Si të merrni xhelatinë pa shije për të humbur peshë? Shumë e lehtë

Tabela e përmbajtjes

Nëse jeni të interesuar të mësoni rreth ushqimeve që ju ndihmojnë të humbni peshë, këtu do t'ju tregojmë se si të merrni xhelatinë pa shije dhe përfitimet që mund t'ju japë.

Shumë herë ne jemi duke kërkuar për ato receta shtëpiake që na ndihmojnë të përmirësojmë shëndetin tonë duke përdorur produkte natyrale. Për shembull, lëngu detoksik i trupit me luleshtrydhe dhe spinaq është ideal për t'u ndjerë mirë duke eliminuar mbetjet nga trupi pothuajse pa e kuptuar. Ajo që pak e dinin është se xhelatina pa aromë mund të jetë mjaft funksionale.

Ne duam t'ju mësojmë se si të humbni peshë duke marrë këtë produkt të jashtëzakonshëm.

Cili është dobia e marrjes së xhelatinës pa aromë?

Xhelatina është një ushqim shumë i kompletuar, pasi është i ngarkuar me kolagjen, një burim rinie dhe shëndeti. Ky është përbërësi thelbësor i indeve të trupit të njeriut si lëkura, flokët dhe thonjtë. Megjithatë, ajo që nuk thuhet shpesh është efekti i saj në humbjen e peshës.

Përfitimet e marrjes së xhelatinës pa aromë

Marrja e xhelatinës pa aromë të tretur në ujë Ajo është një opsion i shkëlqyer për të mbajtur në formë, për të rregulluar marrjen e kalorive dhe për të konsumuar kolagjenin e nevojshëm për trupin tonë. Përdoret gjithashtu për të humbur peshë sepse është një burim i mirë proteinash, siguron një ndjenjë të ngopjes, nxit tretje të mirë, është anti-inflamator dhe është pjesë e ilaçeve efektive shtëpiake për celulitin; të gjithasa më sipër pa dhënë kalori.

Me stomakun bosh

Marrja e xhelatinës pa aromë me stomakun bosh do të arrinte, në disa raste, rigjenerimin dhe përtëritjen e të gjitha shtresave të lëkurës në përgjithësi. Gjithashtu, do të ishte një detoksifikues i shkëlqyeshëm, kështu që në mëngjes mund të përshpejtojë metabolizmin tuaj. Përveç kësaj, falë përmbajtjes së lartë të kolagjenit që përmban përbërësit e tij, do të ndihmonte në përmirësimin e pamjes së dermës, duke e bërë atë të duket më e lëmuar.

Shiko gjithashtu: Si të bëni lule në shkumë: nuk është aspak e vështirë

Xhelatinë pa aromë për të humbur peshë

Ju nuk e keni e dini, por vetitë të xhelatinës pa shije për të humbur peshë janë reale dhe janë brenda mundësive tuaja. Ndiqni këto udhëzime dhe mësoni si të merrni xhelatinë pa aromë.

Mund ta bëni me çdo markë xhelatine pa aromë
Ndryshe nga recetat e tjera me xhelatinë tradicionale që janë e pergatitur me uje te nxehte, kjo duhet te tretet ne uje sipas motit
Hidhni nje filxhan uje ne nje ene qelqi
Sperkatni nje zarf me xhelatine te pa aromatizuar, ngadale
Rezervoni për 24 orë pa e vendosur në frigorifer
Të shpërndani një lugë gjelle nga përzierja e përftuar me lëng portokalli pa sheqer dhe pijeni çdo mëngjes me stomakun bosh
Pjesën tjetër mund ta ruani në frigorifer

A mund të marr xhelatinë pa aromë në lëngje?

Mund ta bëni, megjithatë mbani në mend se për shkak të vetive që ka, mund të ndryshojë konsistencën. Përveç kësaj, mënyra e përthithjesNuk do të ishte aq i shpejtë.

