Flakes: ສູດ exquisite ແລະງ່າຍດາຍຫຼາຍທີ່ຈະເຮັດຢູ່ເຮືອນ

ສາລະບານ

flakes ແມ່ນໜຶ່ງໃນສູດອາຫານເຫຼົ່ານັ້ນ ທີ່ແນ່ນອນວ່າບໍ່ເຄີຍຂາດຢູ່ໃນເຮືອນຂອງເຈົ້າ ແລະນັ້ນແມ່ນບໍລິສັດທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບ tintico ຫຼືຊັອກໂກແລັດຮ້ອນ.

ເມື່ອພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບອາຫານແຊບໆທີ່ເຮັດດ້ວຍເຮືອນເຫຼົ່ານີ້. , ບໍ່ຕ້ອງສົງໃສວ່າແມ່ຕູ້ແມ່ນຜູ້ທີ່ມີເຄັດລັບໃນການກະກຽມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ເນື່ອງຈາກພວກເຮົາຮູ້ວ່າທ່ານມັກສູດທີ່ງ່າຍດາຍແລະແຊບຫຼາຍເຫຼົ່ານີ້, ພວກເຮົາມີສູດທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະເຮັດ flakes ແຊ້ມໂລກຢູ່ເຮືອນແລະເຮັດໃຫ້ສະມາຊິກຄອບຄົວທັງຫມົດຂອງທ່ານເລຍນິ້ວມືຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານຕ້ອງການຮູ້ວິທີ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ polenta ດ້ວຍສູດທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ສຸດຫຼືທ່ານຕ້ອງການແຕ່ງກິນ flakes ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ມີຫຼັກຖານໃນໂລກ, ພວກເຮົາແບ່ງປັນຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນທີ່ເຈົ້າຈະບັນລຸໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຄວາມພະຍາຍາມໃດໆ:

ສູດ Flakes

ເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະເອົາພອນສະຫວັນທີ່ເຈົ້າມີອອກມາ! ກຽມໝວກພໍ່ຄົວຂອງເຈົ້າໃຫ້ພ້ອມ, ໃສ່ຜ້າກັນເປື້ອນຂອງເຈົ້າແລ້ວເຂົ້າໄປໃນເຮືອນຄົວເພື່ອມ່ວນ ແລະເຮັດເຂົ້າໜົມແຊບໆເພື່ອແບ່ງປັນກັບຄອບຄົວ:

ເວລາກະກຽມ	30 ນາທີ
ເວລາແຕ່ງກິນ	7 ນາທີ
ໝວດໝູ່	ດ້ານ
ແຕ່ງກິນ	ໂຄລົມເບຍ
ຄຳສໍາຄັນ	ຫວານ, ແປ້ງ, ອາຫານ, ຄອບຄົວ
ສຳລັບຄົນຈຳນວນເທົ່າໃດ	6
ໃຫ້ບໍລິການ	ປານກາງ
ແຄລໍຣີ<10	139
ໄຂມັນ	7.0 g

ສ່ວນປະກອບ

300 ກຣາມແປ້ງເຂົ້າສາລີທີ່ຖອກອອກ
ນ້ຳຕານ 1 ບ່ວງແກງ
ໄຂ່ 1 ໜ່ວຍ
ເກືອໜຶ່ງບ່ວງແກງ
ເບກກິ້ງໂຊດາໜຶ່ງບ່ວງຊາ
ນ້ຳໝາກໄມ້ ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຫມາກກ້ຽງຫຼື aguapanela
1 ບ່ວງກາເຟຂອງເນີຍ

ຍັງສັ່ນດ້ວຍ…

ສູດປຸງແຕ່ງອາຫານເຮືອນ, ອາຫານ! ກະກຽມງ່າຍ!
ວິທີເຮັດອາປູລາ: ກັບລົດຊາດຂອງບ້ານ
Chimichurri, ສູດທີ່ທ່ານລໍຖ້າ

ການກະກຽມ

ຂັ້ນຕອນທີ 1 ການເຮັດແປ້ງ

ສິ່ງທຳອິດທີ່ຕ້ອງເຮັດແມ່ນເອົາແປ້ງຜ່ານເຄື່ອງປັ່ນ. ປະກອບເປັນປະເພດພູເຂົາໄຟດ້ວຍແປ້ງແລະເປີດຂຸມໃນມັນເພື່ອເພີ່ມບ່ວງ້ໍາຕານແລະ pinch ຂອງເກືອ. ຕໍ່ມາ, ເອົາໄຂ່, ບິຄາບອນຂອງໂຊດາ, ນ້ໍາສົ້ມຫຼື aguapanela ແລະມັນເບີໃສ່ໃນຂຸມນ້ອຍໆດຽວກັນ. ດ້ວຍຄວາມຊ່ອຍເຫລືອຂອງມືຂອງທ່ານ, ປົນສ່ວນປະກອບທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ດີເພື່ອສ້າງເປັນ dough ທີ່ຄວນຈະເປັນສີເຫຼືອງ. ປ່ອຍໃຫ້ມັນພັກຜ່ອນປະມານ 20 ນາທີ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ປະໂຫຍກສໍາລັບເວລາທີ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ເອົາເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນບັນຊີ, ເປັນຈິງຫຼາຍ!

