ئورۇقلاش ئۈچۈن خۇشپۇراق ھايۋانات يىلىمىنى قانداق ئىستېمال قىلىش كېرەك؟ بەك ئاسان

ئورۇقلاش ئۈچۈن خۇشپۇراق ھايۋانات يىلىمىنى قانداق ئىستېمال قىلىش كېرەك؟ بەك ئاسان
Helen Smith

ئەگەر ئورۇقلاشقا ياردەم بېرىدىغان يېمەكلىكلەرنى ئۆگىنىشكە قىزىقىدىغان بولسىڭىز ، بۇ يەردە سىزگە خۇشپۇراق ھايۋانات يىلىمى نى قانداق ئىستېمال قىلىش ۋە سىزگە ئېلىپ كېلىدىغان پايدىنى سۆزلەپ ئۆتىمىز.

قاراڭ: سۇ ئۈزۈش كۆلچىكىنى خىيال قىلىپ ئارام ئېلىڭ ، چوقۇم غەرق بولمايسىز!

بىز نۇرغۇن قېتىم تەبىئىي مەھسۇلاتلاردىن پايدىلىنىپ سالامەتلىكىمىزنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرىدىغان ئۆزىمىز تەييارلىغان رېتسىپلارنى ئىزدەۋاتىمىز. مەسىلەن ، بۆلجۈرگەن ۋە پالەك بىلەن زەھەر تازىلاش بەدەن شەربىتى بەدەندىكى ئەخلەتلەرنى سەزمەيلا يوقىتىش بىلەن بىللە ، ئۆزىنى ياخشى ھېس قىلىشقا ماس كېلىدۇ. ئاز ساندىكى كىشىلەر بىلىدۇ ، خۇشپۇراق ھايۋانات يىلىمى بىر قەدەر ئىقتىدارلىق بولىدۇ.

بىز سىزگە بۇ ئىشەنگۈسىز مەھسۇلاتنى ئېلىپ قانداق ئورۇقلاشنى ئۆگەتمەكچىمىز. 5>

ھايۋانات يىلىمى ئىنتايىن مۇكەممەل يېمەكلىك ، چۈنكى ئۇنىڭغا كوللاگېن قاچىلانغان ، ياشلىق ۋە ساغلاملىقنىڭ مەنبەسى. بۇ ئادەم بەدىنى توقۇلمىلىرىنىڭ تېرە ، چاچ ۋە تىرناق قاتارلىق كەم بولسا بولمايدىغان تەركىبىي قىسمى. قانداقلا بولمىسۇن ، دائىم دېيىلمەيدىغان نەرسە ئۇنىڭ ئورۇقلاشقا كۆرسىتىدىغان تەسىرى.

خۇشپۇراق ھايۋانات يىلىمىنى ئىستېمال قىلىشنىڭ پايدىسى بەدەن چېنىقتۇرۇش ، ئىسسىقلىق مىقدارىنى تەڭشەش ۋە بەدىنىمىز ئۈچۈن كېرەكلىك كوللاگېننى ئىستېمال قىلىشتىكى ئەڭ ياخشى تاللاش. ئۇ يەنە ئورۇقلاشقا ئىشلىتىلىدۇ ، چۈنكى ئۇ ئاقسىلنىڭ ياخشى مەنبەسى ، تويۇنۇش تۇيغۇسى بىلەن تەمىنلەيدۇ ، ھەزىم قىلىشنى ياخشى ئىلگىرى سۈرىدۇ ، ياللۇغ قايتۇرۇش ۋە سېللۇلېتنى داۋالاشتىكى ئۈنۈملۈك داۋالاشنىڭ بىر قىسمى. ھەممىسىيۇقىرىدىكى ئىسسىقلىق ئېنىرگىيىسى بىلەن تەمىنلىمەيدۇ. شۇنداقلا ، ئۇ ناھايىتى ياخشى زەھەر تازىلاش دورىسى بولىدۇ ، شۇڭا ئەتىگەندە ئۇ سىزنىڭ مېتابولىزمىڭىزنى تېزلىتىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇنىڭ تەركىبىدىكى كوللاگېننىڭ مىقدارى يۇقىرى بولغاچقا ، ئۇ تېرىنىڭ سىرتقى كۆرۈنۈشىنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرىدۇ ، تېخىمۇ سىلىق كۆرسىتىدۇ.

