Obsah
Odhaľujeme recept na popôrodný bylinný kúpeľ Je to tradícia, ktorá zaručuje veľmi dobré výsledky pri zotavovaní.
Pôrod je jedným z najdôležitejších okamihov v živote ženy, ale vyžaduje si aj určitú starostlivosť v nasledujúcich dňoch. Aby sme v tom mali jasno, je dôležité poznať mýty o karanténe po pôrode To, že si nemôžete aplikovať krémy alebo že nemôžete cvičiť, sú veci, ktoré sa nezakladajú na skutočnosti.
Sú aj takí, ktorí skúšajú rituál 40. dňa po pôrode, ktorý má veľmi dôležitý duchovný význam a je veľmi podobný popôrodnému kúpeľu, ale vykonáva sa počas prvých dní, aby pomohol fyzickej regenerácii matky a stimuloval relaxáciu.
Ako sa kúpať po prirodzenom pôrode?Je dôležité, aby ste mali jasno v tom, ako sa máte po pôrode kúpať. Odporúča sa sprchovať a vyhýbať sa ponorným kúpeľom, pretože pri nich hrozí riziko vzniku vaginálnych infekcií. Voda by mala mať vlažnú teplotu, podobnú telesnej teplote. Je dôležité, aby ste sa poradili so svojím lekárom, aby ste sa vyhli problémom.proces, najmä ak ste mali komplikácie počas pôrodu.
Pozri tiež: Snívate o tigroch, mali by ste sa zachrániť?
Recept na bylinný kúpeľ po pôrode
Tento kúpeľ sa vykonáva s rôznymi bylinkami, ktoré majú spolu sťahujúce a uvoľňujúce vlastnosti. Za prínos sa považuje uvoľnenie svalov, stimulácia krvného obehu a podpora laktácie vďaka uvoľneniu stresu z pôrodu. Hoci sa to môže zdať ako veľa byliniek, uisťujeme vás, že ich nájdete na každom trhu.
Zložky
- Harmanček
- Eukalyptus
- Ruda
- Cedar
- Laurel
- Ostružinová bylina
- Pirul
Implementuje potrebné
- Veľký hrniec
- Tina
Potrebný čas
40 minút
Odhadované náklady
10 000 USD (COP)
Pozri tiež: Kreslené filmy 90. rokov, nasadnite do stroja času!1. Varte
Vo veľkom hrnci by ste mali uvariť všetky rastliny s dostatočným množstvom vody, takže sa nebojte použiť čo najväčší hrniec, ktorý máte.
2. Pripravte kúpeľ
Najlepšie je použiť vaňu, do ktorej si môžete dať malé sedadlo, pretože budete musieť sedieť asi 30 minút. Keď to budete mať pripravené, budete musieť do vane napustiť takú horúcu vodu, akú znesiete bez toho, aby ste sa popálili.
3. Povolenie konať
V kúpeli by ste mali zostať maximálne pol hodiny, využívať paru a nechať telo vypotiť. Po uplynutí tejto doby sa odporúča kúpeľ s rovnakým nálevom buď od hlavy po päty, alebo naopak.
4. Zvyšok
Po skončení procesu sa dobre prikryte a ľahnite si. Odporúča sa, aby ste nevychádzali z domu, pretože zmeny teploty môžu byť po kúpaní veľmi škodlivé. Niektorí ľudia radia nekúpať sa dva dni. Nakoniec sa hovorí, že počet kúpaní je 3, hoci jedno alebo dve by mali stačiť.
Vyskúšali by ste tento kúpeľ? Zanechajte svoju odpoveď v komentároch k tomuto článku, nezabudnite ju zdieľať na svojich sociálnych sieťach!
Vibrujte aj s...
- Hry pre deti, ktoré naozaj potrebujú!
- Včasná stimulácia pre bábätká, báječné cvičenia!
- Značky oblečenia pre deti, oblečte ich v najlepšom štýle!
