Isi kandungan
Semakin ramai orang mengambil biji kenari untuk menurunkan berat badan , tahukah anda? Ia adalah makanan berkhasiat yang turut membantu menurunkan berat badan.
Lihat juga: Warna rambut untuk kulit coklat muda, anda akan menyerlah!Biji kenari ialah benih yang sangat kecil daripada tumbuhan Phalaris canariensis , yang kegunaannya terutamanya untuk memberi makan burung hiasan seperti kenari dan burung parkit.
Bagaimana anda boleh mengambil benih burung?
Terdapat pelbagai jenis benih burung untuk manusia; dan ia adalah kandungan enzim dan asid amino yang tinggi, membantu mengurangkan kolesterol dalam darah dan merangsang fungsi saliran organisma.
Itulah sebabnya sesetengah orang memasukkannya ke dalam badan mereka. diet, kerana ia mengandungi enzim yang dipanggil lipase, yang memihak kepada pembubaran lemak yang cepat terkumpul di dalam badan , salah satu daripada sifat biji burung untuk menurunkan berat badan.
Susu biji kenari untuk menurunkan berat badan
Jika anda tertanya-tanya bagaimana anda boleh mengambil biji kenari untuk menurunkan berat badan, kami memberitahu anda bahawa kebanyakan orang sediakan susu biji kenari , kerana ia adalah cara paling mudah untuk mengambil benih ini. Buat sendiri seperti ini...
Lihat juga: Bermimpi cacing, tanda ketakutan atau transformasi?- Ambil segenggam biji burung dan kisar dalam pengisar.
- Letakkan biji burung yang telah dihancurkan dalam segelas air bertutup dan biarkan semalaman.
- Keesokan harinya, minum hanya air dari gelas.
- Letakkan biji dalam pengisar (apa yang tertinggal dalambahagian bawah gelas).
- Tambahkan segelas air lagi dan kisar sehingga anda mendapat smoothie berkrim.
- Agihkan penyediaan ini kepada tiga dos: sebelum sarapan pagi, makan tengah hari dan makan malam .
AMARAN: Jangan gunakan biji burung yang sama yang diberikan kepada burung , yang anda ambil mestilah sesuai untuk dimakan manusia; anda boleh mendapatkannya di kedai makanan kesihatan.
Juga bergetar dengan…
- Snek sihat untuk menurunkan berat badan tanpa berlapar
- Cara untuk menurunkan berat badan dalam pasangan? Dengan #Tips
- Kebaikan Tai Chi untuk menurunkan berat badan. Kami tidak tahu!
Selain itu, jangan kelirukan benih kenari dengan bijan , benih dari tumbuhan lain, Sesamum indicum L., juga boleh dimakan.
Apakah teh biji kenari untuk menurunkan berat badan?Bentuk paling popular resipi biji kenari untuk menurunkan berat badan ialah susu yang baru anda temui dalam nota kami , jangan lupa ikuti langkah demi langkah untuk memanfaatkan sepenuhnya sifat-sifat benih ini.
Apakah yang disembuhkan oleh biji kenari?Ia membantu meningkatkan metabolisme supaya manfaatnya terdiri daripada mencegah dan mengawal kencing manis, menghapuskan lemak dan kolesterol yang bersarang dalam urat dan arteri. Seolah-olah itu tidak mencukupi, ia juga merupakan ubat unik untuk memerangi gastrik.
Anda sudah tahu kebaikan biji burung untuk menurunkan berat badan, kongsi nota, rakan-rakan anda!mereka pasti menyukainya!
Dengan maklumat daripada: Langkah untuk kesihatan