Как приготовить стручковую фасоль, рецепт, который стоит приготовить!

Оглавление

Если вы до сих пор не знаете. как приготовить стручковую фасоль Сейчас самое время приготовить их, потому что они очень вкусные и покорят вкус вашей семьи.

Хотя вы можете думать, что никогда в жизни не видели этих бобов, скорее всего, видели, потому что существует два вида бобов: фасоль в оболочке и стручковая фасоль. В обоих случаях их легко приготовить, но чаще можно встретить рецепты с фасолью в оболочке, бобы которой имеют оттенок красного или пестрят белым. Не волнуйтесь, однако, потому что их приготовление не представляет проблемы, и вам не нужно беспокоиться о них.отличается от общей формулы, которую вы уже знаете.

Если вы хотите узнать лучшие рецепты колумбийской кухни, которые представляют собой чистую приправу, или если вас интересует, как приготовить стручковую фасоль и удивить гостей ее насыщенным вкусом, тогда мы расскажем вам, в чем заключается ее секретная формула:

Как готовится стручковая фасоль

Приготовьте ингредиенты, наденьте фартук и веселитесь, готовя эту фасоль по суперпростому рецепту, от которого ваши гости захотят поднять кастрюли и сковородки:

Время подготовки	45 минут
Время приготовления	45 минут
Категория	Основное блюдо
Кухня	Колумбия
Ключевые слова	Горячее, соленое, еда
Для скольких людей	4 a 6
Порция	Средний
Калории
Смазка	7,89 g

Ингредиенты

700 грамм фасоли в оболочке
Один зеленый банан, порезанный на мелкие кусочки
Два нарезанных кубиками помидора
1/4 часть сладкой тыквы, нарезанной кубиками
Одна большая луковица, нарезанная мелкими кубиками
4 длинных стебля лука, мелко нарезанных
2 зубчика чеснока, мелко нарезанные
Мелко нарезанный кориандр
Масло
Соль

Вибрируйте также с...

Патаконес: рецепт приготовления спелого подорожника с молотым мясом
Как приготовить соленый картофель, чтобы он хорошо сочетался с чили!
Как приготовить говяжий фарш в 3 простых шага

Подготовка

Шаг 1. Приготовление

Прежде всего, не забудьте промыть фасоль водой; этот сорт не нужно замачивать, как обычно. Положите фасоль в скороварку, добавьте нарезанный зеленый подорожник, ахуяму, лук, чеснок и достаточное количество воды, чтобы покрыть их. Добавьте соль по вкусу и перемешайте все вместе. Накройте кастрюлю и оставьте вариться на полчаса на средне-сильном огне.

Шаг 2. Приготовить софрито

В сковороду добавьте нарезанные длинные стебли лука, чесночное масло и помидоры, помешивая, чтобы они выпустили свой аромат в течение нескольких секунд и пока помидоры не выпустят воду. Добавьте соль по вкусу, перемешайте и оставьте это рагу для того, чтобы сплавить его с фасолью.

Шаг 3. Смешивание

Откройте скороварку и проверьте, стала ли фасоль мягкой и густой. Если нет, дайте ей повариться еще несколько минут, но если все в порядке, добавьте рагу, которое вы приготовили в предыдущем шаге. Хорошо перемешайте все, чтобы вкусы идеально сочетались, и дайте повариться еще 4-5 минут на слабом огне, чтобы рагу выделило всю свою силу. Пришло время подать фасоль в таком видеПомните, что вы можете подавать их с рисом, авокадо, жареными спелыми подорожниками или с тем, что вам нравится. Наслаждайтесь.

Вы упустили какую-то деталь этого домашнего рецепта? Не волнуйтесь, поэтому мы делимся с вами пояснительным видео с пошаговым объяснением этого приготовления, чтобы вы могли выучить его наизусть и сразу же повторить:

На сайте Vibra вы найдете сотни простых рецептов на любой бюджет и вкус, вы можете проверять их круглосуточно и удивлять ими всю семью. Поделитесь ими в своих социальных сетях!

Helen Smith

Хелен Смит — опытный бьюти-энтузиаст и опытный блогер, известный своим опытом в области косметики и средств по уходу за кожей. Обладая более чем десятилетним опытом работы в индустрии красоты, Хелен хорошо разбирается в последних тенденциях, инновационных продуктах и эффективных советах по красоте.Страсть Хелен к красоте зародилась в студенческие годы, когда она открыла для себя преображающую силу макияжа и ухода за кожей. Заинтригованная бесконечными возможностями, которые предлагает красота, она решила продолжить карьеру в индустрии красоты. Получив степень в области косметологии и международные сертификаты, Хелен отправилась в путешествие, которое изменило ее жизнь.На протяжении всей своей карьеры Хелен работала с ведущими косметическими брендами, салонами красоты и известными визажистами, погружаясь в различные аспекты индустрии красоты. Ее знакомство с разнообразными культурами и ритуалами красоты со всего мира расширило ее знания и опыт, позволив ей создать уникальное сочетание мировых советов по красоте.Как блоггер, аутентичный голос Хелен и увлекательный стиль письма принесли ей преданных поклонников. Ее способность объяснять сложные процедуры ухода за кожей и техники макияжа простым и доступным языком сделала ее надежным источником советов для любителей красоты всех уровней. От развенчания распространенных мифов о красоте до предоставления проверенных советов по достижениюсияющая кожа или овладение идеальной подводкой для глаз, блог Хелен — кладезь бесценной информации.Увлеченная продвижением инклюзивности и сохранением естественной красоты, Хелен стремится обеспечить, чтобы ее блог обслуживал разнообразную аудиторию. Она считает, что каждый заслуживает того, чтобы чувствовать себя уверенно и красиво в собственной шкуре, независимо от возраста, пола или социальных стандартов.Когда Хелен не пишет и не тестирует новейшие косметические продукты, она посещает конференции по красоте, сотрудничает с коллегами-экспертами или путешествует по миру в поисках уникальных секретов красоты. Через свой блог она стремится дать своим читателям возможность почувствовать себя лучше, вооружившись знаниями и инструментами для улучшения своей естественной красоты.Благодаря опыту и непоколебимому стремлению Хелен помогать другим выглядеть и чувствовать себя лучше, ее блог служит ресурсом для всех энтузиастов красоты, которым нужны надежные советы и непревзойденные советы.