İçindekiler
Eğer kendinize sorduysanız " Grip olmadığım halde neden burnum akıyor? "Size bu rahatsızlığın nedenlerini ve size yardımcı olacak çareleri anlatıyoruz.
Sağlıkla ilgili her şey, günlük hayatımızı etkileyebileceği için dikkat edilmesi gereken bir konudur. Örneğin, kilo vermek birçok insanı etkileyen bir şeydir ve nasıl kilo verileceğini bilmek günlük hayatımızı etkileyebilecek bir şeydir. kilo kaybı için tatlandırılmamış jelatin nasıl alınır size harika sonuçlar verecektir ve hazırlaması çok kolaydır.
Ayrıca bakınız: Cilt alerjisi, kurdeşen ve diğerleri için ev ilaçlarıDiğer durumlarda ise virüsler gibi çok can sıkıcı olabilecek başka sorunlarla ilgilidir, bu nedenle pek çok insan işyerinde gripten kaçınmanın yollarını aramaktadır, bu da el yıkama ve başkalarıyla yakın temas gibi basit ipuçlarıyla önlenebilecek bir şeydir.
Grip olmak, burun tıkanıklığı gibi bir dizi semptomu beraberinde getirir, ancak bunun sadece bu durumda olmadığını, normal sağlık koşullarında da ortaya çıktığını bilmelisiniz. Bu yüzden size nedenlerini ve parmaklarınızın ucunda olan çözümleri anlatacağız.
Grip olmadığım halde neden burnum akıyor?
Burun tıkanıklığı, kokuları veya tatları algılamak, egzersiz yapmak, günlük aktiviteleri yerine getirmek ve hatta dinlenme zamanımızı değiştirmek gibi normal aktiviteleri gerçekleştirmemizi engellediği için gerçekten can sıkıcıdır. Bu nedenle sizi etkiliyor olabilecek bazı nedenleri veriyoruz.
Ayrıca bakınız: Başak burcu erkekleri nasıldır ve onları kazanmanın anahtarları- Rinit: Bu, burun mukozasının iltihaplanmasıdır ve toz, polen veya kepeğe karşı alerji ile tetiklenebilir. Ayrıca enfeksiyon, duman gibi çevresel tahriş edici maddeler veya iklim değişikliklerinden de kaynaklanabilir.
- Sinüzit: Bu, burnun her iki yanındaki kafatasında bulunan sinüslerin enfeksiyon nedeniyle iltihaplanmasıdır ve burun tıkanıklığına ve burun akıntısına yol açar.
- Burun damlalarının veya spreylerinin aşırı kullanımı: Her şeyin fazlası zararlıdır, bu nedenle bu ürünleri kullanmak ters etki yaratabilir, bu nedenle dozajları konusunda bir sağlık uzmanına danışmalısınız.
Mukussuz burun tıkanıklığı
Her vücut buna neden olan alerjilere veya iklim değişikliklerine farklı tepki verir, bu nedenle sürekli bir burun akıntısı olmaması yaygındır. Aynı rinit veya sinüzitin sonucu olabilir, ancak kan damarlarının iltihaplanması da olabilir. Bu vazodilatasyon olarak bilinir ve sinüslere giden kan akışını düzenlemekten sorumlu olan sinüzoidlerde kan akışında bir artışa neden olur.Bu, bir veya iki burun deliğinden yeterince hava alamadığınızı hissettiğiniz zamandır.
Burun tıkanıklığını gidermek için ev ilaçları
Kendinizi daha iyi hissetmenize ve tekrar doğal bir nefes almanıza yardımcı olacak birkaç çare vardır. Uzun sürmez, yapmaları çok kolaydır ve kontrendikasyonları yoktur, bu nedenle sağlık riski oluşturmazlar.
- Nemlendirici: Nemlendirici kullanmak havayı nemli hale getirir. Bu dumanı solumak dokuları ve kan damarlarını yumuşatır. Ayrıca iltihaplanmaya da yardımcı olur.
- Bir duş al: Sıcak bir banyo yapmak size çok iyi gelebilir, çünkü suyun buharını da serbest bırakır ve bunu emmek kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlar.
- Hidrat: Aşırı mukusun çözülmeye başlaması ve daha iyi nefes almaya yol açması için sürekli hidrasyonun sürdürülmesi önemlidir.
- Sıcak kompresler: Sıcak kompresler, ısı ağrıyı hafiflettiği ve iltihabı azaltmaya yardımcı olduğu için burun deliklerinin dışarıdan açılmasına yardımcı olacaktır. Bunu yapmak için bir havlu alın, ılık suya batırın, fazla suyu sıkın ve burun ve alnın üzerine yerleştirin.
Burun tıkanıklığınız birkaç gün, hatta haftalarca sürüyorsa, doğru bir teşhis için doktorunuza görünmeniz gerektiğini unutmayın. Doktorunuz, alerji riski olmadan sizin için ideal olan dekonjestanları önerebilecektir.
Siz de bu durumdan muzdarip misiniz? Cevabınızı aşağıdaki yorumlara bırakın ve sosyal ağlarınızda paylaşmayı unutmayın!
Titreşim ile de...
- Bitki türleri: karakafes otu ve faydaları
- Migren piercingi - gerçekten etkili mi?
- Akneye neden olan ve beslenmenizde kaçınmanız gereken yiyecekler
