Ногоон шошыг хэрхэн яаж хийх вэ, бэлтгэх нь зүйтэй жор!

Ногоон шошыг хэрхэн яаж хийх вэ, бэлтгэх нь зүйтэй жор!
Helen Smith

Хэрэв та хэрхэн ногоон шош хийхээ мэдэхгүй хэвээр байгаа бол амттай бөгөөд гэр бүлийн тань амтыг байлдан дагуулах тул та үүнийг бэлтгэх цаг болжээ.

Хэдийгээр Та эдгээр шошыг амьдралдаа хэзээ ч харж байгаагүй гэж бодож магадгүй, учир нь тэдгээр нь бүрхүүлд байдаг эсвэл үр тариа нь үнэхээр ногоон өнгөтэй гэсэн хоёр төрлийн байдаг. Аль ч тохиолдолд тэдгээрийг хялбархан бэлтгэж болох боловч бөмбөрцөг нь улаан дарс эсвэл цагаан өнгөтэй гантиг өнгөтэй болдог хясааны шоштой жорыг үзэх нь илүү түгээмэл байдаг. Ямар ч тохиолдолд санаа зовох хэрэггүй, учир нь хоол хийх нь таны мэддэг ерөнхий жороос ялгаатай биш юм.

Мөн_үзнэ үү: Баталгаажлаа!, "Хөхгүй бол диваажин 4" гарах бөгөөд жүжигчдийн нэг хэсэг нь уулзсан.

Хэрэв та цэвэр амтлагч болох Колумбын хамгийн сайн хоол хийх жорыг сурахыг хүсч байвал эсвэл ногоон шош, шош бэлтгэх сонирхолтой бол. Таны зочдыг баялаг амтаараа гайхшруулахын тулд бид түүний нууц томьёог юу болохыг танд хэлэх болно:

Ногоон шошыг хэрхэн хийдэг вэ

Одоо таны дотор байгаа тэр үнэ цэнэтэй тогоочийг гаргаж ирэх цаг болжээ! Шаардлагатай орцуудаа бэлдэж, хормогчоо өмсөж, маш хялбар жорын дагуу эдгээр сайн ачсан шошыг бэлдээрэй>Бэлтгэх хугацаа 45 минут Хоол хийх хугацаа 45 минут Ангилал Хүчтэй таваг Хоол хоол Колумб Түлхүүр үг Халуун, давслаг,хоол Хэдэн хүнд 4-6 Хэсэг Дунд Калори 152 Өөх 7.89 гр

Орц

  • 700 грамм хальсалсан шош
  • Хэсэг болгон хуваасан нэг ногоон плантин
  • Хоёр улаан лооль
  • 1/ 4 хулуу хулуу, хэрчсэн
  • Нэг том толгойтой сонгино, хэрчсэн
  • 4 иш урт сонгино, нилээд жижиглэсэн
  • 2 хумс сармис, нилээд жижиглэсэн
  • Цилантро нилээд жижиглэсэн
  • Тос
  • Давс

Мөн чичирдэг...

  • Патакон: боловсорсон жор plantains and crun mef
  • Давстай төмсийг хэрхэн сайн чинжүүтэй хамт хийх вэ!
  • Үхрийн махыг 3 хялбар алхамаар хэрхэн хийх вэ

Бэлтгэл

Алхам 1. Хоол хийх

Хамгийн эхний зүйл бол шошыг усаар угааж байх ёстой; Энэ сорт нь заншил ёсоор дэвтээх шаардлагагүй. Буурцагыг даралтын агшаагчинд хийж, жижиглэсэн ногоон плантин, ауяама, зөрүүд сонгино, сармис, тэдгээрийг таглахад хангалттай ус нэмнэ. Амт нь давс нэмээд бүгдийг нь холино. Савыг таглаад дунд зэргийн дулаан дээр хагас цагийн турш хооллоорой.

Алхам 2. Хутгана

Хайруулын тавган дээр жижиглэсэн сонгины иш, сармисны тос, улаан лоолийн хамт хийж, амтыг нь гаргахын тулд бага зэрэг хутгана. секунд ба хүртэлулаан лооль нь усыг зайлуулдаг. Энэ шөлийг өөрийн үзэмжээр давс нэмээд хольж, шоштой холих мөчид нөөцлөөрэй.

Алхам 3. Холих

Даралт агшаагчаа онгойлгоод шош нь зөөлөн, зузаан эсэхийг шалгана уу. Хэрэв тийм биш бол хэдэн минут буцалгана, гэхдээ сайн байвал өмнөх алхам дээр хийсэн шөлөө нэмнэ үү. Бүх зүйлийг сайтар хольж, амт нь төгс нийцэж, бага дулаанаар дахин 4 эсвэл 5 минутын турш хооллоорой, ингэснээр шөл нь бүх хүчээ гаргах болно. Шошонд үйлчлэх цаг нь болсон тул хэсэг болгон дээр өөрийн амтанд цилантро нэмнэ. Та тэдгээрийг будаа, авокадо, шарсан плантейн эсвэл хүссэн зүйлээрээ дагалдаж болно гэдгийг санаарай. Сайхан хоолны дуршил.

