Агуулгын хүснэгт
Илүү олон хүмүүс жингээ хасахын тулд канарын үрийг хэрэглэдэг , та мэдэх үү? Энэ нь жингээ хасахад тусалдаг тэжээллэг хоол юм.
Канарын үр нь Phalaris canariensis ургамлын маш жижиг үр бөгөөд голчлон гоёл чимэглэлийн шувуудыг <2 тэжээхэд ашигладаг>канар, шүхэр гэх мэт.
Шувууны үрийг яаж авах вэ?
Хүнд зориулсан олон төрлийн шувууны үр байдаг; Энэ нь түүний өндөр агууламжтай фермент, амин хүчлүүд нь цусан дахь холестерины хэмжээг бууруулахад тусалдаг бөгөөд организмын ус зайлуулах функцийг идэвхжүүлдэг.
Тийм учраас зарим хүмүүс үүнийг өөрийн хоолонд оруулдаг. хоолны дэглэм, учир нь түүнд агуулагддаг липаз хэмээх фермент нь биед хуримтлагдсан өөх тосыг хурдан уусгахад тусалдаг нь шувууны үрийн жингээ хасах шинж чанаруудын нэг юм.
Жингээ хасахын тулд канарын үрийн сүү
Хэрвээ та хэрхэн турахын тулд канарын үрийг ууж болох талаар гайхаж байсан бол ихэнх хүмүүс танд хэлж байна. Энэ үрийг хэрэглэх хамгийн хялбар арга тул канарын үрийн сүү бэлтгэ. Өөрийгөө ингэж хий...
- Цөөн хэдэн шувууны үр аваад хутгагчаар нунтаглана.
- Буталсан үрээ тагтай аягатай усанд хийж, шөнөжин байлгана.
- Маргааш нь зөвхөн аягатай ус ууна.
- Үрийг хутгагчинд хийнэ (үлдсэн зүйл)Шилний ёроолд).
- Дахин нэг аяга ус нэмээд өтгөн смүүти болтол хутгана.
- Энэ бэлдмэлийг гурван тунгаар тараана: өглөөний цай, өдөр, оройн хоолны өмнө .
СЭРЭМЖЛҮҮЛЭГ: Шувуунд өгдөг үрийг хэрэглэхгүй , авч буй үр нь хүний хоолонд тохирсон байх ёстой; Та эрүүл мэндийн хүнсний дэлгүүрээс авч болно.
Мөн чичиргээтэй...
Мөн_үзнэ үү: Би өөр хүнд дурласан, би яах вэ?- Өлсөхгүйгээр жингээ хасах эрүүл хөнгөн зууш
- Хэрхэн хосоороо жингээ хасах уу? Эдгээр #Зөвлөгөөгөөр
- Тай Чигийн жингээ хасахад үзүүлэх ашиг тус. Бидэнд ямар ч санаа байгаагүй!
Цаашилбал, канарын үрийг кунжуттай андуурч болохгүй , өөр ургамлын үр болох Sesamum indicum L., мөн идэж болно.
Жингээ хасах канарын үрийн цай гэж юу вэ?Жингээ хасах канарын үрийн жорны хамгийн алдартай хэлбэр бол бол бидний тэмдэглэлээс олж авсан сүү юм. Энэ үрийн шинж чанарыг хамгийн сайн ашиглахын тулд алхам алхмаар хийнэ.
Канарын үр нь юуг эмчилдэг вэ?Бодисын солилцоог сайжруулахад тусалдаг тул түүний ашиг тус нь урьдчилан сэргийлэх, хянахаас бүрддэг. чихрийн шижин, судас, артериудад хуримтлагдсан өөх тос, холестериныг арилгана. Энэ нь хангалтгүй юм шиг ходоодны үрэвсэлтэй тэмцэх өвөрмөц эм юм
Мөн_үзнэ үү: Чихний лав зүүдлэх нь таны анхаарал сул байгаагийн дохио юм
Та шувууны үрийг жингээ хасахад ашиг тустайг аль хэдийн мэдэж байгаа, тэмдэглэлийг хуваалцаарай, Таны найзууд!Тэдэнд таалагдах болно!
Мэдээллийн дагуу: Эрүүл мэндэд хүрэх алхам