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Ob Sie es glauben oder nicht, es gibt bestimmte Lebensmittel, die Ihnen helfen. wie man das Gesäß wachsen lässt und es ist das, was Ihr Körper braucht, beachten Sie das!
Wie das Gesäß ohne Sport wachsen kann
Erinnern Sie sich an das Lied Dare Sie an der Calle 13 mit der Aufschrift ". ...sie tunken den Reis mit ein wenig Avocado ein, um vierzehnkarätige Hintern zu ernten..." Nun, es ist kein Mythos, die Wahrheit ist, dass es sie gibt. Nahrung zum Wachsen eines Schwanzes wir laden Sie ein, sie zu konsumieren, wenn Sie aufhören wollen culiplancha .
Lebensmittel, die das Gesäß wachsen lassen
Wir alle wünschen uns ein paar Zentimeter mehr am Hintern, und der Verzehr bestimmter Lebensmittel kann uns dabei helfen, aber Vorsicht, Sie müssen auch anfangen, sich zu ein Tonisierungsprogramm durchführen, damit Sie keinen dicken, aber schlaffen Hintern bekommen. Beachten Sie, was Sie essen sollten, um Ihren Hintern zu vergrößern
Avocado der beste Verbündete für das Wachstum des Gesäßes
Er enthält einfach ungesättigte Fettsäuren, die den Muskelaufbau fördern.
Milch, Joghurt und Käse
Milchprodukte sind eine hervorragende Eiweißquelle, die zum Muskelaufbau beiträgt, aber achten Sie darauf, dass sie fettarm sind.
Weizen eines der unverzichtbaren Lebensmittel auf der Liste, wie man sich einen Schwanz wachsen lässt
Brot ist eines der ersten Dinge, die wir aus unserer Ernährung streichen, wenn wir abnehmen wollen, aber wenn man abnehmen will, muss man Wachstum des Gesäßes sollten Sie essen, aber achten Sie darauf, dass es Weizen ist, denn der Verzehr von Weizen trägt zum Aufbau von Muskelmasse bei, die Sie für Ihr Gesäß brauchen.
Gemüse und Obst wird deinen Schwanz schnell wachsen lassen
Es hilft, die Bänder zu stärken, die Sie brauchen, um sich nicht zu verletzen, wenn Sie Kniebeugen machen, um Ihren Hintern zu vergrößern.
Gemüse Hafer
Es trägt zur Reinigung des Darmtrakts bei und verbessert den Fettstoffwechsel, so dass das gesamte Fett, das den Schwanz umgibt und ihn kleiner aussehen lässt, als er tatsächlich ist, abgebaut wird.
Thunfisch
Es ist sehr reich an Omega 3, einer essentiellen Fettsäure für die Gesundheit von Körper und Geist, so dass Sie motiviert sein werden, weiter an Ihrem Hintern zu arbeiten, auch wenn die Ergebnisse nicht auf den ersten Blick sichtbar sind.
Eier, notwendig für das Wachstum des Gesäßes
Sie liefern Vitamin B1 (auch Thiamin genannt), das dazu beiträgt, Kohlenhydrate aufzuspalten, um deren Nährwert zu nutzen; es wird vor allem in den Muskeln, z. B. im Gesäß, gespeichert.
Das neuste Lebensmittel an der Spitze des Schwanzwachstums: Mandeln
Sie sind reich an Omega 6 und Vitamin D und tragen dazu bei, dass Sie weniger Dehnungsstreifen bekommen, die durch die Dehnung der Haut entstehen, wenn lass deinen Hintern wachsen.
Siehe auch: Träume von wilden Tieren könnten Ihre Instinkte widerspiegelnDenken Sie daran, dass der Verzehr all dieser Lebensmittel mit sportlicher Betätigung einhergehen muss, um Ihren Körper zu aktivieren und Nährstoffe zuzuführen, die Sie die Blasen schnell wachsen. Wenn Sie ein anderes Lebensmittel kennen, das Ihnen hilft, die Gesäß wachsen, Lassen Sie es uns in den Kommentaren wissen.
Das sind die Lebensmittel, die Sie Ihrem Körpertyp entsprechend NIEMALS essen sollten... => //t.co/UqWxD6fNVL
- @vibra.co (@vibra_co) January 22, 2018Wie das Gesäß mit Vitamin E wachsen kann
Ein sehr wirksames Hausmittel ist die Herstellung einer Creme zur Gesäßvergrößerung, die sich ganz einfach aus zwei Kapseln Fischöl und zwei Kapseln Vitamin E zubereiten lässt:
- Mischen Sie den Inhalt jeder dieser Kapseln in einer Schüssel und verrühren Sie sie, bis eine homogene Mischung entsteht.
- Tragen Sie diese Flüssigkeit täglich nach dem Duschen mit warmem Wasser auf das Gesäß auf, um die Aufnahme durch die Haut zu verbessern.
- Massieren Sie den gesamten Schwanzbereich einige Sekunden lang kreisförmig.
Kapsel Wie das Gesäß mit Vitamin C wächst
Es besteht auch die Möglichkeit, dieses Vitamin in das Gesäß zu injizieren, was in 4 Sitzungen über einen Zeitraum von zwei Wochen erfolgt, in denen ein Spezialist Ihnen die Injektionen verabreicht, die die Größe und Festigkeit Ihres Gesäßes erhöhen werden.
Teilen Sie diese Notiz in Ihren sozialen Netzwerken Wenn Ihre Freundinnen sich darüber beschweren, wie klein ihr Hintern ist, werden sie es Ihnen danken.
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