Sadržaj
Sve više i više ljudi konzumira kanarinac za mršavljenje , jeste li znali? To je hranljiva hrana koja takođe pomaže u gubitku težine.
Sjeme kanarinca je vrlo malo sjeme biljke Phalaris canariensis , čija je upotreba uglavnom za hranjenje ukrasnih ptica kao što su kanarinci i papagaji.
Kako možete uzeti ptičje sjeme?
Postoji niz ptičjih sjemenki za ljude; a to je da njegov visok sadržaj enzima i aminokiselina, pomaže u smanjenju kolesterola u krvi i stimulira drenažne funkcije organizma.
Zato ga neki ljudi uključuju u svoje dijeta, jer sadrži enzim zvan lipazu, koji pospješuje brzo rastvaranje masti nakupljenih u tijelu , jedno od svojstava ptičjeg sjemena da gubi težinu.
Mlijeko od sjemenki kanarinca za mršavljenje
Ako ste se pitali kako možete uzimati sjemenke kanarinca za mršavljenje, kažemo vam da većina ljudi pripremite mlijeko od sjemenki kanarinca , jer je to najlakši način za konzumiranje ovog sjemena. Napravite svoje ovako…
Vidi_takođe: Pahuljice: izvrstan i vrlo jednostavan recept za napraviti kod kuće- Uzmite šaku ptičjeg sjemena i sameljite ga u blenderu.
- Smrveno ptičje sjeme stavite u poklopljenu čašu vode i ostavite da odstoji preko noći.
- Sljedeći dan pijte samo vodu iz čaše.
- Sjemenke stavite u blender (ono što je ostalo udno čaše).
- Dodajte još jednu čašu vode i miksajte dok ne dobijete kremasti smoothie.
- Podijelite ovaj preparat u tri doze: prije doručka, ručka i večere .
UPOZORENJE: Nemojte koristiti isto sjeme za ptice koje se daje pticama , ono koje uzmete mora biti prikladno za ljudsku ishranu; možete ga nabaviti u prodavnicama zdrave hrane.
Vibrirajte i sa…
- Zdravim grickalicama da smršate bez gladovanja
- Kako smršati u paru? Uz ove #Savjete
- Prednosti Tai Chija za mršavljenje. Nismo imali pojma!
Osim toga, nemojte brkati sjeme kanarinca sa susamom , sjeme druge biljke, Sesamum indicum L., također jestivo.
Šta je čaj od sjemenki kanarinca za mršavljenje?Najpopularniji oblik recepta od sjemenki kanarinca za mršavljenje je mlijeko koje ste upravo pronašli u našoj bilješci, ne zaboravite slijediti korak po korak kako biste maksimalno iskoristili svojstva ovog sjemena.
Šta je to što sjeme kanarinca liječi?Pomaže poboljšati metabolizam tako da se njegove prednosti kreću od prevencije i kontrole dijabetesa, eliminira masnoće i kolesterol koji se nakupljaju u venama i arterijama. Kao da to nije dovoljno, to je i jedinstveni lijek za borbu protiv gastritisa.
Vidi_takođe: 22 22 ogledalo sat: vrijeme je da primite ono što ste požnjeli
Već znate koje su prednosti ptičjeg sjemena za mršavljenje, podijelite napomenu, tvoji prijatelji!svidjet će im se!
Sa informacijama od: Korak do zdravlja