Efnisyfirlit
Við kynnum "kraftaverka" grænt mataræði sem lofar að afeitra líkamann á aðeins 3 dögum. Margar konur segja að það sé áhrifaríkt. Ertu tilbúin að prófa það?
Afeitrun er í tísku. Allir tala um mataræði sem hjálpar til við að losna við umfram sykur, fitu og eiturefni í líkamanum, en hvernig er það? Samkvæmt sérfræðingum á að afeitra einu sinni á ári og/eða áður en byrjað er á ákveðnum meðferðum til að bæta heilsuna.
Það eru margar tegundir af megrunarkúrum til að afeitra, þar á meðal það græna, sem við getum fundið á sérhæfðu vellíðunargáttinni Providr.com . En farðu varlega, þetta fyrirkomulag er aðeins hægt að gera í 3 daga, ekki einn í viðbót! Taktu eftir...
Trítaðu líka með...
- Safi til að afeitra líkamann, smoothie sem þú þurftir!
- Hvernig á að afeitra lifrina? Fylgdu þessum ráðleggingum
- Mataræði Gwyneth Paltrow til að afeitra
„KRAFTAKAÐUR“ GRÆNT MATARÆÐI TIL AÐ DEITA
Morgunmatur
- Bli hafrar
- Grænt epli, pera eða sítróna Grísk jógúrt
Hádegisverður
- Skammtur af gufusoðnu grænmeti: grænar baunir, spergilkál eða baunir
- Salat og grænt tómatsalat
- 180 grömm af fiski
- Eplasafi grænn eða ósykrað pera
Matur
- Bli af grænmetisrjómagrænmeti
- 180 grömm af kjúklingi eldað í vatni
- Grænn ávaxtasmoothie án mjólkur og án sykurs
Elfu og hálf níu: Veldu einn (aðeins einn) af þessum valkostum...
- 50 grömm af pistasíuhnetum
- Grænt epli
- 100 grömm af grænum vínberjum
Vitraðu líka með: Hvernig er mataræði með hröðum efnaskiptum?
Sjá einnig: Að dreyma um býflugur getur komið á óvart!Deildu þessu mataræði með vinum þínum á samfélagsmiðlum og „líkaðu við“ þessa færslu á aðdáendasíðu okkar, þannig getum við haldið áfram að deila með þér ábendingum til að bæta líf þitt, eins og þessar...
Léttast með agúrkamataræði, hér: //t.co/foH5FhUdAG pic.twitter.com/ wks2ehtfY2
— Hjartað þitt Viiiiibra (@Vibra1049) 15. júní 2016
Sjá einnig: Hvað þýðir að finna orma í húsinu, er það illt?