Spis treści
Jeśli jesteś jednym z tych, którzy wciąż nie wiedzą, Do czego służy jod? Chcielibyśmy powiedzieć Ci, dlaczego ten minerał może być bardzo przydatny dla Twojego zdrowia.
Są rzeczy, o których czasami wydaje nam się, że wiemy, ale kiedy słyszymy o jodynie, pierwszą rzeczą, która przychodzi nam na myśl, są te lata dzieciństwa, kiedy każde zadrapanie było warte zastosowania brązowego produktu, który w kontakcie z raną dosłownie parzył nas w duszę.
Aby pomóc ci wykorzystać jod na inne, mniej bolesne sposoby, oto podręczny przewodnik, który możesz wyciągnąć, gdy tylko tego potrzebujesz:
Czym jest jod?Jod jest pierwiastkiem mineralnym, który jest obecny w niektórych produktach spożywczych i może pomóc organizmowi w produkcji hormonów tarczycy, które są odpowiedzialne za kontrolowanie naszego metabolizmu. Należy zauważyć, że możliwe jest również uzyskanie chemicznego jodu w soli fizjologicznej lub miejscowej aplikacji.
Bardzo często zdarza się, że spożywamy go codziennie, nie zdając sobie z tego sprawy, ponieważ pokarmy takie jak krewetki, kapusta, szpinak, gruszki, ananas lub łosoś zawierają ten minerał. Należy wiedzieć, że jego spożycie jest doskonałym wkładem w dostarczanie witamin, których potrzebuje organizm, ale spożywanie go w nadmiarze może mieć konsekwencje, takie jak zapalenie tarczycy lub problemy jelitowe.Zgodnie z badaniami opublikowanymi w American Journal of Clinical Nutrition, zaleca się, aby nie spożywać więcej niż 150 mcg jodu dziennie.
Do czego służy jod w organizmie człowieka?
Jod może być dobry dla utraty wagi, ale jod ma również ważne funkcje życiowe w organizmie człowieka:
- Produkują hormony tarczycy.
- Ułatwianie wzrostu, gdy jesteśmy na etapie rozwoju.
- Pomaga spalić nadmiar tłuszczu w organizmie.
- Przynosi ulgę w bólach brzucha.
- Poprawa sprawności umysłowej i procesów nerwowych.
- Uczestniczą w prawidłowym funkcjonowaniu komórek.
Do czego służy biały jod?
Ta odmiana tradycyjnego jodu jest bardzo przydatna we wspomaganiu organizmu w odchudzaniu poprzez stymulowanie produkcji hormonów odpowiedzialnych za procesy metaboliczne. Powszechnie można znaleźć dobre proporcje białego jodu w dietach zawierających grzyby, wodorosty, soję i czosnek. Pamiętaj, aby przed rozpoczęciem jakiegokolwiek rodzaju diety skonsultować się ze specjalistą w celusprawdzić, jak działa w organizmie.
Zobacz też: Śnienie o słoniach, waga ciężka objawień!
Wibracja również z...
- 5 produktów, które sprawią, że będziesz mądrzejszy!
- Do czego służy cynamon i jakie są jego największe zalety
- Do czego służy siarka - wszystko, czego do tej pory nie wiedziałeś
Do czego służy jod w skórze?
Jod ma również zastosowania medyczne, poprzez mieszaniny chemiczne, które całkowicie różnią się od podstawowych zasad, z którymi działa w naszym ciele, więc proszę: nie spożywaj go w jego medycznych prezentacjach. Można go jednak stosować w przypadkach zapalenia skóry, w celu zwalczania zarazków i przyspieszenia procesu gojenia się ran, do płukania gardła, które można stosować w leczeniu stanów zapalnych skóry.Jest podawany miejscowo w tradycyjnych produktach sprzedawanych w aptekach.
Czym jest jod na paznokcie?
Możesz być zaskoczony, wiedząc, że pomoże to wzmocnić paznokcie, a także sprawi, że będą rosły szybciej i będą wolne od grzybów i infekcji. Chociaż nie ma jednoznacznych badań medycznych na ten temat, czasami można zrobić naturalny lakier do paznokci z bezbarwnym jodem i czosnkiem. W pojemniku takim jak tradycyjny lakier do paznokci wymieszaj bezbarwny lakier do paznokci (70%), 10 kropli jodu i tyle czosnku, ile to możliwe.wymieszać wszystkie składniki i stosować najwyżej raz w tygodniu.
Zobacz też: 19 19 Czas na lustro, lepiej ukierunkuj swoją energię!
Interesuje Cię, na co dobry jest ogórek? Oto wszystko, co musisz wiedzieć.
