解毒のための緑の "ミラクル "ダイエット

解毒のための緑の "ミラクル "ダイエット
Helen Smith

たった3日間でデトックス効果を約束する "奇跡の "グリーン・ダイエット。

デトックスが大流行している。体内の余分な糖分や脂肪、毒素を排出するダイエットについて、誰もが話題にしているが、専門家によれば、どのような効果があるのだろうか? 年に一度はデトックスすべき また、健康増進のための特定の治療を開始する前にも。

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デトックス・ダイエットには多くの種類があるが、その中でもグリーン・ダイエットは、ウェルネス・ウェブサイトで見つけた。 Providr.com . ただし、この食事療法は3日間しかできないので注意すること! 注意してほしい。

振動も...

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デトックスのための "奇跡の "グリーン・ダイエット

朝食

  • オート麦フレーク1カップ
  • 青リンゴ、洋ナシ、レモンのギリシャヨーグルト

昼食

  • 蒸した緑黄色野菜1皿:インゲン豆、ブロッコリー、エンドウ豆
  • レタスとグリーントマトのサラダ
  • 魚180グラム
  • 無糖の青リンゴか洋ナシのジュース

フード

  • 緑黄色野菜クリーム1カップ
  • 水煮の鶏肉180グラム
  • ミルクなし、砂糖なしのグリーン・フルーツ・スムージー

オンスとハーフナイン: 以下のオプションから1つ(1つだけ)を選択...

  • ピスタチオ 50グラム
  • 青リンゴ1個
  • 青ブドウ 100グラム

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- あなたの心 Viiiiibra (@Vibra1049) 2016年6月15日




Helen Smith
Helen Smith
ヘレン・スミスは、ベテランの美容愛好家であり、化粧品やスキンケアの分野での専門知識で知られる熟練したブロガーです。美容業界で 10 年以上の経験を持つヘレンは、最新のトレンド、革新的な製品、効果的な美容のヒントを熟知しています。ヘレンの美への情熱は、大学時代にメイクアップとスキンケアのルーチンに変革をもたらす力を発見したときに燃え上がりました。美がもたらす無限の可能性に興味をそそられた彼女は、この業界でのキャリアを追求することを決意しました。美容学の学位を取得し、国際認定資格を取得した後、ヘレンは自分の人生を再定義する旅に乗り出しました。ヘレンはそのキャリアを通じて、トップ美容ブランド、スパ、有名なメイクアップ アーティストと協力し、業界のさまざまな側面に没頭してきました。世界中の多様な文化や美容習慣に触れたことで知識と専門知識が広がり、世界中の美容のヒントを独自にブレンドしたものを厳選できるようになりました。ブロガーとしてのヘレンの本物の声と魅力的な文体は、熱心なファンを獲得しています。複雑なスキンケア ルーチンやメイクアップ テクニックをシンプルで共感できる方法で説明する彼女の能力は、あらゆるレベルの美容愛好家にとって信頼できるアドバイス源となっています。一般的な美に関する神話の誤りを暴くことから、美を達成するための実証済みのヒントの提供まで輝く肌や完璧なウィングアイライナーの習得など、ヘレンのブログは貴重な情報の宝庫です。ヘレンは、包括性を促進し、自然の美しさを受け入れることに情熱を持っており、ブログが多様な視聴者に確実に応えられるように努めています。彼女は、年齢、性別、社会基準に関係なく、誰もが自分の肌に自信を持ち、美しいと感じる権利があると信じています。最新の美容製品の執筆やテストを行っていないときは、ヘレンは美容カンファレンスに出席したり、業界の専門家と協力したり、ユニークな美しさの秘密を発見するために世界中を旅したりしています。彼女はブログを通じて、読者が自然の美しさを高めるための知識とツールを身につけ、最高の気分を味わえるようにすることを目指しています。ヘレンの専門知識と、他の人が最高の見た目と気分を実現できるよう支援するという揺るぎない取り組みにより、彼女のブログは、信頼できるアドバイスや比類のないヒントを求めるすべての美容愛好家にとって頼りになるリソースとして機能します。