İçindekiler
Her geçen gün daha fazla insan kilo kaybı için kanarya tohumu Kilo vermenize de yardımcı olan besleyici bir gıdadır.
Kanarya tohumu, bitkiden elde edilen çok küçük bir tohumdur Phalaris canariensis Kullanımı esas olarak aşağıdakiler için tasarlanmıştır süs kuşlarının beslenmesi Kanarya ve muhabbet kuşu gibi.
Kanarya tohumu nasıl alınabilir?
İnsanlar için çeşitli kanarya tohumu vardır; yüksek enzim ve amino asit içeriği kandaki kolesterolü düşürmeye yardımcı olur ve drenaj fonksiyonlarını uyarır organizmanın.
Bu nedenle bazı insanlar onu diyetlerine dahil ederler, çünkü lipaz adı verilen bir enzim içerir. vücutta birikmiş yağların hızlı bir şekilde çözülmesini destekler biri kanarya tohumunun ki̇lo verme özelli̇kleri̇
Ayrıca bakınız: Bir kişi hakkında neden bu kadar çok düşünüyorum? İşte nedenleriKilo kaybı için kanarya tohumu sütü
Eğer kendinize sorduysanız kilo kaybı için kanarya tohumu nasıl alınır, size insanların çoğunun kanarya tohumu sütü Kendin böyle yap...
- Bir avuç kanarya tohumu alın ve blenderda öğütün.
- Ezilmiş kanarya tohumu tohumlarını kapalı bir bardak suya koyun ve bir gece bekletin.
- Ertesi gün sadece bardaktaki suyu için.
- Tohumları (bardağın dibinde kalanları) blendera yerleştirin.
- Bir bardak su daha ekleyin ve kremsi bir smoothie haline getirin.
- Bu preparatı üç doz halinde dağıtın: kahvaltı, öğle ve akşam yemeklerinden önce .
UYARI: Kuşlara yedirilen kuş yeminin aynısını kullanmayın. Aldığınız insan tüketimine uygun olmalıdır; sağlıklı gıda dükkanlarından temin edebilirsiniz.
Titreşim ile de...
- Kendinizi aç bırakmadan kilo vermek için sağlıklı atıştırmalıklar
- Çift olarak nasıl kilo verilir - bu #İpuçları ile
- Tai Chi'nin kilo vermek için faydaları - hiç bilmiyorduk!
Ek olarak, kanarya tohumunu susam ile karıştırmayın başka bir bitkinin, Sesamum indicum L., tohumu da yenilebilir.
Kilo kaybı için kanarya tohumu çayı nedir?En popüler şekli Zayıflamak için kanarya tohumu tarifi makalemizde bulduğunuz süttür, bu tohumun özelliklerinden en iyi şekilde yararlanmak için adım adım talimatları izlemeyi unutmayın.
Kanarya tohumu neyi tedavi eder?Metabolizmayı geliştirmeye yardımcı olur, bu nedenle faydaları diyabeti önlemek ve kontrol etmekten, damarlarda ve arterlerde biriken yağ ve kolesterolü ortadan kaldırmaya kadar uzanır, ayrıca gastritle mücadelede benzersiz bir ilaçtır.
Ayrıca bakınız: Yüzdeki lekeler nasıl giderilir? Çeşitli çözümlerKanarya tohumunun kilo kaybı için faydalarını zaten biliyorsunuz, notu paylaşın, arkadaşlarınız buna bayılacak!
Gelen bilgilerle: Sağlığa adım atın