අන්තර්ගත වගුව
ෆ්ලෙක්ස් යනු එම වට්ටෝරු වලින් එකකි එය නිසැකවම ඔබේ නිවසේ කිසිදා අඩුවක් නොවූ අතර එය ටින්ටිකෝ හෝ හොට් චොකලට් සඳහා පරිපූර්ණ සමාගමකි.
අපි මෙම ගෙදර හැදූ ප්‍රණීත ආහාර ගැන කතා කරන විට , ඒවා සකස් කිරීමේ රහස් උපක්‍රම ඇත්තේ ආච්චිලාට බවට සැකයක් නැත. ඔබ මෙම සරල හා ඉතා රසවත් වට්ටෝරු වලට ප්‍රිය කරන බව අපි දන්නා නිසා, ඔබට නිවසේදීම ලෝක ශූරතා පිටියක් සාදා ඔබේ පවුලේ සියලුම සාමාජිකයින් ඔවුන්ගේ ඇඟිලි ලෙවකෑමට සුදුසු සූත්‍රය අප සතුව ඇත.
ඔබට අවශ්‍ය නම් එය කෙසේ දැයි දැන ගැනීමට අවශ්‍ය නම්. සුපිරි සරල වට්ටෝරුවකින් පොලෙන්ටා සෑදීමට හෝ ඔබට ලෝකයේ සාක්ෂි ඇති හොඳම පිටි පිසීමට අවශ්‍ය නම්, අපි පියවරෙන් පියවර බෙදාගන්නෙමු, එය ඔබට කිසිදු උත්සාහයකින් තොරව සාක්ෂාත් කරගත හැකිය:
බලන්න: මම අළු හිසකෙස් ඇති පිරිමින්ට කැමති ඇයි?ෆ්ලේක්ස් වට්ටෝරුව
ඔබ සතු දක්ෂතා මතු කිරීමට කාලයයි! ඔබේ අරක්කැමියාගේ තොප්පිය ලෑස්ති කර, ඔබේ ඇප්‍රොන් පැළඳගෙන විනෝද වීමට කුස්සියට ගොස් පවුලේ අය සමඟ බෙදා ගැනීමට රසවත් පෙති කිහිපයක් සාදන්න:
| සූදානම් වේලාව | 9> විනාඩි 30|
| පිසීමේ කාලය | මිනිත්තු 7 |
| ප්‍රවර්ගය | පැත්ත | 11>
| පිසීම | කොලොම්බියානු |
| මූලපද | පැණි, පිටි ගුලිය, ආහාර, පවුල |
| කී දෙනෙකුට | 6 |
| සේවය කරනවා | මධ්‍ය |
| කැලරි | 139 |
| මේදය | 7.0 g |
අමුද්රව්ය
- 300 ග්රෑම්පෙරන ලද තිරිඟු පිටි
- සීනි මේස හැදි 1
- බිත්තර 1
- ලුණු ස්වල්පයක්
- බේකින් සෝඩා තේ හැන්දක
- යුෂ දොඩම් භාගයක් හෝ අගුවාපානෙලා
- බටර් තේ හැඳි 1ක්
එසේම කම්පනය කරන්න…
- ගෙදර ඉවුම් පිහුම් වට්ටෝරු, කෑම වර්ග! පහසුවෙන් පිළියෙළ කිරීම!
- අරපුවේලා සාදා ගන්නා ආකාරය: නිවසේ රසය සමග
- චිමිචුරි, ඔබ බලා සිටි වට්ටෝරුව
සකස් කිරීම
පියවර 1 පිටි ගුලිය සෑදීම
මුලින්ම කළ යුත්තේ පෙරනයක් හරහා පිටි දැමීමයි. පිටි සමඟ ගිනි කන්දක් සාදා එහි සිදුරක් විවෘත කර සීනි මේස හැන්දක් සහ ලුණු ස්වල්පයක් එක් කරන්න. පසුව එම කුඩා සිදුරට බිත්තරයක්, බයිකාබනේට් සෝඩා, දොඩම් යුෂ හෝ අග්ගලා සහ බටර් දමන්න. ඔබේ අත්වල ආධාරයෙන්, කහ පැහැති විය යුතු පිටි ගුලියක් සෑදීමට මෙම සියලු අමුද්රව්ය හොඳින් මිශ්ර කරන්න. එය විනාඩි 20 ක් පමණ රැඳී සිටීමට ඉඩ දෙන්න.
පියවර 2. නැවත දණ ගසන්න
පැතලි මතුපිටක් මත පිටි ඉසිය සහ දැනටමත් විවේක ගත් පිටි ගුලිය තබන්න. රෝලර් ආධාරයෙන්, එය ඉතා තුනී (මි.මී. 2 ක් පමණ) තෙක් ඇනූ දිගු කරන්න. දිගු වූ පසු ඔබට අවශ්‍ය හැඩය සහ ප්‍රමාණයෙන් කැබලිවලට කපා ගන්න.
පියවර 3 එය උෂ්ණත්වයට පත් වූ පසු, ඔවුන් ෆ්රයි කිරීමට පටන් ගන්නා පරිදි ඇනූ කෑලි දමන්න. ඔවුන් පුම්බනු ඇතතනියම. ඒවා රන්වන් පැහැයට හැරෙන බව ඔබ දුටු පසු, ඒවා අනෙක් පැත්තෙන් බදින ලෙස පෙරළන්න. ඔබ ඒවා තෙල්වලින් ඉවතට ගත් වහාම සීනි සමඟ ඉසිය යුතු ය. සූදානම්, ඔබේ පෙති දෂ්ට කිරීම සඳහා කෑගසනු ඇත. Bon appetit. 
ඔබට මෙම වට්ටෝරුවේ කිසියම් විස්තරයක් මග හැරුනේ නම්, අපි ඔබට එය එකවර යෙදිය හැකි පරිදි පියවරෙන් පියවර වීඩියෝවක් ඔබ සමඟ බෙදා ගන්නෙමු:
බලන්න: රාශි චක්‍රයට අනුව සතුරන්, ඔබ ඔබේ හඳුනනවාද?අපට අතථ්‍ය පොතක් තිබේ ඔබට ඕනෑම වේලාවක උපදෙස් ලබා ගත හැකි පහසු වට්ටෝරු සිය ගණනක් සමඟින් ඔබ වෙනුවෙන් ඔබේ නිවසේ ඊළඟ රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයේදී ඒවා අනුකරණය කරන්න. ඔබගේ සමාජ ජාල වල ඒවා බෙදා ගන්න!
