Birdseed เพื่อลดน้ำหนักและทำงานอย่างไร

Birdseed เพื่อลดน้ำหนักและทำงานอย่างไร
Helen Smith

ผู้คนจำนวนมากบริโภค เมล็ดคานารีเพื่อลดน้ำหนัก คุณรู้หรือไม่ มันเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและยังช่วยลดน้ำหนักด้วย

เมล็ด Canary เป็นเมล็ดขนาดเล็กมากจากพืช Phalaris canariensis ซึ่งส่วนใหญ่ใช้สำหรับ เลี้ยงนกประดับ เช่น นกคีรีบูนและนกแก้ว

คุณจะกินเมล็ดนกได้อย่างไร

มีเมล็ดนกหลายชนิดสำหรับมนุษย์ และเป็นที่ที่มีปริมาณเอนไซม์และกรดอะมิโนสูง ช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือด และ กระตุ้นการทำงานของการระบาย ของร่างกาย

นั่นคือเหตุผลที่บางคนรวมไว้ใน อาหาร เพราะมีเอนไซม์ที่เรียกว่าไลเปส ซึ่ง ช่วยให้ไขมันที่สะสมในร่างกายสลายตัวอย่างรวดเร็ว ซึ่งเป็นหนึ่งในคุณสมบัติ ของเมล็ดนกในการลดน้ำหนัก

นมเมล็ดคานารีเพื่อลดน้ำหนัก

หากคุณเคยสงสัย คุณจะทานนมเมล็ดคานารีเพื่อลดน้ำหนักได้อย่างไร เราขอบอกคุณว่าคนส่วนใหญ่ เตรียม น้ำนมเมล็ดคานารี เนื่องจากเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการรับประทานเมล็ดนี้ ทำสิ่งนี้ด้วยตัวคุณเอง…

  1. หยิบเมล็ดนกหนึ่งกำมือแล้วบดในเครื่องปั่น
  2. ใส่เมล็ดนกที่บดแล้วลงในแก้วน้ำที่มีฝาปิดแล้วทิ้งไว้ค้างคืน
  3. วันรุ่งขึ้น ดื่มแต่น้ำจากแก้ว
  4. ใส่เมล็ดพืชลงในเครื่องปั่น (สิ่งที่เหลืออยู่ในที่ก้นแก้ว)
  5. เติมน้ำอีกหนึ่งแก้วแล้วปั่นจนได้ครีมปั่น
  6. แบ่งยานี้ออกเป็นสามขนาด: ก่อนอาหารเช้า กลางวัน และเย็น .

คำเตือน: อย่าใช้เมล็ดพันธุ์นกแบบเดียวกับที่ให้กับนก เมล็ดพันธุ์ที่คุณใช้จะต้องเหมาะสำหรับการบริโภคของมนุษย์ คุณสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพ

ดูสิ่งนี้ด้วย: หากต้องการฝันว่ามีคนบอกคุณบางอย่างฟังการตกแต่งภายในของคุณ!

สั่นสะเทือนด้วย…

  • ของว่างเพื่อสุขภาพเพื่อลดน้ำหนักโดยไม่ต้องหิว
  • How to ลดน้ำหนักคู่กัน? ด้วย #เคล็ดลับ
  • ประโยชน์ของไทชิในการลดน้ำหนักเหล่านี้ เราไม่รู้เลย!

นอกจากนี้ อย่าสับสนระหว่างเมล็ดนกขมิ้นกับงา ซึ่งเป็นเมล็ดของพืชชนิดอื่น Sesamum indicum L. ซึ่งกินได้เช่นกัน

ชาเมล็ดขมิ้นเพื่อลดน้ำหนักคืออะไร

รูปแบบที่ได้รับความนิยมมากที่สุดของ สูตรเมล็ดขมิ้นในการลดน้ำหนัก คือนมที่คุณเพิ่งพบในบันทึกของเรา อย่าลืมทำตาม ทีละขั้นตอนเพื่อใช้ประโยชน์สูงสุดจากคุณสมบัติของเมล็ดนี้

เมล็ดนกขมิ้นรักษาโรคอะไรได้บ้าง

ช่วยปรับปรุงระบบเผาผลาญ ดังนั้นประโยชน์ของเมล็ดจึงมีตั้งแต่ป้องกันและควบคุม โรคเบาหวาน ขจัดไขมันและคอเลสเตอรอลที่เกาะอยู่ในเส้นเลือดและหลอดเลือดแดง ราวกับว่านั่นยังไม่เพียงพอยังเป็นวิธีการรักษาที่ไม่เหมือนใครในการต่อสู้กับโรคกระเพาะ

คุณรู้ถึงประโยชน์ของเมล็ดนกในการลดน้ำหนักแล้ว แบ่งปันบันทึกย่อ เพื่อนของคุณ!พวกเขาจะรักมัน!

