Sadržaj
Ako ste se pitali “ zašto mi je nos začepljen ako nemam gripu “, reći ćemo vam razloge te tegobe i lijekove koji će vam pomoći.
Sve što je povezano sa zdravljem je tema na koju treba obratiti pozornost jer može utjecati na naš svakodnevni život. Na primjer, mršavljenje je nešto što pogađa mnoge ljude, a ako znate kako uzimati želatinu bez okusa za mršavljenje dobit ćete sjajne rezultate, a priprema se vrlo jednostavno.
U drugim slučajevima radi se o drugim problemima koji mogu biti vrlo neugodni, poput virusa. Zbog njih velik broj ljudi traži načine kako izbjeći gripu na radnom mjestu, a to se može izbjeći jednostavnim savjetima poput pranja ruku ili bliskog kontakta s drugim ljudima.
Gripa donosi niz simptoma kao što je začepljen nos. No treba znati da se to ne događa samo u ovom slučaju, budući da se događa i u normalnim zdravstvenim uvjetima. Stoga vam kažemo razloge i rješenja koja imate na dohvat ruke.
Vidi također: Za što se koristi sarsaparilla? Ima mnogo prednostiZašto mi je nos začepljen ako nemam gripu
Imati začepljen nos je jako neugodno, jer me sprječava u obavljanju normalnih aktivnosti kao što su opažanje mirisa ili okusa, vježbanje, obavljanje dnevnih aktivnosti pa čak i mijenjanje vremena odmora. Zato vam donosimo neke od uzroka koji bi mogli utjecati na vas.
- Rinitis: ToBavi se upalom nosne sluznice, a može biti potaknuta alergijom na prašinu, pelud ili perut. Također može biti uzrokovan infekcijom, iritantima iz okoliša poput dima ili vremenskim promjenama.
- Sinusitis: Ovo je upala sinusa lubanje smještenih s obje strane nosa, koja je uzrokovana infekcijom i uzrokuje začepljenje nosa i curenje iz nosa.
- Prekomjerna uporaba kapi ili sprejeva za nos: Sve u prekomjernoj količini je loše, stoga korištenje ove vrste proizvoda može biti kontraproduktivno, stoga se posavjetujte sa zdravstvenim djelatnikom o svojim dozama.
Začepljen nos bez curenja nosa
Svako tijelo drugačije reagira na alergije ili klimatske promjene koje to uzrokuju. Stoga je uobičajeno da nos ne curi stalno. Može biti produkt istog rinitisa ili sinusitisa, ali može biti uzrokovan i upalom krvnih žila. To je poznato kao vazodilatacija i uzrokuje povećanje protoka krvi u sinusoidima, koji su odgovorni za regulaciju otpora nosa zraku. Tu je kada osjećate da ne možete upiti dovoljno zraka kroz jednu ili obje nosnice.
Vidi također: Volite prevladavanje fraza, idealno za taj težak trenutak!
Kućni lijekovi za dekongestiju nosa
Postoji nekoliko lijekova koji će vam pomoći da se osjećate bolje i ponovno imate prirodno disanje. Neće vam trebati dugo, vrlo su jednostavni za napraviti, plusNemaju kontraindikacija, pa ne predstavljaju opasnost za zdravlje.
- Ovlaživač zraka: Korištenje ovlaživača zraka čini zrak vlažnim. Udisanjem ovog dima dolazi do omekšavanja tkiva i krvnih žila. Pomaže i kod upala.
- Tuširajte se: Kupanje u vrućoj kupki može vam puno pomoći jer također oslobađa vlažnu paru iz vode, a njezino upijanje će vam pomoći da se osjećate bolje.
- Hidrirajte se: Održavanje stalne hidratacije važno je kako bi se prekomjerna sluz počela otapati, što omogućuje bolje disanje.
- Topli oblozi: Topli oblozi pomoći će vam da otvorite nosnice izvana, jer toplina ublažava bol i pomaže smanjiti upalu. Za to morate imati ručnik, namočiti ga u toplu vodu, ocijediti višak vode i staviti na nos i čelo.
Zapamtite da ako začepljenost nosa traje nekoliko dana, čak i tjedana, trebate posjetiti svog liječnika radi točne dijagnoze. Oni će vam moći preporučiti idealne dekongestive bez rizika od alergija.
Jeste li patili od ovoga? Ostavite svoj odgovor u komentarima ove bilješke i ne zaboravite ga podijeliti na svojim društvenim mrežama!
Također vibrirajte s…
- Vrste biljaka: gavez i njegove dobrobiti
- Pircing za migrenu,Je li stvarno učinkovit?
- Namirnice koje uzrokuju akne i koje biste trebali izbjegavati u prehrani
