مواد جي جدول
اسان پيش ڪريون ٿا هڪ ”معجزيءَ واري“ سائي غذا جيڪا توهان جي جسم کي صرف 3 ڏينهن ۾ ڊيٽوڪس ڪرڻ جو واعدو ڪري ٿي. ڪيتريون عورتون چون ٿيون ته اهو اثرائتو آهي. ڇا توهان ان کي آزمائڻ لاءِ تيار آهيو؟
Detoxification فيشن ۾ آهي. هر ڪو غذا جي باري ۾ ڳالهائيندو آهي جيڪو جسم ۾ اضافي شگر، چربی ۽ زهر کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، پر اهو ڪيئن آهي؟ ماهرن جي مطابق، سال ۾ هڪ ڀيرو هڪ ڀيرو detoxify ڪرڻ گهرجي ۽/يا صحت کي بهتر ڪرڻ لاء ڪجهه علاج شروع ڪرڻ کان اڳ.
ڊيٽڪسائي ڪرڻ لاءِ ڪيتريون ئي قسم جون غذاون آهن، جن ۾ سائي به شامل آهي، جنهن کي اسين خاص صحت واري پورٽل تي ڳولي سگهون ٿا Providr.com . پر هوشيار رهو، هي قاعدو صرف 3 ڏينهن لاءِ ٿي سگهي ٿو، هڪ وڌيڪ نه! نوٽ وٺو…
پڻ وائبرٽ ڪريو…
- جسم کي ختم ڪرڻ لاءِ جوس، جيڪا توهان کي گهربل هجي!
- جگر کي ڪيئن ختم ڪجي؟ انهن سفارشن تي عمل ڪريو
- گوينٿ پالٽرو جي غذا کي ختم ڪرڻ لاءِ
"معجزي" گرين ڊائيٽ TO DETOX
ناشتو 1>
- ڪپ رولڊ اوٽس
- گرين ايپل، ناشپاتي يا ليمون يوناني يوگرٽ
لنچ
ڏسو_ پڻ: ميگن فاکس جي انگن ۾ هڪ شرط آهي جيڪا انهن جي خاصيت آهي- ٻاڦ ڪيل سائي ڀاڄين جو هڪ حصو: سائي ڀاڄيون، بروڪولي يا مٽر
- ليٽسس ۽ سائي ٽماٽي جو سلاد
- 180 گرام مڇي
- ايپل جوس سائو يا اڻ ميو ٿيل ناشپاتي
کاڌو
ڏسو_ پڻ: ٻرندڙن بابت خواب ڏسڻ، ٺهيل ٽوڙيو ۽ وڌيڪ تخليقي ٿيو! 7>يارنهن ۽ اڌ نانس: انهن اختيارن مان هڪ (صرف هڪ) چونڊيو…
- 50 گرام پستا
- هڪ سائو انب
- 100 گرام سائي انگور
ان سان گڏ وائيبريٽ ڪريو: فاسٽ ميٽابولزم غذا ڪهڙي آهي؟
هن غذا کي پنهنجي دوستن سان سوشل ميڊيا تي شيئر ڪريو ۽ اسان جي فين پيج تي هن پوسٽ کي ”پسند“ ڪريو , انهي طريقي سان اسان توهان سان حصيداري ڪرڻ جاري رکي سگهون ٿا توهان جي زندگي کي بهتر بڻائڻ لاءِ صلاحون، جهڙوڪ هي…
ڪڪڙي جي غذا سان وزن گھٽايو، هتي: //t.co/foH5FhUdAG pic.twitter.com/ wks2ehtfY2
— تنهنجي دل Viiiiibra (@Vibra1049) جون 15، 2016