ຂັ້ນຕອນທີ 2. ນວດອີກຄັ້ງ

ເທິງພື້ນຜິວທີ່ຮາບພຽງ, ຟອກແປ້ງແລະວາງແປ້ງທີ່ພັກຜ່ອນແລ້ວ. ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ roller, stretch dough ຈົນກ່ວາມັນບາງຫຼາຍ (ປະມານ 2 ມມ). ເມື່ອມັນຂະຫຍາຍອອກແລ້ວ, ຕັດມັນອອກເປັນຕ່ອນໆຕາມຮູບຮ່າງ ແລະຂະໜາດທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ແນວໃດບອກແຟນຂອງເຈົ້າວ່າເຈົ້າຢາກຢູ່ກັບລາວ, ລາວຈະຕົກລົງ!

ຂັ້ນຕອນທີ 3. ຈືນ

ໃນໝໍ້ຈືນ, ຕື່ມນ້ຳມັນ ແລະ ຮ້ອນ. ເມື່ອມັນໄດ້ຮັບອຸນຫະພູມ, ເອົາຕ່ອນຂອງ dough ເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາເລີ່ມຈືນ. ເຂົາເຈົ້າຈະ inflateຄົນດຽວ. ເມື່ອເຈົ້າເຫັນວ່າມັນປ່ຽນເປັນສີທອງແລ້ວ, ໃຫ້ຫັນມັນໄປໃຫ້ມັນຈືນອີກດ້ານໜຶ່ງ. ທັນທີທີ່ທ່ານເອົາພວກມັນອອກຈາກນ້ໍາມັນ, ຈົ່ງສີດພວກມັນດ້ວຍນໍ້າຕານ. ກຽມພ້ອມ, flakes ຂອງທ່ານຈະຮ້ອງອອກມາສໍາລັບການກັດ. Bon appetit.

ຖ້າທ່ານພາດລາຍລະອຽດຂອງສູດນີ້, ພວກເຮົາແບ່ງປັນວິດີໂອກັບທ່ານເປັນຂັ້ນຕອນເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ມັນໄດ້ໃນຄັ້ງດຽວ:

ພວກເຮົາມີປື້ມສະເໝືອນ ສໍາລັບທ່ານທີ່ມີສູດຫຼາຍຮ້ອຍສູດທີ່ງ່າຍທີ່ທ່ານສາມາດປຶກສາໄດ້ທຸກເວລາແລະເຮັດຊ້ໍາກັນໃນຄ່ໍາຕໍ່ໄປຂອງເຈົ້າຢູ່ເຮືອນ. ແບ່ງປັນພວກມັນໃນເຄືອຂ່າຍສັງຄົມຂອງເຈົ້າ!

