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と自問自答したことがあるだろう。 インフルエンザでもないのに、なぜ鼻水が出るのですか? "この不快感の理由と、あなたを助ける救済策をお伝えします。
例えば、体重を減らすことは多くの人に影響を与えることであり、体重を減らす方法を知ることは日常生活に影響を与えることである。 減量のための無香料ゼラチンの摂り方 素晴らしい結果が得られ、準備もとても簡単だ。
関連項目: 正しい使い方を説明します。そのため、多くの人が職場でインフルエンザを避ける方法を探しているのだが、手洗いや他人との密接な接触といった簡単なコツで避けられることなのだ。
インフルエンザにかかると、鼻が詰まるなど一連の症状が現れますが、このような場合だけでなく、通常の健康状態でも起こることを知っておく必要があります。 そこで、その理由と手元にある解決策をお伝えします。
インフルエンザでもないのに鼻水が出るのはなぜですか?
鼻が詰まると、においや味を感じたり、運動したり、日常生活を送ったり、休息時間を変えたりといった通常の行動ができなくなるため、本当に困ります。 そのため、あなたに影響を及ぼしている可能性のある原因をいくつか紹介します。
- 鼻炎: これは鼻粘膜の炎症で、ほこり、花粉、ふけに対するアレルギーが引き金となる。 また、感染症、煙などの環境刺激、気候の変化によっても起こる。
- 副鼻腔炎: これは鼻の両側の頭蓋骨にある副鼻腔の炎症で、感染によって引き起こされ、鼻閉や鼻水を引き起こす。
- 点鼻薬やスプレーの過剰使用: 何事も摂りすぎはよくないので、これらの製品を使うのは逆効果になる可能性がある。
粘液のない鼻づまり
原因となるアレルギーや気候の変化に対する体の反応は人それぞれ異なるため、常に鼻水が出るわけではないのが一般的である。 同じ鼻炎や副鼻腔炎の結果であっても、血管の炎症である場合もある。 これは血管拡張と呼ばれ、副鼻腔への血流を調節する役割を持つ副鼻腔の血流が増加する。これは、片方または両方の鼻の穴から十分な空気を吸い込むことができないと感じる場合である。
鼻づまりを解消する家庭療法
これらの治療法は、時間がかからず、非常に簡単で、禁忌もないため、健康上のリスクもない。
- 加湿器: 加湿器を使って空気を湿らせ、その煙を吸うことで組織や血管を柔らかくし、炎症にも効果がある。
- シャワーを浴びる: 熱い風呂に入ると、湯気が出て、それを吸収することで気分がよくなるからだ。
- 水分補給をする: 常に水分を補給することは、過剰な粘液が溶け始め、呼吸が楽になるために重要である。
- 温湿布: 温湿布は、温熱が痛みを和らげ、炎症を抑えるので、鼻の穴を外側から開くのに役立つ。 これを行うには、タオルを取ってぬるま湯に浸し、余分な水分を絞って鼻と額の上に置く。
鼻づまりが数日、あるいは数週間続くようであれば、医師の正確な診断を受けてください。 アレルギーの心配のない、あなたにとって理想的な鼻づまり解消薬を紹介してくれるでしょう。
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