Բովանդակություն
Եթե դուք հետաքրքրված եք սովորել սննդամթերքների մասին, որոնք օգնում են ձեզ նիհարել, այստեղ մենք ձեզ կպատմենք , թե ինչպես ընդունել անհամ ժելատին և այն օգուտները, որոնք այն կարող է տալ ձեզ:
Շատ անգամ մենք փնտրում ենք այն տնական բաղադրատոմսերը, որոնք օգնում են մեզ բարելավել մեր առողջությունը՝ օգտագործելով բնական արտադրանք: Օրինակ, դետոքսինգի մարմնի հյութը ելակի և սպանախի հետ իդեալական է լավ զգալու համար, մինչդեռ օրգանիզմից թափոնները գրեթե առանց գիտակցելու հեռացնելու համար: Քչերը գիտեին, որ անճաշակ ժելատինը կարող է բավականին ֆունկցիոնալ լինել:
Տես նաեւ: Պիրիտ. այս հետաքրքիր հանքանյութի հոգևոր նշանակությունըՄենք ուզում ենք ձեզ սովորեցնել, թե ինչպես նիհարել՝ ընդունելով այս անհավանական արտադրանքը: 5>
Ժելատինը շատ ամբողջական մթերք է, քանի որ այն հագեցած է կոլագենով, որը երիտասարդության և առողջության աղբյուր է: Սա մարդու մարմնի հյուսվածքների կարևոր բաղադրիչն է, ինչպիսիք են մաշկը, մազերը և եղունգները: Այնուամենայնիվ, այն, ինչ հաճախ չի ասվում, դա դրա ազդեցությունն է քաշի կորստի վրա:
Անհամով ժելատին ընդունելու առավելությունները
Ջրի մեջ լուծված անհամ ժելատին ընդունելը Այն հիանալի տարբերակ է մարզավիճակը պահպանելու, ձեր կալորիաների ընդունումը կարգավորելու և մեր մարմնի համար անհրաժեշտ կոլագենի սպառման համար: Այն նաև օգտագործվում է նիհարելու համար, քանի որ այն սպիտակուցի լավ աղբյուր է, ապահովում է հագեցվածության զգացում, նպաստում է լավ մարսողությանը, հակաբորբոքային է և ցելյուլիտի դեմ արդյունավետ տնային միջոցների մի մասն է: բոլորըվերը նշվածը առանց կալորիաներ ապահովելու
Դատարկ ստամոքսին
Անհամով ժելատին դատարկ ստամոքսին ընդունելը, որոշ դեպքերում, կհասցնի ընդհանուր առմամբ մաշկի բոլոր շերտերի վերականգնումն ու երիտասարդացումը: Բացի այդ, դա հիանալի դետոքսիկացնող կլինի, ուստի առավոտյան այն կարող է արագացնել ձեր նյութափոխանակությունը: Բացի այդ, շնորհիվ իր բաղադրիչների մեջ պարունակվող բարձր կոլագենի պարունակության, այն կօգնի բարելավել դերմիսի տեսքը՝ այն ավելի հարթ տեսք տալով:
Անհամ ժելատին նիհարելու համար
Դուք չեք արել գիտեք, բայց նիհարելու համար անհամ ժելատինի հատկությունները իրական են և հասանելի են ձեզ: Հետևեք այս հրահանգներին և սովորեք ինչպես ընդունել անճաշակ ժելատին:
- Դուք կարող եք այն պատրաստել ցանկացած ապրանքանիշի անհամ ժելատինով
- Ի տարբերություն ավանդական ժելատինի այլ բաղադրատոմսերի, որոնք պատրաստված տաք ջրով, այն պետք է լուծվի ջրի մեջ եղանակին
- Մի բաժակ ջուր լցնել ապակե տարայի մեջ
- Շաղ տալ մի ծրար անհամ ժելատին, դանդաղ
- Պահել 24 ժամ առանց սառնարանի
- Ստացված խառնուրդից մեկ ճաշի գդալ լուծեք նարնջի չքաղցրած հյութով և խմեք ամեն առավոտ դատարկ ստամոքսին
- Մնացածը կարող եք պահել սառնարանում
Կարո՞ղ եմ խմել անճաշակ ժելատին հյութերի մեջ Դուք կարող եք դա անել, սակայն նկատի ունեցեք, որ իր հատկությունների շնորհիվ այն կարող է փոխել խտությունը: Բացի այդ, կլանման եղանակըԱյն այդքան արագ չէր լինի:
Այն պարունակում է ավելի քիչ գլյուկոզա և շաքարներ, քան ավանդական ժելատինը, դուք պետք է համադրեք դրա ընդունումը ֆիզիկական վարժությունների հետ: և հավասարակշռված դիետա:
Կիսվեք ձեր սոցիալական ցանցերում , ձեր ընկերները շնորհակալություն կհայտնեն ձեզ:
Նաև թրթռեք …
Տես նաեւ: Ինչու չի կարելի ճզմել ուտիճներին: Զգույշ եղիր- Ելակի և սպանախի սմուզի, հյութ՝ օրգանիզմը թունավորելու համար
- Սուրբ Ծննդյան կալորիաներ, որոնք դուք պետք է հիշեք այս ամսաթվերի շուրջ
- Խորհուրդներ շարունակելու համար դիետան, երբ ուտում եք ռեստորանում
