مەزمۇن جەدۋىلى
نوقۇت قومۇش قوڭغۇراق چېلىنامدۇ؟ ئەلۋەتتە ، بۇ ناھايىتى مەززىلىك بولۇپ ، ئۇنى ئۆز ئۆيىڭىزدە مۇرەككەپلەشتۈرمەي تەييارلىسىڭىز بولىدۇ. بۇ رېتسېپقا قاراڭ. جۇمۇ يېيىشكە بولامدۇ؟>
بىز يەيدىغان چۈچۈكبۇيا نوقۇت پۇرىقى بولۇپ ، ئۇ تەم ۋە توقۇلمىلارنى تەمىنلەيدىغان باشقا تەركىبلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ، گەرچە ئۇ ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلەرگە تارقىتىلغان بولسىمۇ ، ئەمما ئۇ باشقا ئەرەب رېتسىپلىرىنىڭ بىر قىسمى.
قاراڭ: ئاق رەڭلىك كىيىم كىيىشنى ئارزۇ قىلسىڭىز ، خاتىرجەملىكىڭىز پات يېقىندا سىناق قىلىنىدۇ!نوقۇت قۇلۇلىسى رېتسىپى
بۇ سىز سىناپ باقسىڭىز بولىدىغان ئەڭ ساغلام ئۇششاق-چۈششەك قايماقنىڭ بىرى بولغان خۇمۇس (ياكى خۇمۇس) تەييارلاشنىڭ تېز ھەم ئاسان رېتسىپى.
قاراڭ: كىيىم سېتىۋالغاندا ئۈمىد بىلەن رېئاللىقتەييارلىق ۋاقتى | 15 مىنۇت |
تاماق ئېتىش ۋاقتى | 0 مىنۇت |
تۈرى | كىرىش |
پىشۇرۇش | ئەرەبچە |
ئاچقۇچلۇق سۆزلەر | چىلاش ، قايماق ، قىيام ، ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلەر |
قانچە ئادەم ئۈچۈن | 4 دىن 6 |
بۆلەك | ئوتتۇرا |
كالورىيە | 177 |
ماي | 8.59 g |
تەركىبى
- 200 گرام پىشۇرۇلغان نوقۇت
- 2بىر قوشۇق ئارتۇق قىز زەيتۇن يېغى
- 1 قوشۇق تاجىن
- 1 لىموننىڭ شەربىتى
- 2 گرام زىرە
- تۇز ۋە قارىمۇچ
تەييارلىق
ئۇ يەنە…
- بولوگېن قىيامى بىلەن تەۋرىنىدۇ؟ بۇ ئىتالىيەنىڭ ھەقىقىي رېتسىپى
- مانگو پىشلاق ، قېتىق ۋە نۇرغۇن مۇھەببەت
- كاپرېس سالات ، ئاسان ، ساغلام ۋە ئېسىل رېتسېپ
قەدەم 1. تەركىبلەرنى قۇيۇڭ
بارلىق تەركىبلەرنى (نوقۇت ، زەيتۇن يېغى ، تەگلىك ، لىمون سۈيى ، زىرە ، تۇز ۋە قارىمۇچ) ئارىلاشتۇرغۇچ ياكى ئارىلاشما ئەينەككە سېلىڭ.
2-قەدەم قوشۇش سۇ
ئازراق سۇ قوشۇپ ، تېخىمۇ سىلىق تۇراقلىق بولىدۇ.
3-قەدەم. ئارىلاش ياكى سىلكىش 4-قەدەمدە مۇلازىمەت قىلىڭ تېخىمۇ ئاۋازلىق ، بىز باش ئاشپەز ستېفانو بېرۇسچى بىزدىن ئايرىلغان بۇ رېتسېپنىڭ قەدەممۇ-قەدەم سىننى ھەمبەھىرلەيمىز.
ئۇنى ئىجتىمائىي ئالاقە تورىڭىزدا ھەمبەھىرلەڭ!
بىز بىلەن ئورتاقلىشىدىغان يەنە قانداق ئاسان رېتسىپلار؟ ئويلىغانلىرىڭىزنى بۇ ئىزاھاتنىڭ ئىزاھلىرىغا يېزىڭ ۋە ئىجتىمائىي ئالاقە تورىڭىزدا ھەمبەھىرلەڭ!