Хумус з нуту, рецепт, яким варто поділитися з друзями

Хумус з нуту, рецепт, яким варто поділитися з друзями
Helen Smith

Чи знайомі ви з нутовий хумус Звісно, це дуже смачно, і ви можете приготувати його вдома без зайвого клопоту, дивіться рецепт.

Дивіться також: Любовні повідомлення для моєї дівчини, солодкі слова!

Хоча в перекладі з арабської хумус (або гумус) означає просто "нут", для нас він означає крем, який ми готуємо з цього зерна, щоб намазувати на різні закуски.

Що таке їстівний гумус?

У нашій мові може виникнути плутанина, оскільки RAE дозволяє писати їстівний гумус з літерою "m", як у випадку з гумусом, який виробляється з ґрунту і призначений для рослин.

Хумус, який ми їмо, - це пюре з нуту, до складу якого входять інші інгредієнти, що надають йому смаку та текстури, і хоча його використовують як намазку для закусок, він також є частиною інших арабських рецептів.

Рецепт хумусу з нуту

Це швидкий і простий рецепт хумусу (або хумусу), одного з найкорисніших закусочних кремів, які ви можете спробувати.

Час підготовки 15 хвилин
Час приготування 0 хвилин
Категорія Вхід
Кухня Арабська
Ключові слова Занурення, крем, соус, занурення, закуска
Для скількох людей 4 a 6
Порція Середній
Калорії
Мастило 8,59 g

Інгредієнти

  • 200 г вареного нуту
  • 2 столові ложки оливкової олії першого віджиму
  • 1 столова ложка таджину
  • Сік 1 лимона
  • 2 г кмину
  • Посолити і поперчити

Підготовка

Вібруйте також з...

  • Соус болоньєзе - справжній італійський рецепт
  • Манговий чізкейк, рецепт з йогуртом та великою кількістю любові
  • Салат капрезе, простий, корисний та смачний рецепт

Крок 1: Всипаємо інгредієнти

Покладіть всі інгредієнти (нут, оливкову олію, таджин, лимонний сік, кмин, сіль і перець) у блендер або блендерну банку.

Крок 2: Додаємо воду

Додайте трохи води, щоб отримати більш однорідну консистенцію.

Крок 3: Змішуємо або збиваємо

Збийте або змішайте блендером до кремоподібної, однорідної консистенції.

Крок 4. Подаємо

Подається як пюре або заправка для різних закусок, таких як морквяні палички, лаваш, селера тощо.

Якщо ви більше аудіовізуал, ми ділимося з вами відеозаписом крок за кроком цього рецепта яку нам залишив наш шеф-кухар Стефано Беруші.

Дивіться також: Вільма Пальма через 20 років після "Червоного автомобіля".

Поділіться ним у своїх соціальних мережах!

Якими ще простими рецептами ви хотіли б, щоб ми поділилися з вами? Пишіть свої думки в коментарях до цього посту, а також діліться ним у своїх соціальних мережах!




Helen Smith
Helen Smith
Хелен Сміт — досвідчений ентузіаст краси та досвідчений блогер, відомий своїм досвідом у сфері косметики та догляду за шкірою. Маючи понад десятирічний досвід роботи в індустрії краси, Хелен володіє глибоким розумінням останніх тенденцій, інноваційних продуктів і ефективних порад щодо краси.Пристрасть Хелен до краси спалахнула в студентські роки, коли вона відкрила трансформаційну силу макіяжу та догляду за шкірою. Заінтригована безмежними можливостями, які пропонує краса, вона вирішила продовжити кар’єру в індустрії. Отримавши ступінь косметолога та отримавши міжнародні сертифікати, Хелен вирушила в подорож, яка змінила її життя.Протягом своєї кар’єри Хелен працювала з провідними косметичними брендами, спа-центрами та відомими візажистами, занурюючись у різні аспекти індустрії. Її знайомство з різноманітними культурами та ритуалами краси з усього світу розширило її знання та досвід, що дозволило їй підібрати унікальне поєднання глобальних порад щодо краси.Як блогер, автентичний голос Хелен і привабливий стиль написання заслужили її прихильників. Її здатність пояснювати складні процедури догляду за шкірою та техніку макіяжу простим і доступним способом зробила її надійним джерелом порад для ентузіастів краси будь-якого рівня. Від розвінчання поширених міфів про красу до надання перевірених і правдивих порад щодо досягненнясяюча шкіра або майстерність ідеальної крилатої підводки для очей, блог Хелен є скарбницею безцінної інформації.Захоплюючись популяризацією інклюзивності та охопленням природної краси, Хелен прагне забезпечити, щоб її блог обслуговував різноманітну аудиторію. Вона вважає, що кожна людина заслуговує на те, щоб почуватися впевненою та красивою у власній шкірі, незалежно від віку, статі чи суспільних стандартів.Коли Хелен не пише та не тестує найновіші продукти краси, Гелен відвідує конференції краси, співпрацює з колегами-експертами галузі або подорожує світом, щоб відкрити унікальні секрети краси. За допомогою свого блогу вона прагне надати своїм читачам можливість почуватися якнайкраще, озброївшись знаннями та інструментами, щоб підкреслити свою природну красу.Завдяки досвіду та непохитній відданості Хелен допомагати іншим виглядати та почуватися якнайкраще, її блог є основним ресурсом для всіх ентузіастів краси, які шукають надійних порад і незрівнянних порад.