Shiko gjithashtu: Të ëndërrosh guava është sinonim i rritjes personale

A është dhjamosur xhelatina pa shije?

Përmban më pak glukozë dhe sheqerna se xhelatina tradicionale, ju duhet të kombinoni marrjen e saj me stërvitjen dhe një dietë të ekuilibruar.

Shpërndajeni në rrjetet tuaja sociale , miqtë tuaj do t'ju falënderojnë.

Gjithashtu vibroni me …

Smoothie me luleshtrydhe dhe spinaq, lëng për të detoksifikuar trupin
Kaloritë e Krishtlindjeve që duhet të keni parasysh në këtë kohë
Këshilla për të vazhduar me dietën kur hani në restorant

Helen Smith

Helen Smith është një entuziast me përvojë bukurie dhe një blogere e arrirë e njohur për ekspertizën e saj në fushën e kozmetikës dhe kujdesit të lëkurës. Me mbi një dekadë përvojë në industrinë e bukurisë, Helen zotëron një kuptim intim të tendencave më të fundit, produkteve inovative dhe këshillave efektive të bukurisë.Pasioni i Helenit për bukurinë u ndez gjatë viteve të kolegjit, kur ajo zbuloi fuqinë transformuese të rutinave të grimit dhe kujdesit të lëkurës. E intriguar nga mundësitë e pafundme që ofron bukuroshja, ajo vendosi të ndiqte një karrierë në industri. Pas përfundimit të diplomës në Kozmetologji dhe marrjes së certifikatave ndërkombëtare, Helen nisi një udhëtim që do të ripërcaktonte jetën e saj.Gjatë gjithë karrierës së saj, Helen ka punuar me markat më të mira të bukurisë, spa dhe artistë të njohur grimi, duke u zhytur në aspekte të ndryshme të industrisë. Ekspozimi i saj ndaj kulturave të ndryshme dhe ritualeve të bukurisë nga e gjithë bota ka zgjeruar njohuritë dhe ekspertizën e saj, duke i mundësuar asaj të kurojë një përzierje unike të këshillave globale të bukurisë.Si blogere, zëri autentik dhe stili tërheqës i të shkruarit të Helen-it i kanë dhënë asaj një ndjekës të përkushtuar. Aftësia e saj për të shpjeguar rutinat komplekse të kujdesit të lëkurës dhe teknikat e grimit në një mënyrë të thjeshtë dhe të përshtatshme, e ka bërë atë një burim të besueshëm këshillash për entuziastët e bukurisë të të gjitha niveleve. Nga shpërbërja e miteve të zakonshme të bukurisë deri te ofrimi i këshillave të provuara dhe të vërteta për arritjeLëkurë e shndritshme ose zotërimi i syrit të përsosur me krahë, blogu i Helen është një thesar informacioni i paçmuar.E apasionuar pas promovimit të gjithëpërfshirjes dhe përqafimit të bukurisë natyrore, Helen përpiqet të sigurojë që blogu i saj të kujdeset për audienca të ndryshme. Ajo beson se të gjithë meritojnë të ndihen të sigurt dhe të bukur në lëkurën e tyre, pavarësisht nga mosha, gjinia apo standardet shoqërore.Kur nuk shkruan ose nuk teston produktet më të fundit të bukurisë, Helen mund të gjendet duke marrë pjesë në konferenca bukurie, duke bashkëpunuar me ekspertë të tjerë të industrisë ose duke udhëtuar nëpër botë për të zbuluar sekrete unike të bukurisë. Nëpërmjet blogut të saj, ajo synon të fuqizojë lexuesit e saj që të ndihen më të mirën, të armatosur me njohuritë dhe mjetet për të rritur bukurinë e tyre natyrore.Me ekspertizën e Helen-it dhe angazhimin e palëkundur për të ndihmuar të tjerët të duken dhe të ndihen më mirë, blogu i saj shërben si një burim i përshtatshëm për të gjithë të apasionuarit pas bukurisë që kërkojnë këshilla të besueshme dhe këshilla të pashembullta.