ഉള്ളടക്ക പട്ടിക
നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും പയർ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാമെന്ന് അറിയില്ലെങ്കിൽ , അവ തയ്യാറാക്കാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കേണ്ട സമയമാണിത്, കാരണം അവ രുചികരവും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിന്റെ അണ്ണാക്കിനെ കീഴടക്കും.
എന്നിരുന്നാലും. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരിക്കലും ഈ ബീൻസ് കണ്ടിട്ടില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നില്ലായിരിക്കാം, തീർച്ചയായും നിങ്ങൾക്കുണ്ട്, കാരണം അവ രണ്ട് ഇനങ്ങളിൽ പെട്ടതാണ്: ഷെല്ലിൽ വരുന്നവ അല്ലെങ്കിൽ ധാന്യം ശരിക്കും പച്ചനിറമുള്ളവ. രണ്ട് സാഹചര്യങ്ങളിലും, അവ എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കാം, പക്ഷേ ഷെൽ ബീൻ ഉപയോഗിച്ചുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ കാണുന്നത് സാധാരണമാണ്, അതിന്റെ പന്ത് വൈൻ ചുവപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ വെളുത്ത ടോൺ ഉപയോഗിച്ച് മാർബിൾ ആക്കുന്നു. ഒരു സാഹചര്യത്തിലും വിഷമിക്കേണ്ട, കാരണം നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം അറിയാവുന്ന പൊതുവായ ഫോർമുലയിൽ നിന്ന് അതിന്റെ പാചകം വ്യത്യാസപ്പെട്ടില്ല.
ഇതും കാണുക: എന്തുകൊണ്ടാണ് എന്റെ ചെവി ചൂടാകുന്നത്? പല കാരണങ്ങളുണ്ട്നിങ്ങൾക്ക് ശുദ്ധമായ താളിക്കുന്ന മികച്ച കൊളംബിയൻ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ പഠിക്കണമെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ പച്ച പയർ തയ്യാറാക്കാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ അതിഥികളെ അതിന്റെ സമ്പന്നമായ സ്വാദുകൊണ്ട് ആശ്ചര്യപ്പെടുത്തുന്നു, തുടർന്ന് അതിന്റെ രഹസ്യ ഫോർമുല എന്താണെന്ന് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറയും:
പയർ എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കപ്പെടുന്നു
നിങ്ങളിൽ ആ വിലയേറിയ പാചകക്കാരനെ പുറത്തെടുക്കാനുള്ള സമയമാണിത്! നിങ്ങൾക്കാവശ്യമായ ചേരുവകൾ തയ്യാറാക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഏപ്രോൺ ധരിക്കുക, നന്നായി ലോഡുചെയ്ത ഈ ബീൻസ് തയ്യാറാക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കൂ, വളരെ എളുപ്പമുള്ള ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് പിന്തുടരുക, ഇത് നിങ്ങളുടെ അതിഥികളെ ചട്ടി അകറ്റാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു:
തയ്യാറെടുപ്പ് സമയം | 45 മിനിറ്റ് |
പാചക സമയം | 45 മിനിറ്റ് |
വിഭാഗം | വിഭവം ശക്തമാണ് |
പാചകരീതി | കൊളംബിയൻ |
കീവേഡുകൾ | ചൂട്, ഉപ്പ്,ഭക്ഷണം |
എത്ര പേർക്ക് | 4 മുതൽ 6 വരെ |
ഭാഗം | ഇടത്തരം | 11>
കലോറി | 152 |
കൊഴുപ്പ് | 7.89 g |
ചേരുവകൾ
- 700 ഗ്രാം ഷെൽഡ് ബീൻസ്
- ഒരു പച്ച വാഴപ്പഴം കഷണങ്ങളായി അരിഞ്ഞത്
- രണ്ട് തക്കാളി കഷണങ്ങളായി അരിഞ്ഞത്
- 1/ 4 സ് ക്വാഷ് സ്ക്വാഷ്, ചെറുതായി അരിഞ്ഞത്
- ഒരു വലിയ തലയുള്ള ഉള്ളി, ചെറുതായി അരിഞ്ഞത്
- 4 തണ്ടുകൾ നീളമുള്ള ഉള്ളി, ചെറുതായി അരിഞ്ഞത്
- 2 അല്ലി വെളുത്തുള്ളി, ചെറുതായി അരിഞ്ഞത്
- കൊല്ലി ചെറുതായി അരിഞ്ഞത്
- എണ്ണ
- ഉപ്പ്
ഇത് വൈബ്രേറ്റ് ചെയ്യുന്നു…
- പറ്റകോണുകൾ: പാകമായ പാചകക്കുറിപ്പ് വാഴപ്പഴവും മാട്ടിറച്ചിയും
- ഉപ്പ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം, അവയ്ക്കൊപ്പം നല്ല മുളകുപൊടിയും!
