Nola hartu zaporerik gabeko gelatina pisua galtzeko? Errazegi

Edukien taula

Pisua galtzen laguntzen duten elikagaiak ezagutzeko interesa baduzu, hemen esango dizugu nola hartu zaporerik gabeko gelatina eta horrek eman diezazkizukeen onurak.

Askotan produktu naturalak erabiliz gure osasuna hobetzen laguntzen diguten etxeko errezeta horien bila ibiltzen gara. Esaterako, desintoxikatzeko gorputz-zukua marrubi eta espinakekin ondo sentitzeko aproposa da gorputzeko hondakinak ia konturatu gabe kentzen dituen bitartean. Gutxik zekitena da zaporerik gabeko gelatina nahiko funtzionala izan daitekeela.

Produktu ikaragarri hau hartuz pisu pixka bat galtzen irakatsi nahi dizugu.

Zertarako balio du zaporerik gabeko gelatina hartzeak?

Gelatina oso elikagai osoa da, kolagenoz kargatuta baitago, gaztetasun eta osasun iturri. Hau da giza gorputzeko ehunen funtsezko osagaia, hala nola azala, ilea eta azazkalak. Hala ere, askotan esaten ez dena pisu galeran duen eragina da.

Zaporerik gabeko gelatina hartzearen onurak

Uretan disolbatuta zaporerik gabeko gelatina hartzea aukera bikaina da sasoian mantentzeko, zure kaloria-ingesta erregulatzeko eta gure gorputzerako beharrezkoa den kolagenoa kontsumitzeko. Pisua galtzeko ere erabiltzen da, proteina-iturri ona delako, betetasun sentsazioa ematen duelako, digestio ona sustatzen duelako, hanturaren aurkakoa da eta zelulitisaren aurkako etxeko erremedio eraginkorren parte da; guztiakaurrekoak kaloriak eman gabe.

Urdaila hutsarekin

Zaporerik gabeko gelatina urdaila hutsik hartzeak, kasu batzuetan, larruazaleko geruza guztien birsorkuntza eta gaztetzea lortuko luke orokorrean. Gainera, desintoxikatzaile bikaina izango litzateke, beraz, goizean zure metabolismoa bizkortu dezake. Horrez gain, bere osagaien artean dagoen kolageno-eduki handiari esker, dermisaren itxura hobetzen lagunduko luke, itxura leunagoa emanez.

Ikusi ere: Zertarako erabiltzen da liho-hazia? Hauek dira bere erabilerarik onenak

Argaltzeko zaporerik gabeko gelatina

Ez zenuen Badakizu, baina zaporerik gabeko gelatinaren propietateak pisua galtzeko benetakoak dira eta zure eskura daude. Jarraitu argibide hauek eta ikasi zaporerik gabeko gelatina nola hartu.

Zaporerik gabeko gelatina edozein markarekin egin dezakezu
Gelatina tradizionala duten beste errezeta batzuekin ez bezala. ur beroarekin prestatuta, hau uretan disolbatu behar da eguraldiarekin
Bota ur edalontzi bat beirazko ontzi batean
Zaporerik gabeko gelatinazko kartazal bat hautseztatu, poliki-poliki
Erreserbatu 24 orduz hoztu gabe
Ondoko nahasketa koilarakada bat laranja-zukuarekin desegin eta goizero edan urdaila hutsik
Gainerakoa hozkailuan gorde dezakezu

Zaporerik gabeko gelatina har al dezaket zukuetan?

Egin dezakezu, baina kontuan izan bere propietateengatik, koherentzia alda dezakeela. Horrez gain, xurgatzeko moduaEz litzateke hain azkarra izango.

Zaporerik gabeko gelatina gizentzen al da?

Gelatina tradizionalak baino glukosa eta azukre gutxiago ditu, bere ingesta ariketarekin konbinatu beharko zenuke. eta dieta orekatua.

Partekatu zure sare sozialetan , zure lagunek eskertuko dizute.

Ikusi ere: Zergatik maitemintzen da ezkondua bere maitaleaz?

Bibratu ere. …

Marrubi eta espinakak irabiatua, gorputza desintoxikatzeko zukua
Data hauen inguruan kontuan izan behar dituzun Gabonetako kaloriak
Jarraitzeko aholkuak jatetxean jaten duzunean dieta

Helen Smith

Helen Smith edertasun zale ondua eta kosmetika eta larruazala zaintzeko arloan duen esperientziagatik ezaguna den blogari bikaina da. Edertasunaren industrian hamarkada bat baino gehiagoko esperientzia duelarik, Helenek azken joeren, produktu berritzaileen eta edertasun-aholku eraginkorren ulermen intimoa du.Helenen edertasunaren grina unibertsitateko urteetan piztu zen makillajearen eta larruazala zaintzeko errutinen botere eraldatzailea aurkitu zuenean. Edertasunak eskaintzen dituen aukera amaigabeek intrigatuta, industrian karrera bat egitea erabaki zuen. Kosmetologian lizentziatu eta nazioarteko ziurtagiriak jaso ondoren, Helenek bere bizitza birdefinituko zuen bidaiari ekin zion.Bere ibilbidean, Helenek edertasun marka, spa eta makillaje artista ospetsuekin lan egin du, industriaren hainbat alderditan murgilduz. Mundu osoko hainbat kulturarekin eta edertasun errituekin egoteak bere ezagutzak eta esperientziak zabaldu ditu, eta mundu mailako edertasun-aholkuen nahasketa paregabea egiteko aukera eman dio.Blogari gisa, Helenen ahots benetakoak eta idazketa-estilo erakargarriak jarraitzaile dedikatuak irabazi dizkiote. Larruazala zaintzeko errutina konplexuak eta makillaje teknikak modu sinple eta erraz batean azaltzeko duen gaitasunak maila guztietako edertasun zaleentzat aholku iturri fidagarria bihurtu du. Ohiko edertasun-mitoak deuseztatzetik, lortzeko aholku frogatuak eskaintzeraazal distiratsua edo hegodun eyeliner perfektua menperatzea, Helenen bloga informazio eskergako altxor bat da.Inklusibitatea sustatzeaz eta edertasun naturala hartzeaz sutsu, Helen ahalegintzen da bere bloga hainbat publikori egokitzen zaiola ziurtatzeko. Uste du bakoitzak bere larruazalean konfiantza eta eder sentitzea merezi duela, adina, sexua edo gizarteko estandarrak kontuan hartu gabe.Edertasun-produktu berrienak idazten edo probatzen ez dituenean, Helena edertasun kongresuetara joaten, industriako adituekin elkarlanean edo munduan zehar bidaiatzen ari da edertasun sekretu paregabeak ezagutzeko. Bere blogaren bidez, irakurleei hobekien sentitzeko ahalmena eman nahi die, beren edertasun naturala hobetzeko ezagutza eta tresnaz hornituta.Helenen esperientziarekin eta besteei hobekien ikusten eta sentitzen laguntzeko konpromiso irmoarekin, bere blog-a aholku fidagarriak eta parekorik gabeko aholkuak bilatzen dituzten edertasun zale guztientzat baliabide gisa balio du.