Top 10 "kólás" ebéd, amit munkába kell vinni

Tartalomjegyzék

Ha Ön is "kólában" viszi az ebédjét a munkahelyére, mint Vanessa de la Torre, akkor ez az információ nagyon hasznos lesz.

Sok kolumbiai számára az, hogy az ebédet műanyag, üveg vagy fém "kólában" hordja a munkahelyére, már hosszú évek óta bevett szokás; attól kezdve, amikor nagyszüleink még a háromhelyes ételhordót használták, egészen napjainkig, amikor még a híres televíziós műsorvezetők is inkább kólában eszik a salátájukat, ahogyan azt Vanessa de la Torre élőben és adásban is megmutatta nekünk.közvetlen. Nektek, akik a "kokszos" kartellhez tartoztok, a következő topot készítettük.

Lásd még: Hogyan lehet megmondani, hogy egy házas ember tényleg szeret-e téged

Top 10 ebéd, amit "kólában" vihetsz be a munkahelyedre...

10. Szendvics: Bár ez egy nagyon praktikus ebéddoboz, amelyet a munkahelyre is magunkkal vihetünk, egyesek úgy érezhetik, hogy nem is ebédelnek.

9. Fűtés: Az irodába ebédet vivők 99 százaléka ezt teszi: az előző esti vacsora maradékát csomagolja be, de milyen unalmas!

8. Spagetti zöldségekkel: Itt kezd jobb lenni: elkészíted a szokásos tésztát, de szószok vagy bármi más nélkül, majd megpárolod a kedvenc zöldségeiddel, szójaszósszal ízesíted, és mmmmmm!

7. Töltött paradicsom: Meg lehet tölteni csirkével, tonhallal vagy hússal.

Lásd még: Ha megduzzadt folyóról álmodik, feszültség és gondok jelennek meg!

6. Zöldséges omlett: Vegye ki a hűtőből a maradék zöldségeket, aprítsa fel, és keverje össze néhány felvert tojással, majd főzze addig, amíg száraz, tömör omlett nem lesz belőle.

5. Csomagolások: Vegyél három tortillát, töltsd meg őket salátával, sonkával és szeletelt sajttal, tekerd fel őket, és kész!

4. Csirke gratin: Fogsz egy felaprított csirkét (lehet a hétvégi sült maradék), és a tetejére teszel egy szelet sajtot. Amikor a munkahelyeden felmelegíted, au gratin lesz belőle, isteni.

3. Burgonyasaláta: Ez a recept annyira praktikus, hogy még csak meg sem kell melegíteni ebédre.

2. Kolbászok rizzsel: Előző este 5 perc alatt elkészíted a coquitát: pár kolbász, egy kis rizs, és ennyi! Mi a gond?

1. Tonhal tésztával: Az első helyen a legegyszerűbb és legkönnyebben szállítható ebéd egy "kólában", a tonhalas tészta; lehet hidegen vagy melegen, paradicsomszósszal vagy anélkül enni, és mindig élvezetes lesz!

rezeg is: Stílusos ebéddobozok az irodába

Megosztás a közösségi hálózatokon ezt a 10 ebédlehetőséget az irodába, a barátaid és a családod meg fogja köszönni!

Íme, mit ehetsz edzés előtt... => //t.co/pRBlK3arjP pic.twitter.com/ijBWWNJSMn

- A szíved Viiiiibra (@Vibra1049) October 26, 2017

A következő információkkal: Varilux, Vix y San Miguel.

Helen Smith

Helen Smith tapasztalt szépségrajongó és kiváló blogger, aki a kozmetika és bőrápolás terén szerzett szakértelméről ismert. A szépségiparban szerzett több mint egy évtizedes tapasztalattal rendelkező Helen bensőségesen ismeri a legújabb trendeket, innovatív termékeket és hatékony szépségápolási tippeket.Helen szépség iránti szenvedélye főiskolai évei alatt lángra lobbant, amikor felfedezte a smink és bőrápolási rutinok átalakító erejét. Érdekelte a szépség által kínált végtelen lehetőségek, ezért úgy döntött, hogy az iparban folytatja karrierjét. Miután befejezte kozmetikusi diplomáját és nemzetközi minősítéseket kapott, Helen olyan útra indult, amely újradefiniálja életét.Karrierje során Helen vezető szépségmárkákkal, gyógyfürdőkkel és neves sminkesekkel dolgozott együtt, és elmerült az ipar különböző aspektusaiban. A világ különféle kultúráinak és szépségápolási rituáléinak való kitettsége bővítette tudását és szakértelmét, lehetővé téve számára, hogy globális szépségápolási tippek egyedülálló keverékét gyűjtse össze.Bloggerként Helen hiteles hangja és magával ragadó írói stílusa elkötelezett követőivé vált. A komplex bőrápolási rutinok és sminktechnikák egyszerű, egymáshoz viszonyítható módon való elmagyarázásának képessége megbízható tanácsforrássá tette a szépség minden szintjén rajongók számára. A gyakori szépségmítoszok leleplezésétől a bevált tippekig az eléréshezragyogó bőr vagy a tökéletes szárnyas szemceruza elsajátítása, Helen blogja felbecsülhetetlen értékű információk tárháza.Az inkluzivitás népszerűsítése és a természetes szépség iránti szenvedélye miatt Helen arra törekszik, hogy blogja sokféle közönséget szolgáljon ki. Úgy véli, hogy mindenki megérdemli, hogy magabiztosnak és szépnek érezze magát a bőrében, kortól, nemtől vagy társadalmi normáktól függetlenül.Amikor nem a legújabb szépségápolási termékeket írja vagy teszteli, Helen szépségkonferenciákon vesz részt, együttműködik más iparági szakértőkkel, vagy utazik a világban, hogy felfedezze az egyedi szépség titkait. Blogján keresztül arra törekszik, hogy olvasói a lehető legjobban érezzék magukat, felvértezve természetes szépségüket javító tudással és eszközökkel.Helen szakértelmével és megingathatatlan elkötelezettségével, hogy segítsen másoknak abban, hogy a legjobban nézzenek ki és érezzék magukat, blogja forrásként szolgál minden szépségrajongó számára, akik megbízható tanácsokat és páratlan tippeket keresnek.