Fricassee cyw iâr, rysáit i synnu'r daflod

Fricassee cyw iâr, rysáit i synnu'r daflod
Helen Smith

Mae'r fricassee cyw iâr yn rysáit a all, yn ogystal â bod yn flasus oherwydd y cymysgedd o flasau meddal, fod yn baratoad delfrydol i gyd-fynd ag unrhyw ddigwyddiad yr hoffech chi synnu'ch gwesteion ynddo.<3

Rydym i gyd yn gwybod bod cyw iâr yn gynhwysyn ymarferol iawn a'i fod yn mynd yn dda iawn gyda'r saws yr ydych yn ei hoffi orau, gyda reis, tatws neu beth bynnag. Er bod paratoadau syml iawn, gan ychwanegu dim ond ychydig o gynhwysion y gallwch chi eu harloesi o ran creu rysáit arbennig, lle mae parti o flasau yn y geg ym mhob llwyaid, rhywbeth y bydd eich gwesteion yn siŵr o garu.

Os ydych chi eisiau gwybod sut i wneud rysáit pasta cyw iâr nodweddiadol iawn neu os ydych chi eisoes yn teimlo'n barod i roi cynnig ar baratoad gwahanol, gyda chynhwysion hawdd eu darganfod a blas digamsyniol, rydyn ni'n dangos y fformiwla berffaith i chi wneud pryd blasus fricassee o gyw iâr.

Gweld hefyd: Sut i wneud taith astral? Profiad anhygoel

Sut i wneud fricassee cyw iâr

Dwylo ar yr ysglyfaeth… Cyw iâr! Paratowch eich holl gynhwysion, ewch i mewn i'r gegin, mwynhewch a dechreuwch ddilyn y cam hawdd hwn gam wrth gam a fydd, yn y diwedd, yn arwain at bryd coeth y bydd pawb eisiau ei fwyta drosodd a throsodd, nes bod y pot wedi'i wrthyrru!

Ddogn
Amser paratoi 30 munud
Amser coginio 20 munud
Categori Prif gwrs
Cuisine Rhyngwladol
Geiriau allweddol Hufen, bwyd,sbeisys
Am faint o bobl 3
Canolig
Calorïau 192
Braster 9.19 g

Cynhwysion

  • 1 brest cyw iâr wedi'i dorri'n stribedi a'i farinadu â'r sesnin o'ch dewis
  • Moronen wedi'i thorri'n ffyn
  • Hanner paprica coch a hanner paprica wedi'i sleisio'n wyrdd ​​yn ffyn
  • Dau nionyn pen mawr, streipiog
  • Hanner jar o gapers wedi’u haneru
  • Hanner jar o olewydd wedi’u sleisio
  • 1/ 4 cwpan o win gwyn
  • 1/2 cwpan o saws tomato
  • Hanner cwpanaid o hufen llaeth
  • Hanner cwpanaid o broth cyw iâr (dewisol)
  • 1 llwy fwrdd o olew
  • 1 llwy fwrdd o fenyn
  • Halen

Hefyd yn dirgrynu gyda…

Gweld hefyd: Ymadroddion ffasiwn: mynegwch eich holl agwedd
  • Ryseitiau hawdd a syml gyda chyw iâr, i'w gwneud gartref!
  • Risotto: rysáit gyda madarch i'w fwynhau ym mhob brathiad
  • Pasta carbonara: rysáit syml i'w swyno
  • Paratoi

    Cam 1. Ffrio

    Mewn powlen fawr dros wres canolig-uchel, cynheswch y llwy fwrdd o olew a menyn. Pan fydd y rhain wedi cymryd tymheredd, rhowch y cyw iâr i'w ffrio. Unwaith y bydd wedi'i selio, tynnwch ef a'i gadw mewn cynhwysydd; defnyddiwch yr un bowlen i ffrio'r nionyn a'r paprica. Dau funud yn ddiweddarach, ychwanegwch y foronen a gadewch iddo ffrio ychydigyna ychwanegwch y capers, olewydd, saws tomato a gwin. Ar y pwynt hwnnw, dylech leihau alcohol y gwin ychydig nes bod y cymysgedd yn dod i ferwi dros wres canolig-isel.

