Shaxda tusmada
Haddii aad xiisaynayso inaad ogaato sida loo sameeyo capiroleta ama candil, waan kuu sharxi doonaa. Intaa waxaa dheer, waxaan kuu sheegi doonaa waxa loogu talagalay iyo sifooyinka nafaqeynta.
Dad badan ayaa hubaal ah inay isku dayeen caspiroleta ama candil mana garanayaan waxa loogu yeero, si ka sii yar inay isku dayaan. waa cabbitaan ku salaysan caano, lagana yaabo in aanay lahayn khamri, waxaana sidoo kale loo isticmaalaa kaab nafaqo oo carruurta iyo haweenka uurka leh. Qoraalkan waxaad ku baran doontaa wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato cabitaankan
Sidoo kale eeg: Maxaa loogu talagalay malabka rose?Daawaynta aad waxtar u leh!> Waa maxay capiroleta , inkastoo cuntada asalka ah ay tahay Peruvian; Kolombiya waxaan ku leenahay nooc la yiraahdo candil. Waa cabitaan lagu diyaariyey caano kulul, ukun, qorfe, sonkor iyo xoogaa khamri ah, taas oo guud ahaan ah pisco Peruvian; buugaagta cunto karinta qaarkood waxay u muuqataa khamri ama rum. Si kastaba ha ahaatee, waxaa la diyaarin karaa iyada oo aan nooc kasta oo cabitaan ah. Caspiroleta: Maxaa loogu talagalay?
raadso saamayn lid ku ah: miisaanka oo kordha. Taasi waa mid ka mid ah faa'iidooyinka caspiroleta (nafaqada) , maadaama ay tahay cabitaanka kaloriinta badan sababtaas awgeedna waxaa lagu tilmaamaa dadka miisaankoodu hooseeyo oo u baahan inuu miisaan koro ama daciifo. Waxa kale oo loo isticmaalaa hargabka Caspiroleta ilaajirran
>Si la mid ah, waxaa jira isticmaal kale oo la siiyo cabitaankan. Dr. Tomás Borda, oo ka socda barnaamijka telefishinka Peruvian Segunda Opinión , ayaa ku taliyay in lagu caawiyo daawaynta calaamadaha hargabka, gaar ahaan xanuunka murqaha ee hargabka. Dhakhtarka khabiirka ah ee faafintu wuxuu xaqiijinayaa in la gaadhay waqtigii la cabbi lahaa kulayl iyo wax yar ka hor wakhtiga jiifka, inta u dhaxaysa bustaha. Taasi waa sababta ay u shaqeyso in lagu daro cuntooyinka qaarkood cuntadaada marka aad u baahan tahay inaad gaarto yoolal gaar ah. Tusaale ahaan, waxaa jira quraac si loo kordhiyo cufnaanta muruqa kuwaas oo aad u nafaqo leh, sida: borotiinka la ruxayo caanaha yicibta iyo sonkor la'aan, 2 ukun oo adag iyo 3 rooti rooti oo dhan ah; iyo sandwich jiis ricotta leh digaag ku jira rootiga qamadiga oo dhan iyo shukulaatada biyaha, iyo kuwo kale. Sidee loo sameeyaa capiroleta?
1>sida loo sameeyo capiroleta ,maxaa yeelay marka laga soo tago inaad tahay daawaynta guriga,waxa kale oo aad u qaadan kartaa feedh kulul oo macaan si aad ula wadaagto asxaabtaada.
| Qaybta | >> Cabbitaannada|
| Cuisine | Colombian |
| Erayada muhiimka ah | Macaan, cab, feedh, khamri |
| Waayo,immisa qof | 4 |
| U adeegaya | Median |
| Calories | 254 |
| Baruur | >14>13 g
- 4 koob oo caano ah cimilada
- 2 qaado oo pisco > 4 qaado oo sonkor cad ah
- 2 qorfe oo waaweyn 2 xabo
- 2 qaado vanilj nuxurka
- 2 ukun la garaacay oo aan cusbo lahayn > 0>Dhariga dhexdiisa ku shub caanaha, qorfaha, xabo iyo sonkorta. Ku rid kulayl dhexdhexaad ah, laakiin ha karkarin. Mar kasta oo ay karsanayso, waad dejin kartaa ololka ama dami kartaa; Hoosta u celi si uusan u qabowgin.
Tallaabada 2. Ukunta garaac
> Dhanka kale iyo baaquli gaar ah, isku qas ukunta, vaniljka iyo pisco. Si fiican u garaac si ay hawadu u gasho isku darka >Tallaabada 3. Isku qas oo kari >Ugu dambayntii, kor u qaad heerkulka shooladda meesha aad caanaha ku hayso ilaa ay ka karayaan. Marka tani dhacdo, dami oo ku dar (aad u tartiib tartiib ah) isku dhafka ukunta markaad ku walaaqeyso qaaddo alwaax ah. Ha joojin walaaqda, si aanay burooyinku u samaysan. Isla markiiba u diyaari oo ku qurxi qorfaha la shiiday
Haddii aad seegtay wax tafaasiil ah oo ku saabsan cunto karintayada, dhib malahan! Waxaan la wadaagnaa muuqaal sharraxaad tallaabo tallaabo ah si aad u aragto inta ay le'eg tahayjeer aad u baahan tahay:
Colombian Caspiroleta Recipe: Sidee loo diyaariyaa laambada saliidda iyo waxa loogu talagalay?
2> waa mid ka mid ah noocyada cuntadan, oo sidoo kale loo yaqaan candil. Maaddooyinka ayaa aad isku mid ah, kaliya waa inaad ku beddeshaa sonkorta cad ee panela ama caanaha la shiiday iyo, halkii aad isticmaali lahayd ukun dhan, isticmaal kaliya jaallo ah. Tillaabo-tallaabo u raac sida saxda ah ee aan kor ku tilmaamnay.Sidoo kale waa inaad xisaabta ku dartaa in la diyaariyey iyada oo aan la helin nooc kasta oo khamri ah. Haddii aad wali la yaaban tahay waa maxay candil iyo waa maxay faa'iidooyinkeeda, waxaanu kuu sheegaynaa in marka lagu daro capiroleta, Colombia loo isticmaalo kabitaan nafaqo. Sidaa darteed waxaa lagula talinayaa in la qaato caspiroleta xilliga uurka , maadaama ay tahay cabitaan isla markiiba tamar siiya. The caspiroleta for children waxaa loo isticmaalaa daawaynta guriga ee qufaca.
Waana in cabitaankan uu ku dhaco si la mid ah chontaduro, oo aad si fudud u cuni karto Cunto ahaan ama nafaqo ahaan, sida khubaradu ay barbar dhigaan ukunta. Haddii aad rabto inaad ogaato sida loo sameeyo casiirka chontaduro, waxaanu kuu sheegi doonaa in ay tahay cunto karis ah oo waqti qaadata, sababtoo ah waa inaad ku karisaa midhahan mashiinka cadaadiska ugu yaraan saacad.
Sidoo kale eeg: Ku riyoonaya shil baabuur, cabsi iyo cabsi ayaa kugu soo wajahan! > 27>> Vibra waxaan rabnaa inaan noqono macalimiin cunto karintaada ugu fiican sababtaas darteed waa inaan sameynaawaxaad boggayaga internetka ku leedahay buug macmal ah oo leh cuntooyin fudud oo badan oo aad ku diyaariso guriga oo aad la yaabto calaacalaha qoyskaaga oo dhan maalin kasta. kula wadaag shabakadahaaga bulshada! >