Nohut gumus, do'stlar bilan bo'lishish uchun retsept

Nohut gumus, do'stlar bilan bo'lishish uchun retsept
Helen Smith

no'xat chirindi qo'ng'iroq qiladimi? Albatta, bu mazali va uni o'z uyingizda asoratsiz tayyorlashingiz mumkin. Retseptga qarang.

Gummus (yoki gumus) arab tilida oddiygina "no'xat" degan ma'noni bildirsa-da, biz uchun bu don bilan turli xil gazaklar ustiga surtish uchun tayyorlaydigan qaymoqni nazarda tutadi.

Shuningdek qarang: Oregano choyi nima uchun, siz tasavvur ham qilmagan foyda! Nima. Chirindi yeyish mumkinmi?

Bizning tilimizda chalkashlik boʻlishi mumkin, chunki RAE yegulik chirindini ham tuproqdan yasalgan va oʻsimliklar uchun moʻljallangan gumusda boʻlgani kabi m bilan ham yozishga ruxsat beradi.

Biz iste'mol qiladigan chirindi no'xat pyuresi bo'lib, unga ta'm va tuzilishni beruvchi boshqa ingredientlar kiradi va u gazaklar uchun tarqatish sifatida ishlatilsa ham, u boshqa arab retseptlarining bir qismidir.

Shuningdek qarang: Hamkoringiz bilan uchrashish uchun savollar, ular juda qiyin!

No'xatli chirindi retsepti

Bu siz sinab ko'rishingiz mumkin bo'lgan eng sog'lom gazak kremlaridan biri bo'lgan chirindi (yoki gumus) tayyorlashning tez va oson retsepti.

Tayyorlash vaqti 15 minut
Pishirish vaqti 0 daqiqa
Tategoriya Kirish
Pazandachilik Arabcha
Kalit so'zlar Dip , krem, sous, gazaklar
Qancha odam uchun 4 dan 6 gacha
Porsiya O'rta
Kaloriya 177
Yog' 8,59 g

Tarkibi

  • 200 gr pishirilgan nohut
  • 2osh qoshiq zaytun moyi
  • 1 osh qoshiq tajin
  • 1 limon sharbati
  • 2 gr zira
  • Tuz va murch

Tayyorlash

U ham...

  • Bolonya sousi bilan tebranadimi? Bu haqiqiy italyan retsepti
  • Mango cheesecake, yogurt va juda ko'p sevgi bilan retsept
  • Kaprese salati, oson, sog'lom va nafis retsept

Qadam 1. Ingredientlarni quying

Barcha masalliqlarni (no‘xat, zaytun moyi, tagin, limon sharbati, zira, tuz va murch) blender yoki blender stakaniga soling.

2-qadam Qo‘shing. suv

Ozgina suv qo'shing va uni bir hil konsistensiyaga keltiring.

3-qadam. Aralashtiring yoki silkiting

Qaysi birini qaymoq va silliq bo'lguncha aralashtiring.

4-qadam. Xizmat qiling

Sabzi tayoqchalari, arab nonlari, selderey va boshqalar kabi turli xil gazaklar tarqatish uchun pyure yoki sous sifatida xizmat qiling.

Agar siz Ko'proq audiovizual bo'lsa, biz bosh oshpazimiz Stefano Beruschi qoldirgan ushbu retseptning bosqichma-bosqich videosini baham ko'ramiz.

Ijtimoiy tarmoqlarda baham ko'ring!

Yana qanday oson retseptlarni siz bilan baham ko'rishimizni hohlaysiz? O'z fikringizni ushbu eslatmaga izohlarda yozing va ijtimoiy tarmoqlaringizda baham ko'ring!



Helen Smith
Helen Smith
Helen Smit - tajribali go'zallik ishqibozi va kosmetika va terini parvarish qilish sohasidagi tajribasi bilan tanilgan mohir blogger. Go'zallik sanoatida o'n yildan ortiq tajribaga ega bo'lgan Xelen eng so'nggi tendentsiyalar, innovatsion mahsulotlar va go'zallik bo'yicha samarali maslahatlar haqida chuqur tushunchaga ega.Xelenning go'zallikka bo'lgan ishtiyoqi kollej yillarida bo'yanish va terini parvarish qilish tartiblarining o'zgartiruvchi kuchini kashf qilganida alangalandi. Go'zallik taqdim etayotgan cheksiz imkoniyatlarga qiziqib, u sohada karerasini davom ettirishga qaror qildi. Kosmetologiya bo'yicha o'qishni tamomlab, xalqaro sertifikatlarni olgandan so'ng, Helen o'z hayotini qayta belgilab beradigan sayohatga chiqdi.Faoliyati davomida Xelen eng yaxshi go'zallik brendlari, kurortlar va taniqli bo'yanish san'atkorlari bilan ishlagan va sanoatning turli jabhalariga sho'ng'ib ketgan. Uning dunyo bo'ylab turli madaniyatlar va go'zallik marosimlari bilan tanishishi uning bilim va tajribasini kengaytirdi va unga global go'zallik maslahatlarining noyob aralashmasini tanlash imkonini berdi.Blogger sifatida Xelenning o'ziga xos ovozi va jozibali yozish uslubi unga bag'ishlangan izdoshlarini qozondi. Uning terini parvarish qilishning murakkab tartiblari va bo'yanish usullarini sodda, o'zaro bog'liq tarzda tushuntirish qobiliyati uni barcha darajadagi go'zallik ishqibozlari uchun ishonchli maslahat manbaiga aylantirdi. Oddiy go'zallik afsonalarini yo'q qilishdan tortib erishish uchun sinab ko'rilgan va to'g'ri maslahatlar berishgachaporlayotgan teri yoki mukammal qanotli ko'z qopqog'ini o'zlashtirish, Helenning blogi bebaho ma'lumotlar xazinasidir.Inklyuzivlikni targ'ib qilish va tabiiy go'zallikni qamrab olishga ishtiyoqli Helen o'z blogining turli xil auditoriyalarga xizmat ko'rsatishini ta'minlashga intiladi. Uning fikricha, har bir inson yoshi, jinsi yoki ijtimoiy me'yorlaridan qat'i nazar, o'z terisida ishonchli va go'zal his etishga loyiqdir.Eng so'nggi go'zallik mahsulotlarini yozmaganda yoki sinab ko'rmaganda, Helenni go'zallik konferentsiyalarida qatnashish, boshqa soha mutaxassislari bilan hamkorlik qilish yoki noyob go'zallik sirlarini kashf qilish uchun dunyo bo'ylab sayohat qilish mumkin. O'z blogi orqali u o'z o'quvchilariga tabiiy go'zalligini oshirish uchun bilim va vositalar bilan qurollangan holda o'zlarini eng yaxshi his qilishlariga imkon berishni maqsad qilgan.Helenning tajribasi va boshqalarga o'zlarini eng yaxshi ko'rinishi va his qilishlariga yordam berish bo'yicha qat'iy majburiyatlari bilan uning blogi ishonchli maslahat va misli ko'rilmagan maslahatlar izlayotgan barcha go'zallik ishqibozlari uchun manba bo'lib xizmat qiladi.