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हम आपके लिए चिंता को कम करने के लिए स्वादिष्ट हरे जूस का अचूक नुस्खा लेकर आए हैं । इसे आज़माएं और आपके सभी लक्षण दूर हो जाएंगे!
यह सभी देखें: कुत्ते के पदचिह्न टैटू, आपकी त्वचा पर प्यार का निशान!आपको यह बताने से पहले कि यह उपचार पेय कैसे तैयार किया जाता है, आइए इस विकार के बारे में बात करें जो हर दिन दुनिया भर में अधिक लोगों को प्रभावित करता है। चिंता एक बहुत ही सामान्य मनोवैज्ञानिक स्थिति है जो भय या भय की भावना और जीवन और भविष्य की स्थितियों के बारे में पुरानी चिंता से प्रकट होती है।
भविष्य के बारे में चिंता अक्सर इसकी उत्पत्ति किसी दर्दनाक घटना से होती है अतीत, विशेषकर बचपन से। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि घटना कितनी बड़ी थी, इस चिंता का कारण शुरुआती आघात के परिणामों से समय पर न निपटना है। ध्यान, समाजीकरण या चिकित्सा से इस भविष्य की चिंता से बचना संभव है।
हालाँकि आपके जीवन में किसी अलौकिक परिवर्तन या किसी कठिन अवस्था में इन लक्षणों का दिखना सामान्य है, लेकिन कभी-कभी ये गायब नहीं होते हैं। जब समस्या बार-बार दोहराई जाती है और ऐसा लगता है कि इसका कोई विशेष कारण नहीं है, तो हम चिंता विकार के बारे में बात कर रहे होंगे।
और जबकि इसे एक मनोवैज्ञानिक समस्या माना जाता है, आहार और पोषण संबंधी असंतुलन या कमी भी एक कारक हो सकती है। स्वस्थ भोजन और गतिविधि से चिंता को नियंत्रित करना संभव है, कॉफी, चाय और उत्तेजक पेय की खपत को कम करना सबसे पहले हैउत्तीर्ण। आपको शराब, तंबाकू और साइकोएक्टिव दवाओं से भी बचना चाहिए; इन वस्तुओं को खेल या व्यायाम से बदलें।
लेकिन, सबसे ऊपर, जो नुस्खा आपको इस समस्या से निपटने में मदद करेगा वह है असाधारण सब्जी का रस :
चिंता को कम करने के लिए हरे रस की सामग्री
<6सभी सामग्री को ब्लेंडर में डालें, एक गिलास पानी डालें और ब्लेंड करें। आप रात को सोने से पहले इसका सेवन कर सकते हैं।
यह सभी देखें: बीन्स: पिग ट्रॉटर्स के साथ इन्हें तैयार करने की विधियदि आप अधिक दृश्यमान व्यक्ति हैं, तो हम आपके लिए यह वीडियो छोड़ते हैं ताकि आप प्रत्येक चरण को सीखते समय एक मार्गदर्शक के रूप में काम कर सकें:
सौंदर्य: हरा रस कम करने के लिए चिंताक्या आपको चिंता की समस्या है? हम आपको सिखाते हैं कि इस हरे रस से इसे कैसे कम किया जाए। 🍏🥒🥦इसे तैयार करना बहुत आसान है और आप जल्द ही परिणाम देखेंगे। ✌👌आप यहां प्रवेश करके अधिक सौंदर्य सामग्री देख सकते हैं -> //bit.ly/2yITxDh
ब्यूटी द्वारा बुधवार, 13 दिसंबर, 2017 को पोस्ट किया गयाअंतिम टिप के रूप में, याद रखें कि अपने आप से पूछना पूरी तरह से सामान्य है " मुझे थेरेपी के लिए कब जाना चाहिए ?" चिंता, तनाव और अवसाद जैसे मुद्दों को प्रबंधित करने में आपकी सहायता करें, यह आपके लिए अच्छा है। इस तरह के स्वस्थ उपकरणों से आप भावनाओं, प्रेरणा, आत्म-ज्ञान और भावनात्मक बुद्धिमत्ता का बेहतर प्रबंधन कर सकते हैं। मानसिक स्वास्थ्य कोई ऐसा मुद्दा नहीं है जिसे पैदा किया जाना चाहिएशर्म या डर, आपके शरीर के बाकी हिस्सों की भलाई जितना ही महत्वपूर्ण है।
हमें उम्मीद है कि चिंता को कम करने के लिए यह हरा जूस उन जटिल दिनों में आपके लिए बहुत मददगार होगा, इस नोट को साझा करें ताकि अधिक लोगों को पता चले!
