Dieta verda “miraculosa” per desintoxicar-te

Dieta verda “miraculosa” per desintoxicar-te
Helen Smith

Et presentem una dieta verda “miraculosa” que promet desintoxicar el teu organisme en tan sols 3 dies, són moltes dones les que diuen que sí que és efectiva, llista per provar-la?

Desintoxicar-se està de moda. Tothom parla de dietes que ajuden a desfer-se de l'excés de sucres, greixos i toxines a l'organisme, però com és la cosa? Segons els especialistes, un s'hauria de desintoxicar un cop l'any i/o abans de començar certs tractaments per millorar la salut.

Hi ha molts tipus de dietes per desintoxicar-se, entre elles la verda, que trobem al portal especialitzat en benestar Providr.com . Però compte, aquest règim només es pot fer durant 3 dies, ni un més! Pren nota…

Vibra també amb…

Vegeu també: Com controlar la ment: tècniques senzilles d'aplicar
  • Suc per desintoxicar el cos, el batut que necessitaves!
  • Com desintoxicar el fetge? A seguir aquestes recomanacions
  • Dieta de Gwyneth Paltrow per desintoxicar-se

DIETA VERDA “MIRACULOSA” PER DESINTOXICAR-TE

Esmorzar

Vegeu també: Somiar amb llençol o àloe vera, bones notícies per a tu!
  • Una tassa de civada en fulles
  • Iogurt grec de poma verda, pera o llimona

Dinar

  • Una porció de verdures verdes al vapor: fesols, bròquil o arvejas
  • Amanida d'enciams i tomàquet verd
  • 180 grams de peix
  • Suc de poma verd o pera sense sucre

Menjar

  • Una tassa de crema de verduresverds
  • 180 grams de pollastre cuit en aigua
  • Un smoothie de fruites verdes sense llet i sense sucre

Onços i mitges nous: Escull una (només una) d'aquestes opcions…

  • 50 grams de festucs
  • Una poma verda
  • 100 grams de raïm verd

Vibra també amb: Com és la dieta del metabolisme accelerat?

Comparteix aquesta dieta amb les teves amigues a les xarxes socials i posa-li “M'agrada” a aquesta publicació a la nostra fanpage , així podrem seguir compartint amb tu consells per millorar la teva vida, com aquests…

Aprima's amb la dieta del cogombre, aquí: //t.co/foH5FhUdAG pic.twitter.com/ wks2ehtfY2

— El teu cor Viiiiibra (@Vibra1049) June 15, 2016




Helen Smith
Helen Smith
Helen Smith és una entusiasta de la bellesa experimentada i una blogger coneguda per la seva experiència en el camp de la cosmètica i la cura de la pell. Amb més d'una dècada d'experiència en la indústria de la bellesa, Helen posseeix una comprensió íntima de les últimes tendències, productes innovadors i consells de bellesa eficaços.La passió d'Helen per la bellesa es va encendre durant els seus anys universitaris quan va descobrir el poder transformador del maquillatge i les rutines de cura de la pell. Intrigada per les infinites possibilitats que ofereix la bellesa, va decidir dedicar-se a la indústria. Després de completar la seva llicenciatura en Cosmetologia i rebre certificacions internacionals, Helen es va embarcar en un viatge que redefiniria la seva vida.Al llarg de la seva carrera, Helen ha treballat amb les millors marques de bellesa, balnearis i maquilladors de renom, submergint-se en diversos aspectes de la indústria. La seva exposició a diverses cultures i rituals de bellesa d'arreu del món ha ampliat els seus coneixements i experiència, la qual cosa li ha permès elaborar una combinació única de consells de bellesa global.Com a blogger, la veu autèntica d'Helen i l'estil d'escriptura atractiu li han valgut un seguiment dedicat. La seva habilitat per explicar rutines complexes de cura de la pell i tècniques de maquillatge d'una manera senzilla i fàcil d'identificar l'ha convertit en una font fiable de consells per als entusiastes de la bellesa de tots els nivells. Des de desmentir els mites de bellesa comuns fins a oferir consells provats i veritables per aconseguir-hopell brillant o dominant el delineador d'ulls alat perfecte, el bloc de Helen és un tresor d'informació inestimable.Apassionada de la promoció de la inclusió i l'adopció de la bellesa natural, Helen s'esforça per assegurar-se que el seu bloc s'adapta a diversos públics. Ella creu que tothom mereix sentir-se segur i bonic amb la seva pròpia pell, independentment de l'edat, el gènere o els estàndards de la societat.Quan no escriu o prova els últims productes de bellesa, es pot trobar a Helen assistint a conferències de bellesa, col·laborant amb altres experts del sector o viatjant pel món per descobrir secrets de bellesa únics. A través del seu bloc, pretén capacitar els seus lectors perquè se sentin millor, armats amb el coneixement i les eines per millorar la seva bellesa natural.Amb l'experiència d'Helen i el compromís inquebrantable d'ajudar els altres a veure's i sentir-se millor, el seu bloc serveix com a recurs de referència per a tots els entusiastes de la bellesa que busquen consells fiables i consells inigualables.