Inhoudsopgave
Geloof het of niet, maar er zijn bepaalde voedingsmiddelen die je helpen. Als je jezelf het volgende hebt afgevraagd hoe groeien billen en het is wat je lichaam nodig heeft, let dan op!
Hoe je billen groeien zonder te sporten
Herinner je je het liedje Durf jij bij Calle 13 waarop staat ". ...ze dippen de rijst met een beetje avocado om veertien-karaats billen te oogsten..." Nou, het is geen mythe, de waarheid is dat ze bestaan. voedsel om een staart te laten groeien we nodigen je uit om ze te consumeren als je wilt stoppen met culiplancha .
Voedsel dat billen doet groeien
We willen allemaal een paar extra centimeters in onze billen, en het eten van bepaalde voedingsmiddelen kan ons helpen dit te bereiken, maar wees voorzichtig, je zult ook moeten beginnen om Voer een toning routine uit, Krijg geen dikke maar slappe kont. Let op wat je moet eten om je booty te laten groeien
Avocado de beste bondgenoot om de billen te laten groeien
Het bevat enkelvoudig onverzadigde vetten, die helpen bij de spieropbouw.
Melk, yoghurt en kaas
Zuivel is een uitstekende bron van eiwitten, die helpen om spieren op te bouwen, maar zorg ervoor dat het vetarm is.
Tarwe een van de onmisbare voedingsmiddelen in de lijst van hoe je een staart kunt laten groeien
Brood is een van de eerste dingen die we uit ons dieet schrappen als we willen afvallen, maar als je wilt afvallen, moet je groeien van de billen je moet het eten, maar zorg ervoor dat het tarwe is, want tarwe eten helpt om spiermassa op te bouwen, wat je nodig hebt in je billen.
Groenten en fruit laat je staart snel groeien
Het helpt ligamenten te versterken, die je nodig hebt om jezelf niet te blesseren als je squats doet om je booty te vergroten.
groenten Haver
Het helpt bij het reinigen van je darmen, waardoor vet beter wordt gemetaboliseerd, dus het zal al het vet verminderen dat rond je staart zit en hem kleiner doet lijken dan hij in werkelijkheid is.
Tonijn
Het is zeer rijk aan Omega 3, een essentieel vetzuur voor de gezondheid van het hele lichaam en de geest, dus je zult gemotiveerd zijn om aan je booty te blijven werken, zelfs als de resultaten op het eerste gezicht niet zichtbaar zijn.
Eieren, nodig om billen te laten groeien
Ze leveren vitamine B1 (ook bekend als thiamine), die helpt bij het afbreken van koolhydraten om te profiteren van hun voedingsprincipes; het wordt voornamelijk opgeslagen in spieren zoals de billen.
Het nieuwste voedingsmiddel aan de top van hoe je een staart kweekt: Amandelen
Rijk aan Omega 6 en vitamine D, helpen ze je minder striae te krijgen door het uitrekken van de huid wanneer laat je buit groeien.
Onthoud nogmaals dat de inname van al deze voedingsmiddelen gepaard moet gaan met een trainingsroutine om je lichaam te activeren en voedingsstoffen die ervoor zorgen dat je de bubbels snel groeien. Als je een ander voedingsmiddel kent dat je helpt om de billen groeien, Laat het ons weten in de reacties.
Dit zijn de voedingsmiddelen die je volgens je lichaamstype NOOIT moet eten... => //t.co/UqWxD6fNVL
Zie ook: Dromen over een aardbeving - zal er binnenkort echt een plaatsvinden? - @vibra.co (@vibra_co) 22 januari 2018Hoe billen groeien met vitamine E
Je hoeft niet te gaan klussen om een geweldige kont te krijgen. Een heel effectief huismiddeltje is het maken van een bilvergrotende crème die heel eenvoudig te bereiden is met twee capsules visolie en twee capsules vitamine E:
- Meng de inhoud van elk van deze capsules in een kom en meng ze tot een homogeen mengsel.
- Breng deze vloeistof elke dag na het douchen met warm water aan op de billen om de absorptie door de huid te verbeteren.
- Masseer het hele staartgebied een paar seconden in cirkels.
capsule Hoe billen groeien met vitamine C
Er is ook de mogelijkheid om deze vitamine in je billen te injecteren. Dit gebeurt in 4 sessies over een periode van twee weken, waarbij een specialist je de injecties geeft die de omvang en stevigheid van je billen zullen vergroten.
Zie ook: Cactusvruchten, profiteer van al hun eigenschappen!
Deel deze opmerking op je sociale netwerken Als je vrienden die leven klagen over hoe klein hun billen zijn, zullen ze je er dankbaar voor zijn.
Tril ook met...
- Daniela Ospina's dieet om voor zichzelf te zorgen
- Wat is er gebeurd met de billen van Paulina Vega?
- Top 10 plus 3 extra ergste tatoeages op de billen
