின் நிபுணத்துவம் மற்றும் மற்றவர்களுக்கு அவர்களின் சிறந்த தோற்றத்தை அளிக்க உதவுவதில் அசைக்க முடியாத அர்ப்பணிப்புடன், அவரது வலைப்பதிவு நம்பகமான ஆலோசனை மற்றும் இணையற்ற உதவிக்குறிப்புகளைத் தேடும் அனைத்து அழகு ஆர்வலர்களுக்கும் ஒரு ஆதாரமாக செயல்படுகிறது.