విషయ సూచిక
మీకు బరువు తగ్గడంలో సహాయపడే ఆహారాల గురించి తెలుసుకోవడానికి మీకు ఆసక్తి ఉంటే, ఫ్లేవర్డ్ లేని జెలటిన్ ని ఎలా తీసుకోవాలో మరియు అది మీకు అందించే ప్రయోజనాల గురించి ఇక్కడ మేము మీకు తెలియజేస్తాము.
సహజ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించి మన ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచుకోవడంలో సహాయపడే ఇంట్లో తయారుచేసిన వంటకాల కోసం మనం చాలాసార్లు వెతుకుతున్నాము. ఉదాహరణకు, స్ట్రాబెర్రీ మరియు బచ్చలికూరతో కూడిన డిటాక్స్ బాడీ జ్యూస్ శరీరం నుండి వ్యర్థాలను దాదాపు తనకు తెలియకుండానే తొలగిస్తూ మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. రుచిలేని జెలటిన్ చాలా పని చేస్తుందని కొద్దిమందికి తెలుసు.
ఈ అద్భుతమైన ఉత్పత్తిని తీసుకోవడం ద్వారా కొంత బరువు తగ్గడం ఎలాగో మేము మీకు నేర్పించాలనుకుంటున్నాము.
ఫ్లేవర్డ్ లేని జెలటిన్ తీసుకోవడం వల్ల ఉపయోగం ఏమిటి?
జెలటిన్ చాలా సంపూర్ణమైన ఆహారం, ఇది కొల్లాజెన్‌తో నిండి ఉంది, యువత మరియు ఆరోగ్యానికి మూలం. ఇది చర్మం, జుట్టు మరియు గోర్లు వంటి మానవ శరీర కణజాలాలలో ముఖ్యమైన భాగం. అయినప్పటికీ, తరచూ చెప్పనిది బరువు తగ్గడంపై దాని ప్రభావం.
ఫ్లేవర్డ్ లేని జెలటిన్ తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
నీళ్లలో కరిగిన ఫ్లేవర్ లేని జెలటిన్ తీసుకోవడం ఇది ఫిట్‌గా ఉండటానికి, మీ క్యాలరీలను క్రమబద్ధీకరించడానికి మరియు మన శరీరానికి అవసరమైన కొల్లాజెన్‌ను వినియోగించుకోవడానికి ఇది ఒక అద్భుతమైన ఎంపిక. ఇది బరువు తగ్గడానికి కూడా ఉపయోగించబడుతుంది ఎందుకంటే ఇది ప్రోటీన్ యొక్క మంచి మూలం, సంపూర్ణత్వం యొక్క అనుభూతిని అందిస్తుంది, మంచి జీర్ణక్రియను ప్రోత్సహిస్తుంది, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు సెల్యులైట్ కోసం సమర్థవంతమైన ఇంటి నివారణలలో భాగం; అన్నిపైన పేర్కొన్నవి క్యాలరీలను అందించకుండా
ఇది కూడ చూడు: ఒక బీన్ నాటడం మరియు పంటను ఆస్వాదించడం ఎలాఖాళీ కడుపుతో
ఖాళీ కడుపుతో రుచిలేని జెలటిన్ తీసుకోవడం కొన్ని సందర్భాల్లో సాధారణంగా చర్మం యొక్క అన్ని పొరల పునరుత్పత్తి మరియు పునరుజ్జీవనాన్ని సాధించగలదు. అలాగే, ఇది గొప్ప డిటాక్సిఫైయర్ అవుతుంది, కాబట్టి ఉదయం ఇది మీ జీవక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది. అదనంగా, దాని పదార్ధాలలో ఉన్న అధిక కొల్లాజెన్ కంటెంట్ కారణంగా, ఇది చర్మం యొక్క రూపాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది, ఇది సున్నితంగా కనిపించేలా చేస్తుంది.
బరువు తగ్గడానికి రుచిలేని జెలటిన్
మీరు చేయలేదు తెలుసు కానీ బరువు తగ్గడానికి రుచిలేని జెలటిన్ లక్షణాలు నిజమైనవి మరియు మీ పరిధిలో ఉన్నాయి. ఈ సూచనలను అనుసరించండి మరియు ఫ్లేవర్డ్ లేని జెలటిన్‌ను ఎలా తీసుకోవాలో తెలుసుకోండి.
- మీరు దీన్ని ఏదైనా బ్రాండ్ రుచిలేని జెలటిన్‌తో తయారు చేయవచ్చు
- సాంప్రదాయ జెలటిన్‌తో ఇతర వంటకాల మాదిరిగా కాకుండా వేడి నీటితో తయారు చేస్తారు, దీనిని వాతావరణంలో నీటిలో కరిగించాలి
- ఒక కప్పు నీటిని గాజు పాత్రలో పోయండి
- సువాసన లేని జెలటిన్ కవరును చల్లుకోండి, నెమ్మదిగా
- రిజర్వ్ చేయండి రిఫ్రిజిరేటింగ్ లేకుండా 24 గంటల పాటు
- ఫలితాల మిశ్రమాన్ని తీయని నారింజ రసంతో కరిగించి, ప్రతి ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో త్రాగాలి
- మిగిలినది మీరు ఫ్రిజ్‌లో నిల్వ చేయవచ్చు <9
- స్ట్రాబెర్రీ మరియు బచ్చలికూర స్మూతీ, శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ చేయడానికి జ్యూస్
- క్రిస్మస్ కేలరీలు ఈ తేదీలలో మీరు గుర్తుంచుకోవాలి
- కొనసాగించడానికి చిట్కాలు మీరు రెస్టారెంట్‌లో తినే ఆహారం
నేను రసాలలో రుచిలేని జెలటిన్ తీసుకోవచ్చా? మీరు దీన్ని చేయవచ్చు, అయితే దాని లక్షణాల కారణంగా, ఇది స్థిరత్వాన్ని మార్చగలదని గుర్తుంచుకోండి. అదనంగా, శోషణ మార్గంఇది అంత వేగంగా ఉండదు.
ఇది సాంప్రదాయ జెలటిన్ కంటే తక్కువ గ్లూకోజ్ మరియు చక్కెరలను కలిగి ఉంటుంది, మీరు దాని తీసుకోవడం వ్యాయామంతో కలపాలి. మరియు సమతుల్య ఆహారం.
మీ సోషల్ నెట్‌వర్క్‌లలో భాగస్వామ్యం చేయండి , మీ స్నేహితులు మీకు కృతజ్ఞతలు తెలుపుతారు.
అలాగే వైబ్రేట్ చేయండి …
ఇది కూడ చూడు: మేము బట్టలు కొనుగోలు చేసినప్పుడు నిరీక్షణ vs వాస్తవికత