Та энэ гар хийцийн жорны нарийн ширийн зүйлийг анхаарч үзээгүй юу? Санаа зоволтгүй, ийм учраас бид энэ бэлтгэлийн алхам алхмаар тайлбарласан видеог хуваалцаж байгаа бөгөөд ингэснээр та үүнийг цээжээр сурч, яг одоо давтаж болно:

Vibra вэбсайтаас та олон зуун хялбар аргыг олох болно. Ямар ч төсөв, амтанд тохирсон жор, ингэснээр та тэднээс 24/7 зөвлөгөө авч, бүхэл бүтэн гэр бүлийг гайхшруулах боломжтой. Тэднийг нийгмийн сүлжээн дээрээ хуваалцаарай!

Мөн_үзнэ үү: Алхах нь бас хайрын үйлдэл, зарим шалтгааны улмаас



Helen Smith
Helen Smith
Хелен Смит бол гоо сайхны бүтээгдэхүүн, арьс арчилгааны чиглэлээр мэргэшсэн туршлагатай, туршлагатай, туршлагатай блогчин юм. Гоо сайхны салбарт арав гаруй жил ажилласан туршлагатай Хелен хамгийн сүүлийн үеийн чиг хандлага, шинэлэг бүтээгдэхүүн, үр дүнтэй гоо сайхны зөвлөгөөг сайн мэддэг.Хелен гоо сайхны төлөөх хүсэл тэмүүлэл нь коллежид байхдаа нүүр будалт, арьс арчилгааны хэвшлийн хувиргах хүчийг олж мэдсэнээр дүрэлзсэн. Гоо сайхны санал болгож буй эцэс төгсгөлгүй боломжуудыг сонирхон тэрээр энэ салбарт карьераа үргэлжлүүлэхээр шийджээ. Гоо сайхны чиглэлээр мэргэжлээ дүүргэж, олон улсын гэрчилгээ авсны дараа Хелен амьдралаа дахин тодорхойлох аянд мордов.Карьерынхаа туршид Хелен шилдэг гоо сайхны брэндүүд, рашаан сувилал, алдартай нүүр будалтын уран бүтээлчидтэй хамтран ажиллаж, салбарын янз бүрийн салбарт өөрийгөө шингээж өгсөн. Түүний дэлхийн өнцөг булан бүрээс ирсэн олон янзын соёл, гоо сайхны зан үйлтэй танилцсан нь түүний мэдлэг, туршлагаа өргөжүүлж, дэлхийн гоо сайхны өвөрмөц зөвлөгөөг хослуулан боловсруулах боломжийг түүнд олгосон.Блог хөтлөгчийн хувьд Хелен жинхэнэ дуу хоолой, сэтгэл татам бичих хэв маяг нь түүнийг үнэнч шүтэн бишрэгчидтэй болгосон. Түүний арьс арчилгааны нарийн төвөгтэй горимууд болон нүүр будалтын аргуудыг энгийн, ойлгомжтой байдлаар тайлбарлах чадвар нь түүнийг бүх түвшний гоо сайхны сонирхогчдод зориулсан найдвартай зөвлөгөөний эх сурвалж болгосон. Гоо сайхны нийтлэг домгийг үгүйсгэхээс эхлээд амжилтанд хүрэхийн тулд туршиж үзсэн, үнэн зөв зөвлөгөө өгөх хүртэлГялалзсан арьс эсвэл төгс далавчтай зовхины будгийг эзэмшсэн Хелений блог бол үнэлж баршгүй мэдээллийн эрдэнэсийн сан юм.Хүртээмжтэй байдлыг сурталчлах, байгалийн гоо үзэсгэлэнг дэмжих хүсэл эрмэлзэлтэй Хелен блогоо олон төрлийн үзэгчдэд хүргэхийг хичээдэг. Тэрээр нас, хүйс, нийгмийн жишгээс үл хамааран хүн бүр өөрийнхөө арьсанд итгэлтэй, үзэсгэлэнтэй байх ёстой гэж үздэг.Хелен хамгийн сүүлийн үеийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг бичээгүй эсвэл туршиж үзээгүй үедээ гоо сайхны чуулганд оролцох, салбарын мэргэжилтнүүдтэй хамтран ажиллах эсвэл гоо сайхны өвөрмөц нууцыг олж мэдэхийн тулд дэлхийгээр аялах боломжтой. Тэрээр блогоороо дамжуулан уншигчдадаа байгалийн гоо үзэсгэлэнгээ сайжруулах мэдлэг, хэрэгслээр зэвсэглэн, хамгийн сайн сайхныг мэдрэх боломжийг олгохыг зорьдог.Хелений ур чадвар, бусдад хамгийн сайн сайхан харагдах, мэдрэхэд нь туслах тууштай тууштай байдлын хувьд түүний блог нь найдвартай зөвлөгөө, хосгүй зөвлөгөө авахыг хүссэн гоо сайхны бүх сонирхогчдын гол эх сурвалж болдог.