TBHQ di rûnê xwarinê de çi ye? vê di hişê xwe de bihêle

TBHQ di rûnê xwarinê de çi ye? vê di hişê xwe de bihêle
Helen Smith

Hûn ê eleqedar bibin ku hûn zanibin TBHQ çi ye di rûnê xwarinê de , ji ber ku ew molekulek e ku gelek pispor pêşniyar dikin ku jê dûr bikevin.

Gelek xwarin hene , hin ji yên din gelemperîtir in û ku feydeyên cûda peyda dikin. Mînakî, heke hûn zanibin ku hêkek çiqas proteîn heye, hûn ê fêm bikin ka çima ew yek ji wan hilberên herî xwestî ye ji bo reçeteyên cihêreng, ji ​​ber ku ew pir xwerû ye û bi kêmî ve hêkek rojê tê pêşniyar kirin.

Lê di heman demê de xwarinên zerardar jî hene ku divê ji hin nexweşiyan re werin dûrxistin, wek mînak fêkiyên citrus ji bo pirsgirêkên kolonê. Her wiha molekulek heye ku ji ber hebûna xwe ya di hin rûn de dibe sedema nîqaşan û dikare pirsgirêkên tenduristiyê çêbike, ji ber vê yekê em ê qala TBHQ bikin.

TBHQ, ew di rûnên xwarinê de çi ye?

Ew tert-butylhydroquinone ye ku pêkhateyek antîoksîdan e. Ev li hin xwarinan tê zêdekirin da ku li hember xerabûna ku ji ber têkiliya bi oksîjenê û jîngehê re çêdibe biparêze. Hin antîoksîdanên xwezayî yên wekî vîtamîn E an tokoferol hene, lê ev di laboratuaran de bi pêvajoyên kîmyewî têne hilberandin.

Ji ber ku reng, çêj û bêhna xwarinê naguhere, hema hema di her kesî de dikare hebe. Ya herî gelemperî dîtina wê di rûnên pijandinê û xwarinên rûn ên din de ye. Her çend hinên din jî hene ku hûn dikarin wan bibînin, wekvana:

  • Kurmik
  • Goştê berazê teze
  • Goştên bijartî yan hişkkirî
  • Sosên şûşê
  • Tiştên cemidî yên wek pizza û Xwarinên ji berê hatine pijandin
  • Rûnê fistiqê
  • Vexwarinên nerm
  • Margarîn
  • Derivên kakao
  • Gumik

TBHQ: bandorên tenduristiyê

Pirsgirêka vê antîoksîdantê ev e ku ew wekî kanserojenek mirovî tê hesibandin. Hîn jî di mirovan de lêkolînên ku bi tevahî encamgir in tune ne, lê ceribandinên cihêreng ên di bakterî û heywanan de hene ku destnîşan dikin ku ew dikare DNA-yê biguhezîne û pêşî li xuyangkirina hucreyên penceşêrê digire.

Binêre_jî: Extrovert û Introvert çi ye? Bibînin ku hûn kîjan ji herduyan in

Herwiha bi delîlan hat dîtin ku ew dikare zirarê bide laş, ji ber ku girtina wê ji 1 heta 4 gram dibe sedema gêjbûn, gêjbûn, xeniqandin û delîveyê. Ji bo vî rengî, Civaka Ewropî û Japonya jixwe karanîna wê di xwarinê de qedexe dike. Bi heman awayî, Wezareta Tenduristiyê ya Kolombiyayê ji bo her kîloya xwarinê sînorek 200 mg TBHQ destnîşan dike.

Divê dev ji vexwarina TBHQ berdin?

Piştî ku hûn van gotinên jorîn bixwînin, hûn ê fêm bikin ku bersiv ew e ku meriv ji vexwarina wê dûr bixe. Her çend laş karibe wê di mîqdarên piçûk de pêvajo bike jî, mayîn di laş de dimînin ku dikarin bandorê li organên wekî kezebê bikin. Ev çend şîret in ku hûn dikarin bikar bînin da ku ji vexwarina zêde dûr nekevin:

  • Divê hûn tercîhê bidin hilberanxwezayî li gorî yên hilberandî, ji ber ku ya paşîn bi gelemperî mîqdarên TBHQ yên herî zêde dihewîne
  • Lîsteya malzemeyan bi baldarî kontrol bikin da ku hûn pê ewle bibin ku ew ji vê molekulê bêpar in
  • Bi pisporek re şêwir bikin ka hûn çi xwarinên dikare di parêza xwe de bike yek û kîjan ji holê rabike da ku ji van xetereyan dûr bikevin
  • Li rûnên bê vê pêkhateyê bigerin, wek rûnê şêrîn, ku ji bo tenduristiyê bikêrtir e

¿ Hûn çi difikirin? Bersiva xwe di şîroveyên vê notê de bihêle û ji bîr neke ku wê li ser torên xwe yên civakî parve bike!

