Ինչի համար է օգտագործվում յոդը: Դուք կզարմանաք դրա կիրառությունից

Եթե դուք նրանցից եք, ովքեր դեռ չգիտեն, ինչի համար է օգտագործվում յոդը: , մենք ուզում ենք ձեզ ասել, որ մենք պատրաստվում ենք ցույց տալ, թե ինչու այս հանքանյութը կարող է շատ օգտակար լինել ձեր առողջության համար:

Կան բաներ, որոնք մենք կարծում ենք, որ երբեմն գիտենք, բայց երբ մեզ ասում են յոդի մասին, առաջին բանը, որ գալիս է մտքիս մանկության տարիներն են, երբ ցանկացած քերծվածք արժանի էր շագանակագույն մթերք կիրառելու, որը, երբ վերքի հետ շփվելով՝ այն բառացիորեն այրեց մեր հոգիները:

Որպեսզի կարողանաք յոդն օգտագործել այլ, ավելի քիչ ցավոտ եղանակներով, ներկայացնում ենք մի շատ օգտակար ուղեցույց, որը կարող եք հանել, երբ որ ձեզ անհրաժեշտ լինի.

Յոդը հանքային տարր է, որն առկա է որոշ սննդամթերքներում, և որն իր հերթին կարող է օգնել օրգանիզմին արտադրել վահանաձև գեղձի հորմոններ, որոնք պատասխանատու են մեր նյութափոխանակությունը վերահսկելու համար: Հարկ է նշել, որ հնարավոր է նաև քիմիական տիպի յոդ ստանալ աղի լուծույթով կամ տեղական կիրառմամբ:

Այն շատ սովորական է այն օգտագործել ամեն օր առանց գիտակցելու, քանի որ այնպիսի մթերքներ, ինչպիսիք են ծովախեցգետինը, կաղամբը, սպանախը, տանձը, արքայախնձորը կամ սաղմոնը պարունակում են այս հանքանյութը: Դուք պետք է իմանաք, որ դրա ընդունումը մեծ ներդրում ունի օրգանիզմին անհրաժեշտ վիտամինների մատակարարման գործում, սակայն դրա չափից ավելի օգտագործումը կարող է հանգեցնել վահանաձև գեղձի բորբոքման կամ խնդիրների։աղիքային. Համաձայն American Journal of Clinical Nutrition-ում հրապարակված ուսումնասիրությունների՝ խորհուրդ է տրվում չընդունել օրական 150 մկգ-ից ավելի յոդ: Մարմնի՞

Յոդը լավ կլինի նիհարելու համար, սակայն այս նյութը նաև կատարում է մարդու օրգանիզմում կարևոր կենսական գործառույթներ, ինչպիսիք են՝

• Վահանաձև գեղձի հորմոնների արտադրությունը:
• Աճի խթանում, երբ մենք զարգացման փուլում ենք:
• Օգնեք այրել ավելորդ ճարպը, որը մենք ունենք մարմնում:
• Հանգստացեք ստամոքսի ցավերին:
• Բարելավեք մտավոր ճարպկությունը և նյարդային գործընթացները:
• Մասնակցեք բջիջների ճիշտ աշխատանքին:

Ինչի՞ համար է օգտագործվում սպիտակ յոդը:

Սա ավանդական յոդի տարբերակ է: Այս տարբերակը շատ օգտակար է օրգանիզմում նիհարելու համար, քանի որ այն խթանում է նյութափոխանակության գործընթացների համար պատասխանատու հորմոնների արտադրությունը։ Սովորական է, որ դուք լավ քանակությամբ սպիտակ յոդ գտնեք սննդակարգում, որը ներառում է սունկ, ջրիմուռներ, սոյայի հատիկներ և սխտոր: Հիշեք, որ ցանկացած տեսակի դիետա սկսելուց առաջ խորհրդակցեք մասնագետի հետ՝ ձեր օրգանիզմում դրա գործունեությունը հաստատելու համար:

Նաև թրթռեք…

• 5 մթերքներով, որոնք ձեզ ավելի խելացի կդարձնի:
• Ինչի՞ համար է դարչինը, նրա լավագույն օգուտները
• Ինչի՞ համար է ծծումբը: Այն ամենը, ինչ դուք չգիտեիք մինչ այժմ

Դեպիո՞րն է յոդի օգտագործումը մաշկի վրա

Յոդն ունի նաև բժշկական կիրառություն՝ քիմիական խառնուրդների միջոցով, որոնք բոլորովին տարբերվում են մեր օրգանիզմում այն ​​գործող հիմնական սկզբունքներից, ուստի խնդրում եմ՝ մի ընդունեք այն իրենց բժշկական մեջ։ շնորհանդեսներ. Այո, դուք կարող եք օգտագործել այն մաշկի բորբոքման դեպքում, որ դուք պետք է պայքարեք մանրէների դեմ և արագացնեք վերքերի ապաքինման գործընթացը, ողողեք ողողել՝ կանխելու կամ նվազեցնելու բերանի ցավը և բուժելու արտաքին խոցերը: Սա տեղական դեղատներում վաճառվում է ավանդական արտադրանքներում:

Ինչի՞ համար է օգտագործվում յոդը եղունգների մեջ:

Դուք կզարմանաք, եթե իմանաք, որ այն կօգնի ամրացնել եղունգները, բացի այդ. դա կստիպի նրանց աճել ավելի արագ և զերծ սնկերից և վարակներից: Թեև այս հարցում վերջնական բժշկական ուսումնասիրություններ չկան, երբեմն բնական էմալ կարելի է պատրաստել անգույն յոդով և սխտորով: Ավանդական էմալների նման տարայի մեջ խառնեք թափանցիկ էմալը (70%), 10 կաթիլ յոդ և հնարավորինս քիչ սխտոր; Խառնեք բոլոր բաղադրիչները և քսեք առավելագույնը շաբաթը մեկ անգամ

Հետաքրքրվա՞ծ եք իմանալ, թե ինչի համար է վարունգը։ Ահա այն ամենը, ինչ դուք պետք է իմանաք: