Čoraz viac ľudí konzumuje kanárikové semienko na chudnutie Je to výživná potravina, ktorá pomáha aj pri chudnutí.
Kanárik je veľmi malé semeno rastliny Phalaris canariensis ktorých použitie je určené najmä na kŕmenie okrasného vtáctva ako kanáriky a papagáje.
Ako možno užívať kanáriky?
Pre ľudí je kanárikové semienko vhodné; jeho vysoký obsah enzýmov a aminokyselín pomáha znižovať hladinu cholesterolu v krvi a stimuluje odvodňovacie funkcie organizmu.
Preto ho niektorí ľudia zaraďujú do svojho jedálnička, pretože obsahuje enzým nazývaný lipáza, ktorý podporuje rýchle rozpúšťanie nahromadených tukov v tele jeden z vlastnosti kanárikov na chudnutie.
Kanárske mlieko na chudnutie
Ak ste si položili otázku ako užívať kanárikové semienka na chudnutie, vám povieme, že väčšina ľudí sa pripravuje kanárikové mlieko Vytvorte si ho takto...
- Vezmite za hrsť kanárikových semienok a rozomeľte ich v mixéri.
- Rozdrvené semená kanárika vložte do zakrytého pohára s vodou a nechajte pôsobiť cez noc.
- Nasledujúci deň vypite iba vodu v pohári.
- Do mixéra vložte semienka (to, čo zostalo na dne pohára).
- Pridajte ďalší pohár vody a rozmixujte na krémové smoothie.
- Tento prípravok podávajte v troch dávkach: pred raňajkami, obedom a večerou .
VAROVANIE: Nepoužívajte to isté krmivo, ktorým sa kŕmia vtáky. Ten, ktorý užívate, musí byť vhodný na ľudskú spotrebu; dostanete ho v obchodoch so zdravou výživou.
Vibrujte aj s...
Pozri tiež: Filmy o psoch, smutné, ale s ponaučením- Zdravé občerstvenie na chudnutie bez hladovania
- Ako schudnúť ako pár - s týmito #Tipmi
- Výhody tai-či pri chudnutí - to sme netušili!
Okrem toho, nezamieňajte si kanárikové semienka so sezamom semeno inej rastliny, Sesamum indicum L., ktoré je tiež jedlé.
Pozri tiež: Snívate o minciach, príde vám do cesty trochu alebo veľa šťastia? Čo je čaj z kanárikov na chudnutie? Najobľúbenejšia forma kanárikové semienko recept na chudnutie je mlieko, ktoré ste práve našli v našom článku, nezabudnite postupovať krok za krokom, aby ste čo najlepšie využili vlastnosti tohto semienka. 
Čo lieči kanárik? Pomáha zlepšovať metabolizmus, takže jeho výhody siahajú od prevencie a kontroly cukrovky, odstraňovania tuku a cholesterolu usadeného v žilách a tepnách, je tiež jedinečným prostriedkom proti gastritíde.
Už poznáte výhody kanárskych semienok pri chudnutí, zdieľajte túto poznámku, vaši priatelia si ju zamilujú!
S informáciami od: Krok k zdraviu
Helen Smith
Helen Smith je skúsená nadšenkyňa krásy a uznávaná blogerka známa svojimi odbornými znalosťami v oblasti kozmetiky a starostlivosti o pleť. S viac ako desaťročnými skúsenosťami v kozmetickom priemysle má Helen dôverné pochopenie najnovších trendov, inovatívnych produktov a účinných kozmetických tipov.Helenina vášeň pre krásu vzplanula počas vysokoškolských rokov, keď objavila transformačnú silu make-upu a starostlivosti o pleť. Zaujatá nekonečnými možnosťami, ktoré krása ponúka, sa rozhodla pre kariéru v tomto odvetví. Po ukončení štúdia v odbore kozmetológia a získaní medzinárodných certifikátov sa Helen vydala na cestu, ktorá predefinovala jej život.Počas svojej kariéry Helen spolupracovala so špičkovými kozmetickými značkami, kúpeľmi a renomovanými vizážistami, pričom sa ponorila do rôznych aspektov tohto odvetvia. Jej vystavenie rôznym kultúram a rituálom krásy z celého sveta rozšírilo jej znalosti a odborné znalosti, čo jej umožnilo pripraviť jedinečnú zmes globálnych tipov na krásu.Ako blogerke si Helenin autentický hlas a pútavý štýl písania vyslúžili oddaných fanúšikov. Jej schopnosť vysvetliť zložité postupy starostlivosti o pleť a techniky líčenia jednoduchým a zrozumiteľným spôsobom z nej urobila dôveryhodný zdroj rád pre nadšencov krásy na všetkých úrovniach. Od odhaľovania bežných mýtov o kráse až po poskytovanie osvedčených a overených tipov na dosiahnutiežiariaca pleť alebo zvládnutie dokonalej okrídlenej očnej linky, Helenin blog je pokladnicou neoceniteľných informácií.Helen, ktorá je nadšená presadzovaním inkluzívnosti a využívaním prírodných krás, sa snaží zabezpečiť, aby jej blog vyhovoval rôznym publikám. Verí, že každý si zaslúži cítiť sa sebavedomo a krásne vo svojej koži, bez ohľadu na vek, pohlavie alebo spoločenské štandardy.Keď Helen nepíšete alebo netestujete najnovšie kozmetické produkty, môžete sa zdržiavať na kozmetických konferenciách, spolupracovať s odborníkmi z odvetvia alebo cestovať po svete, aby objavila jedinečné tajomstvá krásy. Prostredníctvom svojho blogu sa snaží umožniť svojim čitateľom, aby sa cítili čo najlepšie, vyzbrojení vedomosťami a nástrojmi na zlepšenie ich prirodzenej krásy.Vďaka Heleniným odborným znalostiam a neochvejnému odhodlaniu pomáhať ostatným vyzerať a cítiť sa čo najlepšie, slúži jej blog ako zdroj pre všetkých nadšencov krásy, ktorí hľadajú spoľahlivé rady a jedinečné tipy.
