فهرست
زیات او ډیر خلک د وزن د کمولو لپاره د کانري تخم مصرفوي ، ایا تاسو پوهیږئ؟ دا یو مغذي خواړه دي چې د وزن په کمولو کې هم مرسته کوي.
هم وګوره: اورا کریستینا ګیتنر او د هغې دوه دوه ورور پخلا کويکینري تخم د نبات څخه یو ډیر کوچنی تخم دی Phalaris canariensis چې کارول یې په عمده توګه د زینتي مرغانو د تغذیې لپاره >لکه کیناري او پاراکیټ.
څنګه کولای شو د مرغانو تخم واخلو؟
د انسانانو لپاره د الوتونکو تخمونه یو ډول دي. او دا دی چې د انزایمونو او امینو اسیدونو لوړه مینځپانګه په وینه کې د کولیسټرول په کمولو کې مرسته کوي او د بدن د اوبو ایستلو فعالیت هڅوي. خواړه، ځکه چې دا د لیپیس په نوم یو انزایم لري، کوم چې په بدن کې د راټولو شویو غوړو چټک تحلیل ملاتړ کوي ، د وزن کمولو لپاره د مرغیو د تخم یو له ځانګړتیاو څخه دی.
د وزن کمولو لپاره د کانري تخم شیدې
که تاسو حیران یاست څنګه کولی شئ د وزن کمولو لپاره کانري تخم وخورئ، موږ تاسو ته وایو چې ډیری خلک د کانري تخم شیدې چمتو کړئ، ځکه چې دا د دې تخم د مصرف کولو ترټولو اسانه لار ده. خپل ځان داسې جوړ کړئ…
هم وګوره: منتر اوم: د دې معنی او ستاسو د ژوند ګټې- یوه ګوله د مرغیو تخم واخله او په بلیډر کې یې وخورئ.
- د مرغیو دانه په یو پوښ شوي ګلاس اوبو کې واچوئ او د شپې لپاره یې پریږدئ. <12
- بله ورځ، یوازې د ګیلاس اوبه وڅښئ.
- تخم په بلینڈر کې واچوئ (هغه څه چې په کې پاتې وو.د شیشې لاندې).
- یو بل ګیلاس اوبه اضافه کړئ او تر هغه وخته پورې مخلوط کړئ تر څو چې تاسو کریمي نرمه ترلاسه کړئ.
- دا تیاری په دریو دوزونو وویشئ: د سهارنۍ ، غرمې او ډوډۍ څخه مخکې .
خبرداری: د الوتونکو هغه تخم مه کاروئ چې مرغانو ته ورکول کیږي ، کوم چې تاسو اخلئ باید د انسان د مصرف لپاره مناسب وي. تاسو کولی شئ دا د صحي خواړو پلورنځیو کې ترلاسه کړئ.
د…
- روغتیا وړ خوراکي توکي چې وزن کموي پرته له لوږې
- څنګه په جوړه کې وزن کم کړئ؟ د دې # لارښوونو سره
- د وزن کمولو لپاره د تای چی ګټې. موږ هیڅ نه پوهیږو!
سربیره پردې، د کانري تخم د تل سره مه ګډوئ ، د بل نبات څخه یو تخم، سیسیمم انډیکم ایل. هم د خوړو وړ دی.
<1 د وزن کمولو لپاره د کانري تخم چای څه شی دی؟ د وزن کمولو لپاره د کانري تخمونو ترکیب تر ټولو مشهور ډول د وزن کمولو لپاره هغه شیدې دي چې تاسو یې زموږ په یادداشت کې موندلي، په یاد ولرئ چې تعقیب کړئ. ګام په ګام د دې تخم د ځانګړتیاوو څخه ډیره ګټه پورته کړئ. 
دا د میټابولیزم په ښه کولو کې مرسته کوي نو ګټې یې د مخنیوي او کنټرول پورې اړه لري. د شکرې ناروغي په رګونو او شریانونو کې موجود غوړ او کولیسټرول له مینځه وړي. لکه څنګه چې دا کافي نه و، دا د معدې سره د مبارزې لپاره یو ځانګړی درمل هم دی.
تاسو دمخه د وزن کمولو لپاره د چرګانو د تخم په ګټو پوهیږئ، نوټ شریک کړئ، ستا ملګري!دوی به یې خوښ کړي!
له معلوماتو سره: روغتیا ته ګام