بىلىڭ ، ئەمما ئورۇقلاش ئۈچۈن خۇشپۇراق ھايۋانات يىلىمىنىڭ خۇسۇسىيىتى ھەقىقىي بولۇپ ، سىزنىڭ قولىڭىزدا. بۇ كۆرسەتمىلەرگە ئەمەل قىلىڭ ۋە خۇشپۇراق ھايۋانات يىلىمىنى قانداق ئىستېمال قىلىشنى ئۆگىنىۋېلىڭ. ئىسسىق سۇ بىلەن تەييارلانغان ، بۇنى چوقۇم ھاۋارايىدا سۇدا ئېرىتىش كېرەك
  • ئەينەك قاچىغا بىر ئىستاكان سۇ قۇيۇڭ
  • خۇشپۇراق ھايۋانات يىلىمىنىڭ كونۋېرتىنى چېچىڭ ، ئاستا-ئاستا
  • زاپاس توڭلاتقۇسىز 24 سائەت
  • ھاسىل بولغان ئارىلاشما ماددىدىن بىر قوشۇقنى تاتلىق بولمىغان ئاپېلسىن شەربىتى بىلەن ئېرىتىپ ، ھەر كۈنى ئەتىگەندە ئاچ قورساققا ئىچىڭ
  • قالغانلىرىنى توڭلاتقۇدا ساقلىسىڭىز بولىدۇ
  • شەربەتلەردە خۇشپۇراق ھايۋانات يىلىمى ئىستېمال قىلسام بولامدۇ؟ ئۇنىڭدىن باشقا ، سۈمۈرۈلۈش ئۇسۇلىئۇ ئۇنچە تېز بولۇپ كەتمەيدۇ.

    قاراڭ: سپورنى قانداق چىقىرىۋېتىش كېرەك؟ بىز سىزگە ئەڭ ياخشى داۋالاش ئۇسۇللىرىنى بېرىمىز تەمسىز ھايۋانات يىلىمى سەمىرىپ كېتەمدۇ؟ ھەمدە تەڭپۇڭ بولغان يېمەك-ئىچمەك. …
    • بۆلجۈرگەن ۋە پالەك سىلىقلاش مېيى ، بەدەننى زەھەرسىزلەندۈرۈش شەربىتى رېستوراندا تاماق يېگەندە يېمەك-ئىچمەك



