ಪರಿವಿಡಿ
ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸುವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಜೆಲಾಟಿನ್ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತೇವೆ.
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಾವು ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮತ್ತು ಪಾಲಕದೊಂದಿಗೆ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಬಾಡಿ ಜ್ಯೂಸ್ ದೇಹದಿಂದ ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಅರಿಯದೆಯೇ ಹೊರಹಾಕುವಾಗ ಉತ್ತಮ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸುವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಜೆಲಾಟಿನ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಕೆಲವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು.
ಈ ಅದ್ಭುತ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಸ್ವಲ್ಪ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ.
ಸುವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಜೆಲಾಟಿನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಏನು ಪ್ರಯೋಜನ?
ಜೆಲಾಟಿನ್ ಒಂದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕಾಲಜನ್, ಯೌವನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಇದು ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳಂತಹ ಮಾನವ ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಏನನ್ನು ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅದು ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.
ಸಹ ನೋಡಿ: ನಾಯಿಯ ಹೆಜ್ಜೆಗುರುತು ಹಚ್ಚೆಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಪ್ರೀತಿಯ ಗುರುತು!ಸುವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಜೆಲಾಟಿನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿದ ರುಚಿಯಿಲ್ಲದ ಜೆಲಾಟಿನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಇದು ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು, ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಕಾಲಜನ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಪೂರ್ಣತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಉತ್ತಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್‌ಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮನೆಮದ್ದುಗಳ ಭಾಗವಾಗಿದೆ; ಎಲ್ಲಾಮೇಲಿನವುಗಳು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸದೆಯೇ
ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ
ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸುವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಜೆಲಾಟಿನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಎಲ್ಲಾ ಪದರಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುವುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಇದು ಉತ್ತಮ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಅದರ ಪದಾರ್ಥಗಳ ನಡುವೆ ಇರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಲಜನ್ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಇದು ಒಳಚರ್ಮದ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೃದುವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ರುಚಿಯಿಲ್ಲದ ಜೆಲಾಟಿನ್
ನೀವು ಮಾಡಲಿಲ್ಲ ಗೊತ್ತು ಆದರೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ರುಚಿಯಿಲ್ಲದ ಜೆಲಾಟಿನ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಜ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿವೆ. ಈ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಜೆಲಾಟಿನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.
- ನೀವು ಅದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಬ್ರಾಂಡ್‌ನ ರುಚಿಯಿಲ್ಲದ ಜೆಲಾಟಿನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು
- ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಜೆಲಾಟಿನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಇತರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ ಬಿಸಿನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಬೇಕು
- ಒಂದು ಕಪ್ ನೀರನ್ನು ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ
- ಸುವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಜೆಲಾಟಿನ್ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ, ನಿಧಾನವಾಗಿ
- ರಿಸರ್ವ್ ಮಾಡಿ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಶೈತ್ಯೀಕರಣವಿಲ್ಲದೆ
- ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣದ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಕರಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ
- ಉಳಿದದ್ದನ್ನು ನೀವು ಫ್ರಿಜ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು <9
- ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮತ್ತು ಪಾಲಕ ಸ್ಮೂಥಿ, ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಲು ಜ್ಯೂಸ್
- ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಈ ದಿನಾಂಕಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು
- ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸಲಹೆಗಳು ನೀವು ರೆಸ್ಟಾರೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವಾಗ ಆಹಾರಕ್ರಮ
ನಾನು ರಸದಲ್ಲಿ ಸುವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಜೆಲಾಟಿನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ? ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಜೊತೆಗೆ, ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿಧಾನಇದು ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಇದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಜೆಲಾಟಿನ್‌ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ನೀವು ಅದರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು. ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ.
ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ , ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ನಿಮಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ಜೊತೆಗೆ ವೈಬ್ರೇಟ್ ಮಾಡಿ …
