Čičerikin humus, recept za deljenje s prijatelji

Čičerikin humus, recept za deljenje s prijatelji
Helen Smith

Ali poznate čičerikin humus Seveda je okusen in ga lahko brez težav pripravite doma, oglejte si recept.

Poglej tudi: Numerologija imena: kako ga dobiti in interpretirati?

Čeprav v arabščini humus (ali humus) pomeni preprosto "čičerika", se pri nas nanaša na kremo, ki jo pripravimo iz tega žita in jo namažemo na različne prigrizke.

Kaj je užitni humus?

V našem jeziku lahko pride do nejasnosti, saj je v RAE dovoljeno, da se užitni humus piše tudi z m, kot je to v primeru humusa, ki je narejen iz zemlje in je namenjen rastlinam.

Humus, ki ga uživamo, je čičerikin pire, ki vsebuje še druge sestavine, ki mu dajejo okus in teksturo, in čeprav se uporablja kot namaz za prigrizke, je tudi del drugih arabskih receptov.

Čičerika hummus recept

To je hiter in enostaven recept za humus (ali humus), eno najbolj zdravih krem za prigrizke, ki jih lahko poskusite.

Čas priprave 15 minut
Čas kuhanja 0 minut
Kategorija Vhod
Kuhinja Arabščina
Ključne besede Dip, smetana, omaka, dip, prigrizek
Za koliko ljudi 4 a 6
Porcija Srednja
Kalorije 177
Maščoba 8,59 g

Sestavine

  • 200 g kuhane čičerike
  • 2 žlici ekstra deviškega oljčnega olja
  • 1 žlica tajina
  • Sok 1 limone
  • 2 g kumina
  • Sol in poper

Priprava

Vibrirajte tudi z...

  • Bolonjska omaka - to je pravi italijanski recept
  • Mango cheesecake, recept z jogurtom in veliko ljubezni
  • Caprese solata, enostaven, zdrav in okusen recept

Korak 1. Vlijte sestavine

Vse sestavine (čičerko, oljčno olje, tajine, limonin sok, kumino, sol in poper) dajte v mešalnik ali posodo za mešanje.

Korak 2. Dodajte vodo

Za bolj gladko konsistenco dodajte malo vode.

Korak 3. Zmešajte ali stepite

Stepite ali zmešajte do kremaste in gladke konsistence.

Korak 4. Servirajte

Uporablja se kot pire ali dip za različne prigrizke, kot so korenčkove palčke, pita kruh, zelena itd.

Če ste bolj avdiovizualno usmerjeni, z vami delimo videoposnetek korak za korakom tega recepta ki nam ga je zapustil naš glavni kuhar Stefano Beruschi.

Delite ga v svojih družabnih omrežjih!

Poglej tudi: Kaj pomeni najti iglo v zemlji, pazite!

Katere druge enostavne recepte bi želeli, da delimo z vami? Pišite svoje misli v komentarje tega prispevka in ga delite v svojih družabnih omrežjih!




Helen Smith
Helen Smith
Helen Smith je izkušena lepotna navdušenka in uspešna blogerka, znana po svojem strokovnem znanju na področju kozmetike in nege kože. Z več kot desetletnimi izkušnjami v lepotni industriji ima Helen globoko razumevanje najnovejših trendov, inovativnih izdelkov in učinkovitih lepotnih nasvetov.Helenina strast do lepote se je vnela v študentskih letih, ko je odkrila transformativno moč ličil in rutin nege kože. Navdušena nad neskončnimi možnostmi, ki jih ponuja lepota, se je odločila za kariero v industriji. Po končani diplomi iz kozmetologije in prejemu mednarodnih certifikatov se je Helen podala na potovanje, ki bo na novo definiralo njeno življenje.V svoji karieri je Helen sodelovala z vrhunskimi kozmetičnimi znamkami, zdravilišči in priznanimi vizažisti ter se poglobila v različne vidike industrije. Njena izpostavljenost različnim kulturam in lepotnim ritualom z vsega sveta je razširila njeno znanje in strokovnost, kar ji je omogočilo, da pripravi edinstveno mešanico globalnih lepotnih nasvetov.Kot blogerka sta si Helen zaradi pristnega glasu in privlačnega sloga pisanja prislužila predane sledilce. Zaradi svoje sposobnosti, da na preprost in razumljiv način razloži zapletene rutine nege kože in tehnike ličenja, je postala zaupanja vreden vir nasvetov za lepotne navdušence vseh ravni. Od razbijanja pogostih lepotnih mitov do zagotavljanja preizkušenih in resničnih nasvetov za doseganjesijočo kožo ali obvladovanje popolnega črtala za oči s krili, je Helenin blog zakladnica neprecenljivih informacij.Helen, ki je navdušena nad spodbujanjem inkluzivnosti in sprejemanjem naravnih lepot, si prizadeva zagotoviti, da je njen blog namenjen različnim občinstvom. Verjame, da si vsakdo zasluži biti samozavesten in lep v svoji koži, ne glede na starost, spol ali družbene standarde.Ko ne piše ali preizkuša najnovejših lepotnih izdelkov, se lahko Helen udeležuje lepotnih konferenc, sodeluje s kolegi strokovnjaki iz industrije ali potuje po svetu, da bi odkrila edinstvene lepotne skrivnosti. S svojim blogom želi svojim bralcem omogočiti, da se počutijo najbolje, oborožene z znanjem in orodji za poudarjanje svoje naravne lepote.S Heleninim strokovnim znanjem in neomajno predanostjo pomagati drugim, da izgledajo in se počutijo najbolje, njen blog služi kot vir za vse lepotne navdušence, ki iščejo zanesljive nasvete in nasvete brez primere.