Herwiha bi…

Binêre_jî: Nîşana herî dilsoz a Zodiac ev e û em çima vedibêjin
  • Şêrk ji bo çi ye, mûcîzeyan dike!
  • Keştê hespê, ji bo çi ye?
  • Gizê kefçî ji bo çi ye, taybetmendiyên wê yên dermankirinê!


Helen Smith
Helen Smith
Helen Smith dilxwazek bedewiya demsalî û bloggerek jêhatî ye ku bi pisporiya xwe ya di warê kozmetolojî û lênihêrîna çerm de tê zanîn. Bi zêdetirî deh salan ezmûnek di pîşesaziya bedewiyê de, Helen xwedan têgihiştinek samîmî ya meylên herî dawî, hilberên nûjen, û serişteyên bedewiya bi bandor e.Hesreta Helenê ya ji bo bedewiyê di salên zanîngehê de dema ku wê hêza veguherîner a rûtînên makyaj û lênihêrîna çerm keşf kir. Ji ber îmkanên bêdawî yên ku bedewiyê pêşkêşî dike meraq kir, wê biryar da ku di pîşesaziyê de kariyerek bişopîne. Piştî qedandina dersa xwe ya di Kozmetolojiyê de û wergirtina sertîfîkayên navneteweyî, Helen dest bi rêwîtiyek ku dê jiyana xwe ji nû ve pênase bike.Di dirêjahiya kariyera xwe de, Helen bi markayên bedew, spas, û hunermendên makyajê yên navdar re xebitiye, xwe di warên cihêreng ên pîşesaziyê de vedişêre. Ragihandina wê ji çandên cihêreng û rîtuelên bedewiyê yên ji çaraliyê cîhanê re zanîn û pisporiya wê fireh kiriye, û jê re hiştiye ku tevliheviyek bêhempa ya serişteyên bedewiya gerdûnî peyda bike.Wekî bloggerek, dengê otantîk û şêwaza nivîsandina balkêş a Helen şopînerek jêhatî qezenç kiriye. Qabiliyeta wê ya ravekirina rûtînên lênihêrîna çerm û teknîkên tevlihev ên makyajê bi rengekî sade û têkildar, ew kiriye çavkaniyek pêbawer a şîretan ji bo dildarên bedewiyê yên her astê. Ji pûçkirina efsaneyên bedewiya hevpar bigire heya pêşkêşkirina serişteyên ceribandin-û-rast ên ji bo bidestxistinêçermê dibiriqîne an jî serweriya çavê bi baskên bêkêmasî dike, bloga Helen xezîneyek agahdariya bênirx e.Helen ji bo pêşvebirina tevlêbûnê û hembêzkirina bedewiya xwezayî dilşewat e, Helen hewl dide ku bloga xwe ji temaşevanên cihêreng re peyda bike. Ew bawer dike ku her kes heq dike ku di çermê xwe de xwe ewle û xweşik hîs bike, bêyî ku ji temen, zayend, an pîvanên civakê be.Dema ku hilberên bedewiyê yên herî dawî nenivîsin an ceribandin, Helen dikare were dîtin ku beşdarî konferansên bedewiyê dibe, bi pisporên pîşesaziyê re hevkariyê dike, an jî li cîhanê digere da ku razên bedewiya bêhempa kifş bike. Bi riya bloga xwe, ew armanc dike ku xwendevanên xwe hêzdar bike ku xwe çêtirîn hîs bikin, bi zanyarî û amûrên çekdarî ku bedewiya xweya xwezayî zêde bikin.Digel pisporiya Helen û pabendbûna bêkêmasî ya ji bo alîkariya kesên din ku xwe baştir bibînin û hîs bikin, bloga wê ji bo hemî dilxwazên bedewiyê ku li şîretên pêbawer û serişteyên bêhempa digerin wekî çavkaniyek rêve dibe.