Przepis na poporodową kąpiel ziołową, całkiem prosty!

Spis treści

Ujawniamy Przepis na poporodową kąpiel ziołową Jest to tradycja, która zapewnia bardzo dobre wyniki, jeśli chodzi o regenerację.

Poród to jeden z najważniejszych momentów w życiu kobiety, ale wymaga również pewnej opieki w kolejnych dniach. Aby mieć jasność w tej kwestii, ważne jest, aby znać Mity na temat kwarantanny po porodzie To, że nie możesz nakładać kremów lub że nie możesz ćwiczyć, to rzeczy, które są bezpodstawne.

Zobacz też: Babylights, trend, który rozjaśnia włosy

Są też tacy, którzy próbują rytuału 40 dni po porodzie, który ma bardzo ważne znaczenie duchowe i jest bardzo podobny do kąpieli poporodowej, ale jest wykonywany w ciągu pierwszych kilku dni, aby pomóc matce w fizycznej regeneracji i stymulować relaks.

Jak się kąpać po porodzie naturalnym?

Ważne jest, abyś miała jasność co do tego, jak powinnaś się kąpać po porodzie. Zaleca się, abyś brała prysznic i unikała kąpieli zanurzeniowych, ponieważ te ostatnie niosą ze sobą ryzyko wywołania infekcji pochwy. Woda powinna mieć letnią temperaturę, zbliżoną do temperatury ciała. Ważne jest, abyś poprosiła swojego lekarza o poradę, aby uniknąć problemów z tym związanych.proces, zwłaszcza jeśli wystąpiły komplikacje podczas porodu.

Przepis na kąpiel ziołową po porodzie

Kąpiel ta jest wykonywana z różnymi ziołami, które razem mają właściwości ściągające i relaksujące. Korzyści są uważane za rozluźnienie mięśni, stymulację krążenia i wspomaganie laktacji, dzięki uwolnieniu stresu porodowego. Chociaż może się wydawać, że jest to dużo ziół, zapewniamy, że można je znaleźć na każdym rynku.

Składniki

Rumianek
Eukaliptus
Ruda
Cedr
Laurel
Ziele jeżyny
Pirul

Narzędzia potrzebny

Duży garnek
Tina

Wymagany czas

40 minut

Szacowany koszt

10 000 USD (COP)

Zobacz też: Śniąc o gołębiach, przygotuj się na dobre rzeczy w życiu!

1. gotować

W dużym garnku powinieneś ugotować wszystkie rośliny w dużej ilości wody, więc nie bój się użyć największego garnka, jaki masz.

2. przygotować kąpiel

Najlepiej jest użyć wanny, w której można umieścić małe siedzisko, ponieważ będziesz musiał siedzieć przez około 30 minut. Kiedy będziesz gotowy, będziesz musiał umieścić wodę w wannie tak gorącą, jak możesz wytrzymać bez poparzenia.

3) Pozostawić do działania

Należy pozostać w wannie nie dłużej niż pół godziny, korzystając z pary i pozwalając ciału się spocić. Po tym czasie zaleca się kąpiel z tym samym naparem od stóp do głów lub odwrotnie.

4. Odpoczynek

Po zakończeniu procesu należy się dobrze przykryć i położyć. Zaleca się, aby nie wychodzić z domu, ponieważ zmiany temperatury mogą być bardzo szkodliwe po kąpieli. Niektórzy radzą, aby nie kąpać się przez dwa dni. Wreszcie, mówi się, że liczba kąpieli wynosi 3, chociaż jedna lub dwie powinny wystarczyć.

Zostaw swoją odpowiedź w komentarzu do tego artykułu, Nie zapomnij udostępnić go w swoich sieciach społecznościowych!

Wibracja również z...

Gry dla dzieci, których naprawdę potrzebują!
Wczesna stymulacja niemowląt, wspaniałe ćwiczenia!
Marki odzieżowe dla dzieci, ubierz je w najlepszym stylu!

Helen Smith

Helen Smith jest doświadczoną entuzjastką piękna i znakomitą blogerką znaną ze swojej wiedzy w dziedzinie kosmetyków i pielęgnacji skóry. Dzięki ponad dziesięcioletniemu doświadczeniu w branży kosmetycznej Helen doskonale rozumie najnowsze trendy, innowacyjne produkty i skuteczne porady kosmetyczne.Pasja Helen do piękna rozpaliła się podczas studiów, kiedy odkryła transformującą moc makijażu i rutynowych zabiegów pielęgnacyjnych. Zaintrygowana nieskończonymi możliwościami piękna, zdecydowała się na karierę w branży. Po ukończeniu studiów z zakresu kosmetologii i uzyskaniu międzynarodowych certyfikatów Helen wyruszyła w podróż, która na nowo zdefiniowała jej życie.W trakcie swojej kariery Helen współpracowała z najlepszymi markami kosmetycznymi, spa i znanymi wizażystami, zanurzając się w różnych aspektach branży. Jej kontakt z różnymi kulturami i rytuałami piękna z całego świata poszerzył jej wiedzę i doświadczenie, umożliwiając jej tworzenie unikalnej mieszanki globalnych porad kosmetycznych.Jako blogerka, autentyczny głos Helen i wciągający styl pisania przyniosły jej oddanych fanów. Jej umiejętność wyjaśniania skomplikowanych procedur pielęgnacji skóry i technik makijażu w prosty i przystępny sposób uczyniła ją zaufanym źródłem porad dla entuzjastów piękna na wszystkich poziomach. Od obalania powszechnych mitów piękna po dostarczanie sprawdzonych wskazówek, jak to osiągnąćświecącą skórę lub opanowanie perfekcyjnego uskrzydlonego eyelinera, blog Helen jest skarbnicą bezcennych informacji.Helen, która jest pasjonatką promowania integracji i naturalnego piękna, stara się, aby jej blog był przeznaczony dla różnych odbiorców. Wierzy, że każdy zasługuje na to, by czuć się pewnie i pięknie we własnej skórze, niezależnie od wieku, płci czy standardów społecznych.Kiedy nie pisze ani nie testuje najnowszych produktów kosmetycznych, Helen uczestniczy w konferencjach kosmetycznych, współpracuje z innymi ekspertami branżowymi lub podróżuje po świecie w celu odkrywania unikalnych sekretów piękna. Za pośrednictwem swojego bloga ma na celu umożliwienie swoim czytelnikom czucia się jak najlepiej, uzbrojonych w wiedzę i narzędzia, które poprawią ich naturalne piękno.Dzięki specjalistycznej wiedzy Helen i niezachwianemu zaangażowaniu w pomaganie innym wyglądać i czuć się jak najlepiej, jej blog jest źródłem informacji dla wszystkich entuzjastów piękna, którzy szukają rzetelnych porad i niezrównanych wskazówek.