    Cam 2. Ychwanegu

    Atodwch y cyw iâr eto i y saws a dechrau troi'n dda iawn fel ei fod wedi'i drwytho â'r holl gynhwysion, gan ganiatáu iddo gael ei gadw dros wres isel am 5 munud. Dim ond os gwelwch ei fod yn sych iawn, ychwanegwch hanner cwpan o broth cyw iâr, fel arall nid oes angen. Ychwanegwch yr hufen llaeth a chymysgwch eto i ganiatáu 1 munud arall i'r saws dewychu.

    Cam 3. Gweinwch

    Blaswch y fricassee halen a lefelwch ei flas os oes angen pinsied arnoch. . Gweinwch ar unwaith a mynd gyda'r rysáit hwn gyda reis, tatws neu salad llysiau ffres blasus. Mwynhewch, medden nhw, archwaeth dda!

    Wnaethoch chi anghofio unrhyw gam o'r rysáit? Rydyn ni'n rhannu fideo esboniadol gyda chi fel nad ydych chi'n colli un manylyn:

    Mae gennym ni gannoedd o ryseitiau hawdd i chi fel y gallwch chi eu rhoi ar waith ar hyn o bryd a newid y fwydlen gartref bob dydd. Rhannwch ef ar eich rhwydweithiau cymdeithasol!




    Helen Smith
    Helen Smith
    Mae Helen Smith yn frwd dros harddwch profiadol ac yn blogiwr medrus sy'n adnabyddus am ei harbenigedd ym maes colur a gofal croen. Gyda dros ddegawd o brofiad yn y diwydiant harddwch, mae Helen yn meddu ar ddealltwriaeth agos o'r tueddiadau diweddaraf, cynhyrchion arloesol, ac awgrymiadau harddwch effeithiol.Taniodd angerdd Helen am harddwch yn ystod ei blynyddoedd coleg pan ddarganfuodd bŵer trawsnewidiol trefn colur a gofal croen. Wedi'i swyno gan y posibiliadau diddiwedd y mae harddwch yn eu cynnig, penderfynodd ddilyn gyrfa yn y diwydiant. Ar ôl cwblhau ei gradd mewn Cosmetoleg a derbyn ardystiadau rhyngwladol, cychwynnodd Helen ar daith a fyddai'n ailddiffinio ei bywyd.Drwy gydol ei gyrfa, mae Helen wedi gweithio gyda'r brandiau harddwch gorau, sba, ac artistiaid colur enwog, gan drochi ei hun mewn gwahanol agweddau ar y diwydiant. Mae ei hamlygiad i ddiwylliannau amrywiol a defodau harddwch o bob rhan o'r byd wedi ehangu ei gwybodaeth a'i harbenigedd, gan ei galluogi i guradu cyfuniad unigryw o awgrymiadau harddwch byd-eang.Fel blogiwr, mae llais dilys Helen a'i harddull ysgrifennu deniadol wedi ennill dilynwyr ymroddedig iddi. Mae ei gallu i esbonio arferion gofal croen cymhleth a thechnegau colur mewn ffordd syml, y gellir ei chyfnewid wedi ei gwneud yn ffynhonnell gyngor ddibynadwy i selogion harddwch o bob lefel. O chwalu mythau harddwch cyffredin i ddarparu awgrymiadau profedig ar gyfer cyflawnicroen disglair neu feistroli'r eyeliner asgellog perffaith, mae blog Helen yn drysorfa o wybodaeth amhrisiadwy.Yn angerddol am hyrwyddo cynhwysiant a chofleidio harddwch naturiol, mae Helen yn ymdrechu i sicrhau bod ei blog yn darparu ar gyfer cynulleidfaoedd amrywiol. Mae hi'n credu bod pawb yn haeddu teimlo'n hyderus a hardd yn eu croen eu hunain, waeth beth fo'u hoedran, rhyw, neu safonau cymdeithasol.Wrth beidio ag ysgrifennu neu brofi'r cynhyrchion harddwch diweddaraf, gellir dod o hyd i Helen yn mynychu cynadleddau harddwch, yn cydweithio â chyd-arbenigwyr yn y diwydiant, neu'n teithio'r byd i ddarganfod cyfrinachau harddwch unigryw. Trwy ei blog, ei nod yw grymuso ei darllenwyr i deimlo ar eu gorau, gyda'r wybodaeth a'r offer i wella eu harddwch naturiol.Gydag arbenigedd Helen a'i hymrwymiad diwyro i helpu eraill i edrych a theimlo'u gorau, mae ei blog yn adnodd y gall pawb sy'n ymddiddori mewn harddwch sy'n ceisio cyngor dibynadwy ac awgrymiadau heb ei ail.