Dieta “mrekulli” e gjelbër për t’u detoksikuar

Dieta “mrekulli” e gjelbër për t’u detoksikuar
Helen Smith

Ne ju paraqesim një dietë jeshile "mrekulluese" që premton të detoksifikojë trupin tuaj në vetëm 3 ditë. Shumë gra thonë se është efektive. A jeni gati ta provoni?

Detoksifikimi është në modë. Të gjithë flasin për dietat që ndihmojnë në largimin e sheqernave, yndyrave dhe toksinave të tepërta në trup, por si është? Sipas specialistëve, njeriu duhet të detoksifikohet një herë në vit dhe/ose para fillimit të disa trajtimeve për të përmirësuar shëndetin.

Ka shumë lloje dietash për t'u detoksifikuar, duke përfshirë atë të gjelbër, të cilën mund ta gjejmë në portalin e specializuar të Wellness Providr.com . Por kini kujdes, ky regjim mund të bëhet vetëm për 3 ditë, jo një më shumë! Kini parasysh…

Shiko gjithashtu: Muzika instrumentale për të fjetur, pushimin e meritoni!

Gjithashtu vibroni me…

  • Lëng për të detoksifikuar trupin, smoothie që ju nevojitej!
  • Si të detoksifikoni mëlçinë? Ndiqni këto rekomandime
  • Dieta e Gwyneth Paltrow për detoksifikim

DIETA E GJELBËR “MREKULLUESHME” PËR TË DETOXIFIKUAR

Mëngjesi

  • Fipë me tërshërë të mbështjellë
  • Mollë jeshile, dardhë ose limon kos grek

Dreka

  • Një pjesë me perime jeshile të ziera në avull: bishtaja, brokoli ose bizele
  • Sallatë marule dhe domate jeshile
  • 180 gram peshk
  • Lëng molle jeshile ose dardhë pa sheqer
  • <8 10>

    Ushqim

    • Një filxhan krem ​​vegjetalzarzavate
    • 180 gram pulë të gatuar në ujë
    • Një smoothie frutash jeshile pa qumësht dhe pa sheqer

    Njëmbëdhjetë e gjysmë nëntë: Zgjidhni një (vetëm një) nga këto opsione…

    • 50 gram fëstëkë
    • Një mollë jeshile
    • 100 gram rrush jeshil

    Gjithashtu vibroni me: Si është dieta e metabolizmit të shpejtë?

    Ndani këtë dietë me miqtë tuaj në rrjetet sociale dhe "Pëlqeni" këtë postim në faqen tonë të fansave , në këtë mënyrë ne mund të vazhdojmë të ndajmë me ju këshilla për të përmirësuar jetën tuaj, si këto…

    Shiko gjithashtu: Si të jeni tërheqëse për femrat, provoni këto këshilla!

    Hube peshë me dietën e kastravecit, këtu: //t.co/foH5FhUdAG pic.twitter.com/ wks2ehtfY2

    — Zemra jote Viiiiibra (@Vibra1049) 15 qershor 2016




Helen Smith
Helen Smith
Helen Smith është një entuziast me përvojë bukurie dhe një blogere e arrirë e njohur për ekspertizën e saj në fushën e kozmetikës dhe kujdesit të lëkurës. Me mbi një dekadë përvojë në industrinë e bukurisë, Helen zotëron një kuptim intim të tendencave më të fundit, produkteve inovative dhe këshillave efektive të bukurisë.Pasioni i Helenit për bukurinë u ndez gjatë viteve të kolegjit, kur ajo zbuloi fuqinë transformuese të rutinave të grimit dhe kujdesit të lëkurës. E intriguar nga mundësitë e pafundme që ofron bukuroshja, ajo vendosi të ndiqte një karrierë në industri. Pas përfundimit të diplomës në Kozmetologji dhe marrjes së certifikatave ndërkombëtare, Helen nisi një udhëtim që do të ripërcaktonte jetën e saj.Gjatë gjithë karrierës së saj, Helen ka punuar me markat më të mira të bukurisë, spa dhe artistë të njohur grimi, duke u zhytur në aspekte të ndryshme të industrisë. Ekspozimi i saj ndaj kulturave të ndryshme dhe ritualeve të bukurisë nga e gjithë bota ka zgjeruar njohuritë dhe ekspertizën e saj, duke i mundësuar asaj të kurojë një përzierje unike të këshillave globale të bukurisë.Si blogere, zëri autentik dhe stili tërheqës i të shkruarit të Helen-it i kanë dhënë asaj një ndjekës të përkushtuar. Aftësia e saj për të shpjeguar rutinat komplekse të kujdesit të lëkurës dhe teknikat e grimit në një mënyrë të thjeshtë dhe të përshtatshme, e ka bërë atë një burim të besueshëm këshillash për entuziastët e bukurisë të të gjitha niveleve. Nga shpërbërja e miteve të zakonshme të bukurisë deri te ofrimi i këshillave të provuara dhe të vërteta për arritjeLëkurë e shndritshme ose zotërimi i syrit të përsosur me krahë, blogu i Helen është një thesar informacioni i paçmuar.E apasionuar pas promovimit të gjithëpërfshirjes dhe përqafimit të bukurisë natyrore, Helen përpiqet të sigurojë që blogu i saj të kujdeset për audienca të ndryshme. Ajo beson se të gjithë meritojnë të ndihen të sigurt dhe të bukur në lëkurën e tyre, pavarësisht nga mosha, gjinia apo standardet shoqërore.Kur nuk shkruan ose nuk teston produktet më të fundit të bukurisë, Helen mund të gjendet duke marrë pjesë në konferenca bukurie, duke bashkëpunuar me ekspertë të tjerë të industrisë ose duke udhëtuar nëpër botë për të zbuluar sekrete unike të bukurisë. Nëpërmjet blogut të saj, ajo synon të fuqizojë lexuesit e saj që të ndihen më të mirën, të armatosur me njohuritë dhe mjetet për të rritur bukurinë e tyre natyrore.Me ekspertizën e Helen-it dhe angazhimin e palëkundur për të ndihmuar të tjerët të duken dhe të ndihen më mirë, blogu i saj shërben si një burim i përshtatshëm për të gjithë të apasionuarit pas bukurisë që kërkojnë këshilla të besueshme dhe këshilla të pashembullta.