Helen Smith

Helen Smith ເປັນຜູ້ທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນດ້ານຄວາມງາມຕາມລະດູການ ແລະເປັນ blogger ທີ່ປະສົບຜົນສຳເລັດທີ່ຮູ້ຈັກກັບຄວາມຊ່ຽວຊານຂອງນາງໃນຂະແໜງເຄື່ອງສໍາອາງ ແລະການດູແລຜິວໜັງ. ດ້ວຍປະສົບການຫຼາຍກວ່າທົດສະວັດໃນອຸດສາຫະກໍາຄວາມງາມ, Helen ມີຄວາມເຂົ້າໃຈຢ່າງໃກ້ຊິດກ່ຽວກັບແນວໂນ້ມຫລ້າສຸດ, ຜະລິດຕະພັນນະວັດຕະກໍາ, ແລະຄໍາແນະນໍາຄວາມງາມທີ່ມີປະສິດທິພາບ.ຄວາມຫຼົງໄຫຼໃນຄວາມງາມຂອງ Helen ໄດ້ລຸກຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງປີວິທະຍາໄລຂອງນາງ ເມື່ອນາງຄົ້ນພົບພະລັງການປ່ຽນແປງຂອງການແຕ່ງໜ້າ ແລະການດູແລຜິວໜັງ. Intrigued ໂດຍຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດທີ່ຄວາມງາມສະເຫນີ, ນາງໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະດໍາເນີນການອາຊີບໃນອຸດສາຫະກໍາ. ຫຼັງຈາກຈົບການສຶກສາລະດັບປະລິນຍາຕີໃນ Cosmetology ແລະໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນຈາກສາກົນ, Helen ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງທີ່ຈະກໍານົດຊີວິດຂອງນາງຄືນໃຫມ່.ຕະຫຼອດອາຊີບຂອງນາງ, Helen ໄດ້ເຮັດວຽກກັບຍີ່ຫໍ້ຄວາມງາມຊັ້ນນໍາ, ສະປາ, ແລະຊ່າງແຕ່ງຫນ້າທີ່ມີຊື່ສຽງ, immersing ຕົນເອງໃນຫຼາຍດ້ານຂອງອຸດສາຫະກໍາ. ການສໍາຜັດກັບວັດທະນະທໍາທີ່ຫຼາກຫຼາຍ ແລະພິທີກໍາຄວາມງາມຈາກທົ່ວໂລກຂອງນາງໄດ້ຂະຫຍາຍຄວາມຮູ້ ແລະຄວາມຊໍານານຂອງນາງ, ເຮັດໃຫ້ນາງສາມາດແກ້ໄຂເຄັດລັບຄວາມງາມທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງໂລກໄດ້.ໃນຖານະທີ່ເປັນ blogger, ສຽງທີ່ແທ້ຈິງຂອງ Helen ແລະຮູບແບບການຂຽນທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໄດ້ເຮັດໃຫ້ນາງເປັນຜູ້ຕິດຕາມທີ່ອຸທິດຕົນ. ຄວາມສາມາດຂອງນາງໃນການອະທິບາຍວິທີການດູແລຜິວຫນັງທີ່ຊັບຊ້ອນແລະເຕັກນິກການແຕ່ງຫນ້າໃນແບບງ່າຍດາຍ, ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງໄດ້ເຮັດໃຫ້ນາງເປັນແຫຼ່ງທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຂອງຄໍາແນະນໍາສໍາລັບຜູ້ທີ່ມັກຄວາມງາມໃນທຸກລະດັບ. ຈາກການຖອດຖອນນິທານເລື່ອງຄວາມງາມທົ່ວໄປໄປສູ່ການໃຫ້ຄຳແນະນຳທີ່ພະຍາຍາມ ແລະເປັນຄວາມຈິງເພື່ອບັນລຸເປົ້າໝາຍຜິວໜັງທີ່ເຫຼື້ອມໃສ ຫຼື ນຳໃຊ້ eyeliner ມີປີກທີ່ດີເລີດ, ບລັອກຂອງ Helen ແມ່ນແຫຼ່ງຊັບສົມບັດຂອງຂໍ້ມູນອັນລ້ຳຄ່າ.ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນກ່ຽວກັບການສົ່ງເສີມການລວມເຂົ້າກັນແລະການຮັບເອົາຄວາມງາມທໍາມະຊາດ, Helen ພະຍາຍາມໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ blog ຂອງນາງຕອບສະຫນອງກັບຜູ້ຊົມທີ່ຫຼາກຫຼາຍ. ນາງເຊື່ອວ່າທຸກຄົນສົມຄວນທີ່ຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກຫມັ້ນໃຈແລະສວຍງາມໃນຜິວຫນັງຂອງຕົນເອງ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນອາຍຸ, ເພດ, ຫຼືມາດຕະຖານຂອງສັງຄົມ.ໃນເວລາທີ່ບໍ່ໄດ້ຂຽນຫຼືທົດສອບຜະລິດຕະພັນຄວາມງາມຫລ້າສຸດ, Helen ສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນກອງປະຊຸມຄວາມງາມ, ຮ່ວມມືກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານອຸດສາຫະກໍາອື່ນໆ, ຫຼືເດີນທາງໄປທົ່ວໂລກເພື່ອຄົ້ນພົບຄວາມລັບຄວາມງາມທີ່ເປັນເອກະລັກ. ຜ່ານ blog ຂອງນາງ, ນາງມີຈຸດປະສົງເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ຜູ້ອ່ານຂອງນາງມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີທີ່ສຸດ, ປະກອບອາວຸດທີ່ມີຄວາມຮູ້ແລະເຄື່ອງມືເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍຄວາມງາມທໍາມະຊາດຂອງພວກເຂົາ.ດ້ວຍຄວາມຊໍານານຂອງ Helen ແລະຄວາມມຸ່ງຫມັ້ນທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄົນອື່ນເບິ່ງແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີທີ່ສຸດ, ບລັອກຂອງນາງເປັນແຫລ່ງຂໍ້ມູນສໍາລັບຜູ້ມັກຄວາມງາມທັງຫມົດທີ່ຊອກຫາຄໍາແນະນໍາທີ່ຫນ້າເຊື່ອຖືແລະຄໍາແນະນໍາທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນ.