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' 나는 독감에 걸리지 않았는데 왜 코가 막히지 '라는 궁금증이 있으셨다면, 그 불편함의 원인과 도움이 되는 치료법을 알려드리겠습니다.
건강과 관련된 모든 것은 우리의 일상에 영향을 미칠 수 있으므로 주의를 기울여야 할 주제입니다. 예를 들어, 체중 감량은 많은 사람들에게 영향을 미치는 일이며 무향 젤라틴을 섭취하여 체중 감량을 하는 방법 을 알면 훌륭한 결과를 얻을 수 있고 준비하기가 매우 쉽습니다.
다른 경우에는 바이러스와 같이 매우 귀찮을 수 있는 다른 문제에 관한 것입니다. 이로 인해 손 씻기나 타인과의 긴밀한 접촉 등 간단한 요령으로 피할 수 있는 독감을 직장에서 피하는 방법을 찾는 사람들이 많다.
독감에 걸리면 코막힘과 같은 일련의 증상이 나타납니다. 그러나 정상적인 건강 상태에서도 발생하기 때문에 이 경우에만 발생하는 것이 아님을 알아야 합니다. 그래서 우리는 당신의 손끝에 있는 이유와 해결책을 알려드립니다.
독감에 걸리지 않았는데 코가 막히는 이유
코가 막히면 냄새나 맛을 느끼는 등의 정상적인 활동을 할 수 없기 때문에 정말 짜증이 납니다. 운동, 일상 활동, 휴식 시간 변경까지. 그렇기 때문에 귀하에게 영향을 미칠 수 있는 몇 가지 원인을 알려드립니다.
또한보십시오: 데이트와 결혼: 기대와 결혼 현실- 비염: 비강 점막의 염증을 다루며 먼지, 꽃가루 또는 비듬에 대한 알레르기에 의해 유발될 수 있습니다. 감염, 연기와 같은 환경 자극제 또는 날씨 변화로 인해 발생할 수도 있습니다.
- 부비동염: 코 양쪽에 위치한 두개골의 부비동에 염증이 생긴 질환으로 감염에 의해 발생하며 코막힘과 콧물을 유발한다.
- 점비제 또는 스프레이의 과도한 사용: 과도한 것은 좋지 않으므로 이러한 유형의 제품을 사용하는 것은 역효과를 낳을 수 있으므로 복용량에 대해 건강 전문가와 상의하십시오.
콧물 없이 코막힘
이를 유발하는 알레르기나 기후 변화에 대해 신체마다 다르게 반응합니다. 그래서 콧물이 계속 나지 않는 것이 일반적입니다. 같은 비염이나 부비동염의 산물일 수도 있지만 혈관의 염증으로 인해 발생하기도 합니다. 이것은 혈관 확장으로 알려져 있으며 공기에 대한 코의 저항을 조절하는 역할을 하는 정현파의 혈류를 증가시킵니다. 한쪽 또는 양쪽 콧구멍으로 충분한 공기를 흡수할 수 없다고 느낄 때 발생합니다.
코막힘 완화를 위한 가정 요법
기분이 나아지고 다시 자연스러운 호흡을 하는 데 도움이 되는 몇 가지 요법이 있습니다. 그것은 당신에게 오래 걸리지 않을 것입니다, 그들은 매우 쉽게 할 수 있습니다.금기 사항이 없으므로 건강 위험을 나타내지 않습니다.
- 가습기: 가습기를 사용하면 공기가 습해집니다. 이 연기를 들이마시면 조직과 혈관이 부드러워집니다. 염증에도 도움이 됩니다.
- 샤워하기: 뜨거운 목욕을 하면 물에서 나오는 습한 수증기를 방출하고 흡수하면 기분이 좋아지기 때문에 많은 도움이 됩니다.
- 수분 공급: 과도한 점액이 용해되기 시작하여 더 나은 호흡을 할 수 있도록 지속적인 수분 공급을 유지하는 것이 중요합니다.
- 온찜질: 온찜질은 열이 통증을 완화하고 염증을 줄이는 데 도움을 주기 때문에 외부에서 콧구멍을 열 수 있도록 도와줍니다. 이렇게하려면 수건이 있어야하고 따뜻한 물에 담그고 여분의 물을 짜서 코와 이마에 올려 놓으십시오.
비충혈이 며칠, 심지어 몇 주 동안 지속된다면 정확한 진단을 위해 의사를 만나야 한다는 사실을 기억하세요. 그들은 알레르기의 위험 없이 당신에게 이상적인 충혈 제거제를 추천할 수 있을 것입니다.
또한보십시오: 호랑이를 꿈꾸며 목숨을 걸고 달려야 할까요?
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