Рецепта за билкова вана след раждане, съвсем проста!

Рецепта за билкова вана след раждане, съвсем проста!
Helen Smith

Разкриваме рецепта за билкова вана след раждане Това е традиция, която гарантира много добри резултати при възстановяването.

Вижте също: Мечтаете ли да целунете мъж, ще дойде ли нова любов?

Раждането е един от най-важните моменти в живота на жената, но то изисква и някои грижи през следващите дни. За да сме наясно с това, е важно да знаем митове за карантината след раждане Фактът, че не можете да използвате кремове или че не можете да правите физически упражнения, е нещо, което не се основава на факти.

Има и такива, които опитват ритуала на 40-ия ден след раждането, който има много важно духовно значение и е много подобен на следродилната баня, но се изпълнява през първите няколко дни, за да подпомогне физическото възстановяване на майката и да стимулира релаксацията.

Вижте също: Виновните удоволствия на всеки мъж Как да се къпем след естествено раждане?

Важно е да сте наясно как трябва да се къпете след раждането. Препоръчва се да вземате душ и да избягвате вани с потапяне, тъй като при последните има риск от вагинални инфекции. Водата трябва да е с хладка температура, подобна на телесната. Важно е да попитате лекаря си за съвет, за да избегнете проблеми с това.процес, особено ако сте имали усложнения по време на раждането.

Рецепта за билкова вана след раждане

Тази вана се прави с различни билки, които заедно имат стягащи и релаксиращи свойства. Счита се, че ползите са отпускане на мускулите, стимулиране на кръвообращението и подпомагане на лактацията, благодарение на освобождаването от стреса при раждане. Въпреки че може да изглежда като много билки, уверяваме ви, че можете да ги намерите на всеки пазар.

Съставки

  • Лайка
  • Евкалипт
  • Ruda
  • Кедър
  • Лаурел
  • Къпинова билка
  • Пирул

Реализира необходими

  • Голяма саксия
  • Тина

Необходимо време

40 минути

Очаквани разходи

10 000 ДОЛАРА (COP)

1. Сварете

В голяма тенджера трябва да сварите всички растения с голямо количество вода, така че не се страхувайте да използвате най-голямата тенджера, с която разполагате.

2. Подготовка на банята

Най-добре е да използвате вана, в която можете да поставите малка седалка, тъй като ще трябва да седите около 30 минути. Когато сте готови, ще трябва да пуснете водата във ваната толкова гореща, колкото можете да издържите, без да се изгорите.

3. Оставете да действате

Трябва да останете във ваната не повече от половин час, като се възползвате от парата и оставите тялото да се изпоти. След това време се препоръчва да вземете вана със същата настойка от главата до петите или обратно.

4. почивка

Когато приключите с процеса, покрийте се добре и легнете. Препоръчва се да не излизате от къщи, тъй като температурните промени могат да бъдат много вредни след къпането. Някои хора съветват да не се къпете в продължение на два дни. Накрая се казва, че броят на пъти, когато трябва да се къпете, е 3, въпреки че един или два би трябвало да са достатъчни.

Бихте ли опитали тази вана? Оставете отговора си в коментарите към тази статия, не забравяйте да го споделите в социалните мрежи!

Вибрирайте и с...

  • Игрите за бебета, от които те наистина се нуждаят!
  • Ранна стимулация за бебета, страхотни упражнения!
  • Марки за дрехи за деца, облечете ги в най-добрия стил!


Helen Smith
Helen Smith
Хелън Смит е опитен ентусиаст на красотата и опитен блогър, известен със своя опит в областта на козметиката и грижата за кожата. С повече от десетилетие опит в индустрията за красота, Хелън притежава интимно разбиране за най-новите тенденции, иновативни продукти и ефективни съвети за красота.Страстта на Хелън към красотата се разпалва по време на студентските й години, когато тя открива трансформиращата сила на грима и процедурите за грижа за кожата. Заинтригувана от безкрайните възможности, които красотата предлага, тя решава да преследва кариера в индустрията. След завършване на степента си по козметология и получаване на международни сертификати, Хелън предприема пътешествие, което ще предефинира живота й.През цялата си кариера Хелън е работила с водещи марки за красота, спа центрове и известни гримьори, потапяйки се в различни аспекти на индустрията. Докосването й до разнообразни култури и ритуали за красота от цял ​​свят разшири нейните познания и опит, което й позволи да подготви уникална комбинация от глобални съвети за красота.Като блогър, автентичният глас на Хелън и увлекателният стил на писане й спечелиха всеотдайни последователи. Нейната способност да обяснява сложни процедури за грижа за кожата и техники за гримиране по прост, разбираем начин я превърна в доверен източник на съвети за ентусиасти на красотата от всички нива. От развенчаване на често срещани митове за красотата до предоставяне на изпитани и верни съвети за постиганеблестяща кожа или овладяване на перфектната очна линия с крила, блогът на Хелън е съкровищница от безценна информация.Страстна към насърчаването на приобщаването и прегръщането на естествената красота, Хелън се стреми да гарантира, че нейният блог се грижи за различни аудитории. Тя вярва, че всеки заслужава да се чувства уверен и красив в собствената си кожа, независимо от възрастта, пола или обществените стандарти.Когато не пише или не тества най-новите продукти за красота, Хелън може да бъде намерена да посещава конференции за красота, да си сътрудничи с колеги експерти от индустрията или да пътува по света, за да открие уникални тайни за красота. Чрез своя блог тя има за цел да даде възможност на своите читатели да се почувстват по най-добрия начин, въоръжени със знанията и инструментите, за да подобрят естествената си красота.С експертния опит на Хелън и непоколебимата отдаденост да помага на другите да изглеждат и да се чувстват по най-добрия начин, нейният блог служи като полезен ресурс за всички ентусиасти на красотата, които търсят надеждни съвети и несравними съвети.