ดูสิ่งนี้ด้วย: น้ำแข็งใช้ทำอะไรบนใบหน้า? คุณจะวิ่งไปพิสูจน์มัน

ด้วยข้อมูลจาก: ก้าวสู่สุขภาพ




Helen Smith
Helen Smith
Helen Smith เป็นผู้ช่ำชองด้านความงามและเป็นบล็อกเกอร์ที่ประสบความสำเร็จ ซึ่งเป็นที่รู้จักจากความเชี่ยวชาญด้านเครื่องสำอางและสกินแคร์ของเธอ ด้วยประสบการณ์กว่าทศวรรษในอุตสาหกรรมความงาม เฮเลนมีความเข้าใจอย่างถ่องแท้เกี่ยวกับเทรนด์ล่าสุด ผลิตภัณฑ์นวัตกรรม และเคล็ดลับความงามที่มีประสิทธิภาพความหลงใหลในความงามของเฮเลนจุดประกายในช่วงเรียนมหาวิทยาลัย เมื่อเธอค้นพบพลังแห่งการเปลี่ยนแปลงของกิจวัตรการแต่งหน้าและการดูแลผิว เธอรู้สึกทึ่งกับความเป็นไปได้ที่ไม่สิ้นสุดของความงาม เธอจึงตัดสินใจประกอบอาชีพในอุตสาหกรรมนี้ หลังจากสำเร็จการศึกษาด้านเครื่องสำอางและได้รับการรับรองจากนานาชาติแล้ว เฮเลนก็เริ่มต้นการเดินทางที่จะกำหนดชีวิตของเธอใหม่ตลอดอาชีพการงานของเธอ เฮเลนได้ร่วมงานกับแบรนด์ความงามชั้นนำ สปา และช่างแต่งหน้าที่มีชื่อเสียง โดยได้ดื่มด่ำกับแง่มุมต่างๆ ของอุตสาหกรรมนี้ การได้สัมผัสกับวัฒนธรรมและพิธีกรรมความงามที่หลากหลายจากทั่วโลกได้ขยายความรู้และความเชี่ยวชาญของเธอ ทำให้เธอสามารถดูแลจัดการเคล็ดลับความงามระดับโลกที่ผสมผสานกันอย่างมีเอกลักษณ์ในฐานะบล็อกเกอร์ เสียงที่จริงใจและสไตล์การเขียนที่น่าดึงดูดใจของ Helen ทำให้เธอได้รับการติดตามโดยเฉพาะ ความสามารถของเธอในการอธิบายขั้นตอนการดูแลผิวที่ซับซ้อนและเทคนิคการแต่งหน้าด้วยวิธีการที่เรียบง่ายและสัมพันธ์กัน ทำให้เธอกลายเป็นแหล่งคำแนะนำที่เชื่อถือได้สำหรับผู้ชื่นชอบความงามทุกระดับ ตั้งแต่การหักล้างความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับความงามไปจนถึงการให้เคล็ดลับที่พิสูจน์แล้วว่าได้ผลจริงผิวที่เปล่งปลั่งหรือเชี่ยวชาญในการกรีดอายไลเนอร์แบบมีปีกที่สมบูรณ์แบบ บล็อกของ Helen คือขุมสมบัติของข้อมูลที่ล้ำค่าด้วยความหลงใหลในการส่งเสริมการไม่แบ่งแยกและเปิดรับความงามตามธรรมชาติ เฮเลนมุ่งมั่นที่จะทำให้บล็อกของเธอรองรับผู้ชมที่หลากหลาย เธอเชื่อว่าทุกคนสมควรได้รับความรู้สึกมั่นใจและสวยในผิวของตัวเอง โดยไม่คำนึงถึงอายุ เพศ หรือมาตรฐานทางสังคมเมื่อไม่ได้เขียนหรือทดสอบผลิตภัณฑ์ความงามล่าสุด คุณสามารถพบเฮเลนเข้าร่วมการประชุมด้านความงาม ร่วมมือกับผู้เชี่ยวชาญในอุตสาหกรรม หรือเดินทางไปทั่วโลกเพื่อค้นพบเคล็ดลับความงามที่ไม่เหมือนใคร ผ่านทางบล็อกของเธอ เธอมีเป้าหมายที่จะส่งเสริมผู้อ่านของเธอให้รู้สึกดีที่สุด มีความรู้และเครื่องมือเพื่อเพิ่มความงามตามธรรมชาติของพวกเขาด้วยความเชี่ยวชาญของเฮเลนและความมุ่งมั่นที่แน่วแน่ในการช่วยให้ผู้อื่นดูดีและรู้สึกดีที่สุด บล็อกของเธอจึงเป็นแหล่งข้อมูลสำหรับผู้ที่ชื่นชอบความงามที่ต้องการคำแนะนำที่เชื่อถือได้และเคล็ดลับที่เหนือชั้น