Inhoudsopgave
Als je jezelf hebt afgevraagd " Waarom loopt mijn neus als ik geen griep heb? "We vertellen je de redenen voor dit ongemak en de remedies die je zullen helpen.
Alles wat te maken heeft met gezondheid is iets om aandacht aan te besteden, omdat het ons dagelijks leven kan beïnvloeden. Afvallen is bijvoorbeeld iets waar veel mensen last van hebben en weten hoe je moet afvallen is iets dat ons dagelijks leven kan beïnvloeden. hoe gelatine zonder smaakstof innemen om af te vallen geeft geweldige resultaten en is heel gemakkelijk te bereiden.
In andere gevallen gaat het om andere problemen die heel vervelend kunnen zijn, zoals virussen. Daarom zijn veel mensen op zoek naar manieren om griep op de werkplek te voorkomen, iets wat kan worden vermeden met eenvoudige tips zoals handen wassen en nauw contact met anderen.
De griep brengt een reeks symptomen met zich mee zoals een verstopte neus, maar je moet weten dat het niet alleen in dit geval is, want het komt ook voor bij normale gezondheidstoestanden. Daarom vertellen we je de redenen en de oplossingen die je binnen handbereik hebt.
Waarom krijg ik een loopneus als ik geen griep heb?
Het hebben van een verstopte neus is echt vervelend, omdat het ons verhindert om normale activiteiten uit te voeren, zoals het waarnemen van geuren of smaken, sporten, het uitvoeren van dagelijkse activiteiten en zelfs het veranderen van onze rusttijd. Om deze reden geven we je een aantal oorzaken waar je last van kunt hebben.
- Rhinitis: Dit is een ontsteking van het neusslijmvlies die kan worden veroorzaakt door een allergie voor stof, pollen of huidschilfers. Het kan ook worden veroorzaakt door een infectie, irriterende stoffen in de omgeving zoals rook of klimaatveranderingen.
- Sinusitis: Dit is een ontsteking van de sinussen in de schedel aan weerszijden van de neus, die wordt veroorzaakt door een infectie en leidt tot neusverstopping en een loopneus.
- Overmatig gebruik van neusdruppels of sprays: Te veel van alles is slecht, dus het gebruik van deze producten kan averechts werken, dus je moet een gezondheidsprofessional raadplegen over de dosering.
Verstopte neus zonder slijm
Elk lichaam reageert anders op allergieën of klimaatveranderingen die dit veroorzaken, dus het komt vaak voor dat er niet constant een loopneus is. Het kan het gevolg zijn van dezelfde rhinitis of sinusitis, maar het kan ook een ontsteking van de bloedvaten zijn. Dit staat bekend als vaatverwijding en veroorzaakt een toename van de bloedstroom in de sinusoïden, die verantwoordelijk zijn voor het regelen van de bloedstroom naar de sinussen, die de bloedstroom naar de sinussen regelen.Hiervan is sprake als je het gevoel hebt dat je niet genoeg lucht binnenkrijgt door één of beide neusgaten.
Zie ook: Waarom braakt mijn hond wit schuim? Houd dit in gedachten
Huismiddeltjes om de neus te ontstoppen
Er zijn verschillende remedies die je zullen helpen om je beter te voelen en weer natuurlijk te ademen. Het duurt niet lang, ze zijn heel gemakkelijk uit te voeren en ze hebben geen contra-indicaties, dus ze vormen geen gezondheidsrisico.
- Luchtbevochtiger: Het gebruik van een luchtbevochtiger maakt de lucht vochtig. Het inademen van deze rook maakt de weefsels en bloedvaten zachter. Het helpt ook bij ontstekingen.
- Neem een douche: Het nemen van een warm bad kan je veel goed doen, omdat dan ook de stoom uit het water vrijkomt en als je die opneemt, voel je je beter.
- Hydrateren: Het is belangrijk om constant te hydrateren zodat overtollig slijm begint op te lossen, wat leidt tot een betere ademhaling.
- Warme kompressen: Warme kompressen helpen om de neusgaten van buitenaf te openen, omdat de warmte de pijn verlicht en ontstekingen helpt te verminderen. Neem hiervoor een handdoek, dompel hem in warm water, knijp het overtollige water eruit en leg hem over de neus en het voorhoofd.
Onthoud dat als je neusverstopping meerdere dagen of zelfs weken aanhoudt, je naar je huisarts moet gaan voor een juiste diagnose. Hij of zij kan je decongestiva aanraden die ideaal voor je zijn zonder het risico op allergieën.
Heb je hier last van? Laat je antwoord achter in de reacties hieronder en vergeet het niet te delen op je sociale netwerken!
Tril ook met...
Zie ook: De reden waarom Ana María Orozco en Julián Arango uit elkaar gingen- Soorten planten: smeerwortel en zijn voordelen
- Migraine piercing - is het echt effectief?
- Voedingsmiddelen die acne veroorzaken en die je beter kunt vermijden in je dieet