    Helen Smith
    Helen Smith
    خېلېن سىمىس پىشقان گۈزەللىك ھەۋەسكارى ، گىرىم بۇيۇملىرى ۋە تېرە ئاسراش ساھەسىدىكى تەجرىبىسى بىلەن تونۇلغان داڭلىق بىلوگچى. گۈزەللىك كەسپىدە ئون نەچچە يىللىق تەجرىبىسى بار ، خېلېن ئەڭ يېڭى يۈزلىنىش ، يېڭىلىق يارىتىش مەھسۇلاتلىرى ۋە ئۈنۈملۈك گۈزەللىك ئۇسۇللىرىنى يېقىندىن چۈشىنىدۇ.خېلېننىڭ گۈزەللىككە بولغان ئىشتىياقى ئۇنىۋېرسىتېتتا ئوقۇۋاتقان مەزگىلدە گىرىم قىلىش ۋە تېرە ئاسراش ئادىتىنىڭ ئۆزگىرىشچان كۈچىنى بايقىغان. گۈزەللىك تەمىنلەيدىغان تۈگىمەس مۇمكىنچىلىكلەرگە قىزىقىپ ، ئۇ بۇ كەسىپ بىلەن شۇغۇللىنىشنى قارار قىلدى. ھۆسن تۈزەش كەسپىنى تاماملاپ ، خەلقئارالىق گۇۋاھنامە ئالغاندىن كېيىن ، خېلېن ھاياتىنى قايتىدىن بەلگىلەيدىغان سەپەرگە ئاتلاندى.خېلېن كەسپىي ھاياتىدا داڭلىق گۈزەللىك ماركىسى ، ئارامگاھ ۋە داڭلىق گىرىم سەنئەتكارلىرى بىلەن ھەمكارلىشىپ ، كەسىپنىڭ ھەر قايسى تەرەپلىرىگە چوڭقۇر چۆكۈپ كەتتى. ئۇنىڭ دۇنيانىڭ ھەر قايسى جايلىرىدىكى كۆپ خىل مەدەنىيەت ۋە گۈزەللىك مۇراسىملىرى بىلەن ئۇچرىشىشى ئۇنىڭ بىلىمى ۋە تەجرىبىسىنى كېڭەيتىپ ، ئۇنى دۇنيا گۈزەللىك كۆرسەتمىلىرىنىڭ ئۆزگىچە ئارىلاشمىسىنى تۈزۈشكە شارائىت ھازىرلاپ بەردى.بىلوگچى بولۇش سۈپىتى بىلەن ، خېلېننىڭ ھەقىقىي ئاۋازى ۋە جەلپ قىلىش كۈچىگە ئىگە يېزىقچىلىق ئۇسلۇبى ئۇنىڭغا مەخسۇس ئەگىشىشكە ئېرىشتى. ئۇنىڭ مۇرەككەپ تېرە ئاسراش ئادىتى ۋە گىرىم قىلىش تېخنىكىسىنى ئاددىي ، مۇناسىۋەتلىك ئۇسۇلدا چۈشەندۈرۈش ئىقتىدارى ئۇنى ھەر دەرىجىلىك گۈزەللىك ھەۋەسكارلىرى ئۈچۈن ئىشەنچلىك مەسلىھەت مەنبەسىگە ئايلاندۇردى. ئورتاق گۈزەللىك ئەپسانىلىرىنى يېشىشتىن تارتىپ سىناپ بېقىش ئۈچۈن ھەقىقىي ئۇسۇللار بىلەن تەمىنلەشكىچەپارقىراق تېرە ياكى مۇكەممەل قاناتلىق قاپاقنى ئىگىلەش ، خېلېننىڭ بىلوگى قىممەتلىك ئۇچۇرلارنىڭ خەزىنىسى.سىغدۇرۇشچانلىقنى ئىلگىرى سۈرۈش ۋە تەبىئىي گۈزەللىكنى قوبۇل قىلىشقا ھەۋەس قىلىدىغان خېلېن بىلوگىنىڭ ئوخشىمىغان تاماشىبىنلارغا كۆڭۈل بۆلۈشىگە كاپالەتلىك قىلىدۇ. ئۇ ياش ، جىنس ۋە جەمئىيەت ئۆلچىمىنىڭ قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ھەممە ئادەم ئۆز تېرىسىدە ئۆزىگە ئىشىنىدىغان ۋە گۈزەل ھېس قىلىشقا ئەرزىيدۇ دەپ قارايدۇ.ئەڭ يېڭى گۈزەللىك مەھسۇلاتلىرىنى يازمىغان ياكى سىناق قىلمىغان ۋاقىتتا ، خېلېن گۈزەللىك يىغىنىغا قاتناشقان ، كەسىپداشلىرى بىلەن ھەمكارلاشقان ياكى دۇنيانى ئايلىنىپ ئۆزگىچە گۈزەللىك سىرىنى بايقىغان. ئۇ بىلوگى ئارقىلىق ئوقۇرمەنلىرىگە تەبىئىي گۈزەللىكىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن بىلىم ۋە قوراللار بىلەن قوراللىنىپ ، ئۆزىنىڭ ئەڭ ياخشى ھېسسىياتىنى ھېس قىلدۇرۇشنى مەقسەت قىلىدۇ.خېلېننىڭ تەجرىبىسى ۋە تەۋرەنمەس ئىرادىسى بىلەن باشقىلارنىڭ ئۆزىنى ياخشى كۆرۈشىگە ۋە ھېس قىلىشىغا ياردەم بېرىش ئۈچۈن ، ئۇنىڭ بىلوگى ئىشەنچلىك مەسلىھەت ۋە تەڭداشسىز تەكلىپلەرنى ئىزدەۋاتقان بارلىق گۈزەللىك ھەۋەسكارلىرى ئۈچۈن بايلىق مەنبەسى سۈپىتىدە خىزمەت قىلىدۇ.