- 3 എളുപ്പ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ ബീഫ് പൊടിക്കുന്നതെങ്ങനെ
തയ്യാറാക്കൽ
ഘട്ടം 1. പാചകം
ആദ്യം ഓർക്കുക ബീൻസ് വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകി; ഈ ഇനത്തിന് പതിവ് പോലെ ഒരു കുതിർപ്പ് ആവശ്യമില്ല. പ്രഷർ കുക്കറിൽ ബീൻസ് ഇടുക, അരിഞ്ഞ പച്ച വാഴ, ഔയാമ, മുരടിച്ച ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി, ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം എന്നിവ ചേർക്കുക. പാകത്തിന് ഉപ്പ് ചേർത്ത് എല്ലാം മിക്സ് ചെയ്യുക. പാത്രം മൂടി ഇടത്തരം ചൂടിൽ അര മണിക്കൂർ വേവിക്കുക.
ഘട്ടം 2. ഇളക്കി വറുക്കുക
ഒരു പാത്രത്തിൽ, വെളുത്തുള്ളി എണ്ണ, തക്കാളി എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം അരിഞ്ഞ നീളമുള്ള ഉള്ളി തണ്ടുകൾ ചേർക്കുക, ഇളക്കുക സെക്കന്റുകൾ വരെതക്കാളി അതിന്റെ വെള്ളം നീക്കം ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടാനുസരണം ഉപ്പ് ചേർക്കുക, മിക്സ് ചെയ്ത് ഈ പായസം ബീൻസുമായി ലയിപ്പിക്കേണ്ട നിമിഷത്തിനായി റിസർവ് ചെയ്യുക.
ഘട്ടം 3. മിക്സ്
പ്രഷർ കുക്കർ തുറന്ന് ബീൻസ് മൃദുവും കട്ടിയുള്ളതുമാണോയെന്ന് പരിശോധിക്കുക. അവ ഇല്ലെങ്കിൽ, കുറച്ച് മിനിറ്റ് വേവിക്കാൻ അനുവദിക്കുക, പക്ഷേ അവ നന്നായി കാണുകയാണെങ്കിൽ, മുമ്പത്തെ ഘട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കിയ പായസം ചേർക്കുക. എല്ലാം നന്നായി ഇളക്കുക, അങ്ങനെ സുഗന്ധങ്ങൾ സമന്വയിപ്പിക്കുകയും കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ മറ്റൊരു 4 അല്ലെങ്കിൽ 5 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക, അങ്ങനെ പായസം അതിന്റെ എല്ലാ ശക്തിയും പുറത്തുവിടുന്നു. ബീൻസ് വിളമ്പാനുള്ള സമയമാണിത്, അതിനാൽ ഓരോ ഭാഗത്തിനും മുകളിൽ നിങ്ങളുടെ അഭിരുചിക്കനുസരിച്ച് മല്ലിയില ചേർക്കുക. ചോറ്, അവോക്കാഡോ, വറുത്ത ഏത്തപ്പഴം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളതെന്തും നിങ്ങൾക്ക് അവരോടൊപ്പം നൽകാമെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. ബോൺ അപ്പെറ്റിറ്റ്.
വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കിയ ഈ പാചകക്കുറിപ്പിന്റെ എന്തെങ്കിലും വിശദാംശം നിങ്ങൾക്ക് നഷ്ടമായോ? വിഷമിക്കേണ്ട, അതുകൊണ്ടാണ് ഈ തയ്യാറെടുപ്പിന്റെ ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള ഒരു വിശദീകരണ വീഡിയോ ഞങ്ങൾ പങ്കിടുന്നത്, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് അത് ഹൃദയപൂർവ്വം പഠിക്കാനും ഇപ്പോൾ തന്നെ അത് പകർത്താനും കഴിയും:
വിബ്ര വെബ്സൈറ്റിൽ നിങ്ങൾക്ക് നൂറുകണക്കിന് എളുപ്പം കണ്ടെത്താനാകും ഏത് ബജറ്റിലും രുചിയിലും ക്രമീകരിക്കുന്ന പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് അവരുമായി 24/7 കൂടിയാലോചിച്ച് മുഴുവൻ കുടുംബത്തെയും അത്ഭുതപ്പെടുത്താം. നിങ്ങളുടെ സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കുകളിൽ അവ പങ്കിടുക!
ഇതും കാണുക: വേഗത്തിലും സ്വാഭാവികമായും നഖങ്ങൾ എങ്ങനെ വളർത്താം